共感で繋がるSNS
まなみん
関東住み、38女
運命複雑骨折
音楽
猫
スイーツ
アニメ
マンガ
料理
コスメ
ダイエット
ゲーム
犬
メイク
毎日連絡取り合いたい
寂しがり
安心感が欲しい
ひとりの時間も大切
だらだらしてる時間が好き
人混みが苦手
両親に感謝してます
まなみん
#ストレス
彼、ちょいちょい勝手にイライラして
私に当たってくるのだけれど
つい昨日、
クローゼットが狭いせいで
洋服がちゃんとしまえていない事に
勝手にイライラしていたの
勝手にイライラするまではいいのだけれど
それを私に言って当たり散らしてくるのね
だけど、今回2回目で
以前もそう言われて
洋服入れられるようなケースを買ったはずなのね
そのケースはなぜか書類入れに変わり
肝心の洋服は溢れてるという
当たり前では？？
私はちゃんとそれが入るようなケースを買い、
要望通りになるよう努めました
今回も同じ様な要望でしたが
では、なぜ以前のケースは使えていないのですか？それはもうあなたのやり方でそうなっているので、結果洋服が溢れているのなら
私と知るところではありません
全て私のせいで出来ない(出来ていない)ような
言い方をされて当たられるのだけれど
何なんですかね…
6
3
まなみん
#愚痴らせてください
安定に、A子とはやり取りしてる模様
さっき、彼のLINEのアイコンに数字の3
しばらくしてトイレに行く
あぁ、返信してるのね
いつもトイレで返信するか
私がいない(見ていない)時に返信するか
いつまでもやったらいいんじゃない？
私はその間、あなたに対して
なんの感情も持たないだけだよ
3まなみん
身近な人が間違いや危ない話に乗ろうとしていて
それを止めるために強い言葉や口調になるのは
仕方がないとの主張があるのですが、
それに加えて、仕事でもミスをして
強めに言われても仕方がないと
ましてや、同じようなミスともならば尚更だと
相手のためならば、強い言葉や口調になるのは
まかり通るものなのでしょうか？
受け手側も、強く言われて聞くものでしょうか？
仕事だとパワハラにはならないでしょうか？
一方的に言われるのは相談ではなく
詰めや責めにならないでしょうか？
38まなみん
#ストレス
連投長文失礼します
彼ね、
今仕事辞めて仕事していないのだけれど
辞める前から体調悪くて欠勤扱いで
お給料もない期間がずっとあったの
彼はお金がない事に
すごいストレスを感じると、
ほぼ毎日のように苛立っては
私にそれをぶつけてくるのね
お金がない事にストレスを感じるのは
理解しているつもりではいるけれど
だからといって
それを人に当たっていい事にはならないよね？
毎回私が我慢して無言で耐えていると
聞いてるんの？！って
喧嘩口調で言われる始末
聞いたところで解決策は一択で
それをしていないのは自分じゃないの？って
補助金とか申請するのもあるけど、
条件満たしていなくてダメだって言われて
それについても私に当たられて
私に言われても国が決めた条件知らんがなだし
本当にストレスなら
さっさと仕事見つけて働けばいいのにって
本人働きたくはないけれどお金なくてしんどいっていう状態だから、もう何も言いたくないし
これには関わりたくないのが正直なところ
私だって働けていなくて
同じようにお金がある訳でもなくて
むしろ働かないとマズイと思っていても
身体が拒否して働けないのにどうしろと
15まなみん
#疲れちゃった
度々出てくるA子なんですが
彼曰く、
3日に1回くらいの頻度でしか
LINEのやり取りしてないと
主張しているのですが
過去同じような供述をしている際
毎日2往復くらいはやり取りをしていたので
全て嘘だと思っている
というか、A子に関しては
嘘しか言われないと思っている
4まなみん
行政の業務委託なるところから電話があって
仮に私の名前が斉藤だとして
佐藤様のお電話番号にお間違えごさいませんか？って言われて
違います
と一言言って切ったのだけれど
私には斉藤宛の電話か、佐藤宛の電話かわからないので、こちらからあえて斉藤ではなく？と
聞く義務もないと思ったのですよ
仮に斉藤宛としても、それで佐藤さんですか？って聞かれてそうですなんて言わない
6まなみん
#ストレス
#疲れちゃった
彼が寝てる時にピンポンきて
彼からは出なくていいからと
前から聞いていたけれど
私の荷物だと思って出ちゃったのね
彼宛の郵便だったんだけれど、
彼は不在って事にして郵便預かって応対して
起きてきた彼に渡してその時の事全部伝えたの
そしたら、出なくていいし
ポストに入れておいてって言えばいいし
何で出たの？って
私宛と思って出ちゃったけれど
出た事に文句言われてね
じゃあ、私に一切の迷惑をかける事なく
自分で全部やれよと思った
ありがとうの一言もなかったし
はぁ…
116まなみん
お風呂の湯船が溜まったら
「お風呂が沸きました」って
曲も流れると思うんだけれど、
その曲を、ピアノの発表会で弾いたと
ごく世間話のつもりで話したところ
〝謎〟
の一言…
は？
私もその一言で今度返そうかな
4まなみん
ふと、
私は世の中の女性が経験している事も
経験出来ずに過ごすのだろうなと
思ってしまったら
未来があまりにも残念過ぎて虚無…
経験というのは
プロポーズや婚約指輪、結婚指輪
その辺りのことを言っています
既に結婚するような話しは出てしますが、
改めて伝えてくれる事はなさそうですし
ぬるっと話が進むことを考えると
婚約指輪もなさそうで
その流れで言うと結婚指輪もないだろうなと
そもそも、
彼は指輪をつけ続ける事が出来ないので、
私の男性も付けてくれるという夢は
叶わない確定コースとなり
色々と輝かしい未来は既に霞んでいるのです
悲しみ
12まなみん
#疲れちゃった
#愚痴らせてください
疲れちゃったよ
ただの口論だったとしても
私のメンタルは人一倍ダメージ受けやすい
あなたはそれが普通かもしれないけれど
私にとっては最大の攻撃を受けてるのと一緒
まだ治ってないし、
一生これが続くと一生治らないな
ハァ…
だからどうしても泣いちゃうし
虚無感でやる気もなくなる…
6まなみん
#ストレス
#疲れちゃった
ご飯の思想？が違う人とは
一緒にならない方がいい
私はもったいない病で
食材は究極の状態でなければ基本捨てずに
どうにか食べるんだけれど
彼は賞味期限が1日でも過ぎていたら
即刻ゴミ箱行きみたいに
お腹壊す可能性は全て排除で
さっきもそれで
美味しく無い冷凍の白いご飯について
私は食べないと考えで
彼はお腹壊すから捨てろ考えで
口論になり私は私で無駄に詰められた
彼が食べるつもりなんて微塵もないの知ってはいるけれど、なんか私ばっかり必死になって
消費しないとってなってる感じで
私の1番の理想は
そこまで神経質じゃ無い人で
食わず嫌いせずなんでも食べてくれる人がいい
私自身メンタルやられてて
口論のあとは胸苦しくなるし
泣けてくるしで
本当に無駄に詰められる意味がわからない…
68まなみん
#ひとりごとのようなもの
いつもの如く、A子の事なんですが
私が向こうのインスタとX見れるんです
たまーに見てしまうんですが
何か出掛けたような事書いてあったりすると
どうせ彼とその内容のやり取り
してんだろ？ってモヤってます…
見なきゃいいと思うし
見なきゃいいだろ自分なんですが
彼は一向にやり取り辞める気はないようで
ハァ…って感じです
朝からマイナス内容で申し訳
5まなみん
彼はおいしくないと頑なに食べないで
レンチンのパックご飯を食べる
私以外食べる人はいなく
いつまでも冷凍庫に…
マジで食わず嫌い過ぎる
811まなみん
終わったことじゃんと
簡単に終わらせるような事を言ってくる度に
私の1年間辛かった気持ちまで
軽んじられてるんだと思うと
今でも泣けてくるし
我慢してるけどどうしても泣けてきた
7まなみん
#ストレス
#疲れちゃった
私がテンション低くて、反応が悪い事に対して
なんであなたがイライラして態度悪くなるの？
それでいて、私に態度が悪いってなんで当たられないといけないの？
それなら、あなたはずっとイライラの態度なのも、私が言うと怒ってくるし、
放っておいてって言うのに
なんで私はダメなの？
私はあなたのせいで
メンタル病院に行っているのはわかっているの？
そのせいだとは思わないの？
所詮俺は悪くないと思っているだろうし
微塵も感じていないんだろうけれども
反論するのも疲れるし
怒るとも面倒臭いし
今日本当に朝から嫌すぎる
11まなみん
もうやだ
10まなみん
#ストレス
#疲れちゃった
お腹空いてるからって
イライラを態度に出さないで欲しい
小学生じゃあるまいし
私は作る姿勢は出しているのに
それを無視しているのはそっちだよ
私が食べないからって
そっちが食べたくないという
一度冷えたご飯を食べているから
新たにご飯を作れないだけで
一緒に食べてくれるなら
ご飯はちゃんと作れるのを理解して欲しい
2まなみん
#疲れちゃった
私が何に課金しようが
言われる筋合はないはずなんだけれど
そもそも、言ってくるにしても
なんでイチイチ逆撫でするように言ってくる？
私は言わないようにしているのが
アホらしくなってきたわ
ダメだ、今日はいつになく疲れる…
心が疲弊し切っている…
2まなみん
なんかもう疲れました…
3まなみん
彼はモノをすぐ無くしたり
どこに置いたかわからなくなるんだけど
探しているものが見つからないだけで
すぐイライラして態度に出すの
ホントにやめて欲しい…
ライフ先生見習って欲しい
5まなみん
#ストレス
#疲れちゃった
一生諦めの人生だな…
12まなみん
誤解されている方もいるかわかりませんが、
統計的にどうなのかと知りたくてやりました。
結果的には
私は面白いなと思いました。
性別でこうも違うのかと。
分母がもっと大きければ結果は変わったのかもしれないですけれどね。
また機会があればやりたいので
お付き合いいただければと思います。
ありがとうございました。
12まなみん
回答数 186>>
6まなみん
私が食べたくて買っていたアイスを
食べたそうにしていたから
1つあげて、おいしかった？っ聞いたら
「それなり」って
本当は食べたかったアイスあげたのに
その返しされて…
普通においしかったって言えばいいのい…
もうあげたくないなってなった
4まなみん
割と頻度高めに私に
「今何してるの？」って聞いてくるのね
日頃からスマホゲームやるんだけど
彼と同じゲームもやっているし
そうじゃないゲームもやっていて
そうじゃないゲームの説明が面倒臭いから
「謎ゲー」って言っているのだけれど
ゲームしていない時とか
例えばここ覗いているなんて言う必要もないから
全部謎ゲーって説明してるの
めちゃ楽…
ちな、彼にもたまに聞くのだけれど
ちょいちょい嘘吐いてるから
お互い様だと勝手に思っている
#ひとりごとのようなもの
3まなみん
#ストレス
人に構えって言ってくるのに
私の話は全然聞いてくれてないのなんなの？
ゲーム中だから聞こえてない？
じゃあ、その間に話しかけてこないで
私は聞かれたから答えてるのに
聞いてきた本人が聞いてないとか
何回同じ話しないとちゃんと聞いてくれない？
それで、私が話聞いてないと
無視するって文句言ってくるの
自己中過ぎ
19まなみん
パートナーと同棲中、
元カノor元カレ(もしくは同等の関係)とは、今すぐLINEをブロックし完全に縁を切るべきか、実質会う事も無く支障のない状態であれば、友達感覚でLINEくらいやり取りしててもいいんじゃない？と思うか、回答お願いします！
縁を切る？
男性：今すぐに縁を切るべき！20
男性：LINEだけなら切らない10
女性：今すぐに縁を切るべき！21
女性：LINEだけなら切らない21投票終了 72人が参加中
209まなみん
#ストレス
#うつ
彼が未だに浮気相手と連絡繋がってて
LINEで向こうの話に乗るだけならいいんだけど
彼も近況報告してて
どこ行ったとか何買ったとか
彼は別に嫌いになったわけではないから
普通にそういう感じなんだけど
私からしたら、全部筒抜けみたいですごく嫌なの
いずれフェードアウトするつもりで
それなら言わなくて良くない？って
そもそも、繋がってる事自体嫌なのに
その話題を言うと
彼の方が逆キレするから
もう面倒臭くて言うの我慢してるけれど
それが私にとってストレスで
毎日モヤってるけど
彼にはこの事が理解出来ない
6まなみん
前まで私がそうだった
彼が話し相手にもなってくれない
構ってくれない
からの浮気
それなら、自分の時間を過ごそうって
そしたら、彼が同じ事を言い始めた
思わず言ったよ
私がずっとそうだったよって
ずっと動画とゲームで
話し相手にもなってくれないし
構ってくれなかったから
私も自分の時間過ごす事にしたんだって
自分のしてきた事をされて
同じように感じて同じ事言ってきた事が
答えじゃん
#愚痴らせてください
#疲れちゃった
6まなみん
俺たち信頼度強いよね、みたいな事言ってきて
私は皆無だよって言ったら
世の男は嘘しか言わないよだって
そういう事聞きたいんじゃなくて
ごめんね、これからはないからねって
なんで言えないの？
なんで自分の株を余計落とす事しか言えないの？
イラっとして全部言ったら
わーかったよって
面倒くさそうに返してきたよ
いつも何でも自分至上主義なくせに
こういう時だけ世の中の事引き合いに出して
誤魔化そうとしてなんなの？
こう言うところが呆れる
#ひとりごとのようなもの
#プチストレス
#愚痴らせてください
1まなみん
信頼も信用もし合える友達がほしい
最低限の気遣いは当たり前だけど
腹割って話せる的な
そんな友達がいたら
#ひとりごとのようなもの
まなみん
トイレで使い切って出た
トイレットペーパーの芯を
ゴミ箱に捨てれないのね
ゴミ箱はトイレ出てすぐの所にあって
すぐ捨てられるはずなの
捨ててねって何度も言ってるんだけれど
捨てられないし捨てないでいるから
私もじゃあって
彼が捨ててくれるまでトイレの中に
一緒に陳列させる事にした
#ひとりごとのようなもの
#プチストレス
#しょーもな
6まなみん
目が覚めてしまって寝れない…
午後からジム行くのに行けるのだろうか…
#寝れない
#起きる時間に眠くなるやつ
14まなみん
違うアプリで知り合って
話聞いてくれて慰めてくれて
アドバイスとかじゃなく
聞いた欲しい時はただ聞いてくれてっ
ていう人がいたのね
今はそんな奇跡的な人いないけれど
そういう人が1人でも欲しいよねって
#ひとりごとのようなもの
214まなみん
やった方がいいこと
やりたい事
今日は眠気がひどくて
どれか1つだけでも出来なかった…
#過眠
#息苦しい
#かなしい
16まなみん
直接連絡を取り合っているのもそうなんだけど
何が腹立つって
A子のXの内容を
さも自分の話かのようにしてくる事
今日もそれで
○○○(お店の名前)ってどこにあるの？って
そのお店はもれなくA子の内容で
彼は毎日動向を確認している
なんならA子も
一時期は自分に構わなくていいって
彼に振られた後に発言していたはずなのに
記憶喪失になって絵文字沢山で返事をよこしてる
知らなきゃいい事なのに
知っちゃうから嫌になる…
#疲れちゃった
#愚痴らせてください
#息苦しい
8まなみん
おそらく結婚して
おそらくずっと一緒にいるんだろうなと
思ってはいるのだけれど
ちゃんとプロポーズらしい事言われず
なあなあで話進むだろうなと思っている
私としては
指輪用意して言って欲しい
#ひとりごとのようなもの
10まなみん
それをずっと私に黙っていたんだけれど
それでいて、私と一緒になりたいって言ってて
その気なら清算してからにしろって
私は思っていたんだけれど、彼はやるやる詐欺で
黙っていた事もイライラするし、
ずっと家にあった事も気持ち悪いしで
私がいない間に浮気相手に
とっとと荷物返せって約束させたのね
だけど、送ったような形跡も無いし
おそらく送ったって言いながら
まだ送っていないと踏んでるの
丁度、明日の日中彼が出掛ける予定があるから
隠している(であろう)場所を確認しようと思う
無かったらそれでいいし
まだ送ってなかったならどうしてやろうか
まあ、送っていなかったとしても
これも本人に言ったところで
糞面倒な事グチグチ言われるだけ
疑っている事もストレスだし
嘘だったとしても結局ストレスだし
未だに浮気相手とは繋がりは切っていないし
完全に清算されない限り無理だな
彼の言葉で言う
私が聞き分けが良くなればいいんだろう
メンタル削って一生やってあげる
#ひとりごとのようなもの
#疲れちゃった
#虚無
#息苦しい
6まなみん
トラウマフラッシュバックになるので
楽しい事教えてください
10まなみん
いくら、これからはちゃんとする
と言われたとて
信用も信頼も自ら無くす結果な訳で
信じて貰うしかない
その言葉、よくその口から言えますね
信じてた結果が今なのに
その今を信じろと
言葉より行動で示せと言っているのに
あれもこれもしてるじゃんと
それは行動ではなく約束事なだけで
その約束を今後ずっと
守り抜いているという行動で示せと
なんでわからない？
私の中では一生許さないし許せない
なんせ本人は悪かったと反省していないどころか
俺は悪くないと主張
そのせいで私の中でトラウマフラッシュバック
いつそれが出てきてもおかしくない
未だに泣くし過呼吸にもなる
笑っているからって大丈夫な訳がない
平気なフリをしてあげているだけ
自分だけあっさり完結させているようだけれど
メンタルボロボロにされて
簡単に終わる訳ないだろ
#ひとりごとのようなもの
#愚痴らせてください
#疲れちゃった
#かなしい
#虚無
3まなみん
正直に本人には言わないし言えない
言ったところで
またイチイチ細かいだの
うるさいだの
俺にストレスを与えるなだの
俺の機嫌をとっておけばいいだの
糞面倒な事しか言われない
だからと言って
綺麗さっぱりスルーが出来る訳もなく
ただ、私の中だけで
モヤってストレスとなり
メンタルの完治は遠のくだけ
#ひとりごとのようなもの
#疲れちゃった
2まなみん
信用も信頼もすぐには戻らない
嘘を吐かれ続けてもいたから
「NO」は「YES」で「YES」は「YES」
はなから言葉を信じていないし
信じられない
何が言いたいかって言うと
嘘つき糞野郎って事
#ひとりごとのようなもの
#愚痴らせてください
1まなみん
結論ルールを決めたんだが
起こさない
が前提にあって
彼は、昼夜逆転ひねりって感じで
夕方寝て夜中起きるリズムで生きてるの
そうなると、私が寝たい時間帯は
彼はまだ寝ていてる可能性大で
起こさないを遵守すると
私は彼が起きるまで待つか
ソファで寝るという2択になるの
眠気が限界になったら否応なしに
ソファで縮こまりながら
首と身体を痛くして寝るしかない
これ、先に寝たもん勝ちでは…？
#ひとりごとのようなもの
113まなみん
初めて一人暮らしした部屋を
今日退去立会してさよならする
初めての事だらけで
大変なことも多かったけど
思い入れが強くて離れがたいなぁ…
部屋もキッチン以外はすごい良い部屋で
勿体無い気がしてならない…
自分で決めた事だから
最後に記念写真撮ってさよならしよう
#ひとりごとのようなもの
18まなみん
chatGPTに話し聞いてもらったら、
彼が
「責任回避 + 優位性確保」
（自分が加害側になることが耐えられない人の反射）
だという。
例えば
あなた：「起こされちゃって、寝れなかったんだよね。」（= ただの共有）
彼：「俺を責めてる！」（= 自分が責められたと感じる）
→ だから “俺だって！” と返してくる
→ そしてあなたの話は消える
「状況説明」を 感情メッセージとして受け取ってしまう人
という構図らしい。
あー、はいはい、よくあるよくある。
構図がわかったところで
いい方変えても受けてが全部これなら
そういう人って思って話すか
もう本人に関する話は普段しないか…
#かなしい
#疲れちゃった
9まなみん
#ひとりごとのようなもの
110まなみん
私にとっての浮気相手の存在は
ストレスの原因にしかならない
それを彼はなかった事にしろ忘れろと
今も彼は浮気相手と連絡は取っている
浮気相手は今後も会えると思っていて
彼はそれを完全に否定していない
私には会わないと言っているが
彼は会うことがデメリットではないので
どんな内容をやり取りしているのか
正直疑わしい
以前もしれっと会う予定を企てていたくらいだし
そんな事を考えてしまうくらい
私にとってはストレスでしかなくて
常に呼吸が苦しいという症状
それを知っていてなお
彼はなかった事にしろ忘れろと言い放った
こんな時間に彼の行動により
起こされて余計ストレス
#愚痴らせてください
29まなみん
求めちゃいけないのもわかっていたけれどね
むしろ、想定内通りでね…
この想定を裏切って欲しかったのに
まあいいや
私は私で無関心でいる事を頑張るよ
あなたがしている事に口出すなと言うのなら
同じ事を私がしていても口出すなよと
1番身近な人と一緒にいて
なんでわざわざ煩わしい事を抱えてないといけない？
疲れたよ、本当に
あなたのおかげで変な柵から出られない
自由になりたいよ
#愚痴らせてください
7まなみん
無事引っ越し先に到着
思ってた以上に箱数多くなってしまった
荷物集結した部屋パンパンに[びっくり]
余計なものは買わないと決めていたつもりでも
ついつい買ってしまうね…
節約も兼ねて無駄買いはしないようにしないと
あとは、早々に洗濯機を発送しないと
3まなみん
彼自身はどうでもいいと言う約束
守ると言いつつ
現状約束は守られておらず
それを守ってないと言うと
イチイチうるさいと言われ
嫌々にせよ守ると言ったのだから
ちゃんと守るべきなのではと思いつつ
もう、私からのお願いとか約束は
彼基準でどうでもいい内容と判断されたら
なかったことにされるのだろうな
それを突っ込んだらいけないという
私からしたらモヤるだけでしかない
向こうの事は気にするなと言われても
誰のせいだと思っているのかと
こういう私だけモヤってる事多くて
マジでメンタル疲れる…
#愚痴らせてください
8