共感で繋がるSNS
JIN

JIN

温泉
ネイル
バスケ
お笑い
バセドウ病
千葉
50代
JIN

JIN

ヤバっ
郵便局に切手を買いに行ったら窓口閉まってて
土曜日だからか。。。とやっと気づく。
ATMの前で品の良いおばぁちゃまがお金をおろせずに困っていた。
良く話を聞いてみると詐欺られている状況[びっくり]
一緒に交番行こ!って誘うも断られ、別行動で私も交番に駆け込む。
おばぁちゃまの車のナンバーを控えていたので
警察に任せ、しばらく周辺を探していたら駐在さんから電話で「ギリギリ間に合いました!被害はありませんでした、ありがとうございました!」と。
良かった[笑う]
駐在さんに話を伺うと意外にも自分の住む地域でも多発しているそう、気をつけよう。
GRAVITY3
GRAVITY14
JIN

JIN

お団子が食べたくて買いに行って
お会計でポイントカードを通したら
ハッピーバースデーの音楽が流れてびっくり🫢
お店から誕生日プレゼントをいただきました🎁
想定外で嬉しさ倍増❣️
GRAVITY
GRAVITY29
JIN

JIN

なんだなんだ??
入浴中だけどスゲェ音で雨?雹??霰???
どれかわからないけど突然降り出した〜[目が開いている]
GRAVITY
GRAVITY29
JIN

JIN

青空レストランでアボカド🥑を食べるおすすめで
胡麻油と塩と言っていたので試してみたら
まー美味しいこと😋
GRAVITY
GRAVITY40
JIN

JIN

昨日午後から病院。
少し海に行ってからの病院[にこやか]
んだども何故か血圧上が180、セーターから腕を取り出して再計測するも170。
血圧の薬は飲んでるんだけどなぁ。。。
自律神経のバグには勝てないのかな??
Dr.が「血圧高いね」と一言。
「10月、11月は特に自律神経の乱れがつらいんです、だから仕事にはまだ行ってません😅」と伝えた。
自律神経に効くであろう薬と漢方薬、どっちがいいかと聞かれて漢方薬をオーダー。
医師なりに考えた漢方を出してくれた。
それと気象病の漢方薬も出してとお願いした。
漢方薬をあまり使ったことのない若い医師だけど気を遣ってくれた事に感謝🥲

GRAVITY
GRAVITY22
JIN

JIN

スーパーで今まで見たことがなかった柑橘系だったので買ってみた[ほほえむ]
スィーティオグレープフルーツより好きだぁ[大笑い]
サクサクの歯応え、果汁少なめが好きだから。
日本の分担には塩をチョンチョンして食べてたけど、これはそのまま頂きます!
GRAVITY
GRAVITY27
JIN

JIN

昔ストレッチポールを買って背骨にそうように乗って、ポールを越して頭をダラんとしたら
ブラックアウト寸前🐦‍⬛怖かった〜
懲りずにまたストレッチ欲が出てきて
100均でビニールボール2個入りを買って肩甲骨の間に位置するように置いて寝たら気持ちえぇ〜[ほっとする]
さらに欲をかいてストレッチポールの半分弱の高さのスティックを発見!
100均ですもの、試してみたら長いままじゃ
あまり気持ちよくなかった[大笑い]
ビニールボールの方が好きだなぁ[照れる]
GRAVITY
GRAVITY26
JIN

JIN

しまった!
ゆで太郎にお得なモーニングがあったのか[大笑い]
ランチしか知らなかったから
11時で券売機を切り替えてもらっちまった。
今度は朝ごはんを食べよう[照れる]
GRAVITY
GRAVITY12
JIN

JIN

ダイナモいかれたかな?
今朝エンジンかけようと思ったら
リモコンキーが反応しない、セキュリティの赤いランプも点滅していない[目が開いている]
鍵穴にキーをさして開けてエンジンをかけても
かかるわけもなく、お手上げ。
整備工場に電話して取りに来てもらう事に[照れる]
GRAVITY3
GRAVITY7
JIN

JIN

夕方、買い物に行こうかと車のエンジンをかけた。
ヤバっ!いつもと違う音がするぞぃ[びっくり]
約23万キロ、もう少し頑張れるじゃろ?
今日は日曜、修理工場の社長に着信を残す。
何となく運転はしない方がいい気がする。
回転を上げると共に音も上がる。
人間がうがいで高い音を出してる感じの音が加わったのだ。
はて、なんやろか。。。
GRAVITY3
GRAVITY8
JIN

JIN

賞味期限間近で安くなっていて
食べたことがなかったので買ってみた[にこやか]
バリ美味いやないのぉ〜〜〜[ほっとする]好みの味[ハート]
まだあるかな?見に行ってこょ〜
GRAVITY5
GRAVITY12
JIN

JIN

気になっていた眼科に来た[にこやか]
「眼鏡で視力も出るし、白内障もなし、まだまだ心配いらないょ〜。バセドウ病からの眼症も大丈夫だと思う、バセドウ病眼症だと明らかに目が出て眼筋の腫れがあったり、下が見ずらかったりするみたいだから」と。
良かった〜[大泣き]
甲状腺医師から専門眼科へは保留と言われても気にはなってたからひと安心[照れる]
GRAVITY1
GRAVITY6
JIN

JIN

表紙が丸見えなのは嫌だったから
メリーチョコの紙袋を再利用してみた[にこやか]
GRAVITY2
GRAVITY12
JIN

JIN

DAY DAYを見てたら「豆盆栽」と言うものが紹介されていた[目がハート]
キャワいぃ〜[ハート]
通販でキットがあるのか調べたらあった!!
一個買って作ってみようかなぁ[照れる]迷う迷う
GRAVITY15
GRAVITY22
JIN

JIN

ヒィィィッ!!
お風呂に入ろうと思って扉を開けたら
オオゲジがいやがった!!
殺虫剤の前に母にSOS[びっくり]
割り箸で生け捕ったけど、さすがに大きくて気持ち悪かったのか殺虫剤をかけて外に放っていた[ほほえむ]
GRAVITY2
GRAVITY3
JIN

JIN

ぶらっとお金を気にしない旅をしたいなぁ〜
理想ですけどぉ〜
現実は支払いに追われるな[笑う]
GRAVITY
GRAVITY6
JIN

JIN

今日は抜歯してもらう[ほほえむ]
子供の頃の治療の時に歯の中を削られ過ぎて貫通していた歯。
ダメ元で再治療してもらい穴を塞いでもらって2年くらい経ったのかな、だいぶ揺れるようになって痛みも少し出てきた。
お願いして残して置いてもらった歯だけど
そろそろ限界かな[にこやか]
GRAVITY2
GRAVITY4
JIN

JIN

6月の会社の健康診断で左目1.0、右目が0.8になっててショック😨
その後バセドウ病がわかったんだけど
視力低下は病気?老化?🧐んー。。。
運転して道案内の看板の文字がモケモケして見えて気になって、昨日眼鏡屋さんで視力検査してもらったら右目0.5まで下がっとる[びっくり]
眼鏡の友達に眼鏡は視力がいくつの時に作った?とか色々聞いて、再度今日、眼鏡屋さんに行って眼鏡を作ってきた!
めっちゃ良く見える眼鏡だと外した時のギャップが凄かったから控えめな仕上がりにした。
夜の車の運転、眼鏡かけている方が前よりは文字の輪郭が早めにくっきり見える[笑う]
作ってみて良かった[照れる]
GRAVITY4
GRAVITY6
JIN

JIN

最近のカメラの性能ってば凄いのね[笑う]
逆光で写るか試したら写ってる!
すんばらすぃ〜
GRAVITY
GRAVITY16
JIN

JIN

10月11月はキツイゎ
自律神経がポンコツ、夜中にトイレに起きると
イタタタタ。。。肩凝頭痛。
もしやと思い気象病予報を開くと超警戒レベル🚨
耳栓、耳栓!
鎮痛剤は効きづらいから漢方薬の五苓散と苓桂朮甘湯と市販の救心を飲み痛みが和らぐ[照れる]
また眠れる幸せ[照れる]
GRAVITY
GRAVITY7
JIN

JIN

この斜めライン、太陽の下にあるならわかるんだけど
太陽はカメラを構えた私の背中の遥向こう側に。
いったい何ざんしょ??
GRAVITY
GRAVITY6
JIN

JIN

ドラッグストア行ったら今日までだったけど、ポイントキャンペーンでお得に購入出来て嬉しい☺️
3セット買って、しばらく安泰[照れる]
GRAVITY
GRAVITY7
JIN

JIN

友達と業務スーパーに寄った時に美味しいからと薦められたので購入してみた[笑う]
揚げてあるっぽいようなカリッカリの歯応え!
美味しい😋何より歯応えがいい[目がハート]
ストレス解消にもってこいだ〜
GRAVITY
GRAVITY8
JIN

JIN

日焼け止め塗ったの忘れてた[目が開いている]
どっぷり湯船に浸かって汗かいて、クレンジングの役割してねぇ〜[笑]
GRAVITY
GRAVITY9
JIN

JIN

ゆるくカフェイン断ちして4カ月が過ぎた[にこやか]
コーヒーやカフェインを禁止されている訳では無いのだけれど
コーヒーが飲みたくなったら家でカフェインレスのコーヒーを飲む[星]
外出先ならスタバのデカフェ。
近くにスタバがない時はコンビニなどの普通のコーヒーを飲む。
うっまー[目がハート]ってなるけどで寝付けないようになった、いい兆候なのかな?

カフェインって疲労感やストレスをバグらせてしまうらしい、今読んでいる本に書いてある[ほほえむ]
その通りかも、今までカフェインで隠してきた疲労やストレスから回復するのに時間がかかるのもうなずける。
GRAVITY
GRAVITY10
JIN

JIN

自律神経を測定出来るアプリ、使っている方いらっしゃいますか??
GRAVITY
GRAVITY6
JIN

JIN

少ないお湯で浸して半日、飲む時はお湯を出して温かいサフランティーを飲む[にこやか]
朝晩2回の最近のルーティン[月]
GRAVITY3
GRAVITY17
JIN

JIN

なんか水滴💧の音がすると思って振り返ってみると、リヤハッチから雨漏りしてる〜[ほっとする]
何かのカバーから雨水が伝って出てきてる。
一旦拭いて、下にタオルを置いて。
最悪カバー部分に養生テープでタオル貼り付けだ。
GRAVITY
GRAVITY10
JIN

JIN

今日は曇りの1日かと思ったのに雨☔
外に椅子とオットマン出して日光浴しながら
本を読みたい📕[ため息]
GRAVITY
GRAVITY11
JIN

JIN

くぅーっ!宇都宮でのコンサートに
当たり前だけど、行けずに家で燻ってる[ため息]
チケットのトレードも成立していないみたいで
メール通知も来ていない[悲しい]
運営さんへの寄付、アーティストさんには空席を作ってしまって申し訳ないな。。。
またチャレンジしよう、ファンクラブ更新だ[好き]
GRAVITY
GRAVITY10
JIN

JIN

血圧の薬飲んでても身体の水分量が少ないと
血圧っつーのは上がんのけ?
眠れていなかったから?
雨の寒い日だから?
電気毛布ダメ?
180と100って何だょ〜😕
GRAVITY2
GRAVITY6
JIN

JIN

今日は病院🏥
初診時の説明で、甲状腺ホルモンFT3とFT4が基準値内にあれば良いんだと思っていたら、
測定値結果の用紙に高値を示すところが。
TSHレセプター抗体、「コレは何?」と尋ねると
「コレが高いと再発の可能性が高いんですょ〜」
えー、知らんかったゎぁ。。。
4ヶ月経過して0.8下がったけど、あと10.4下がってようやく基準値の入り口に到達。
って事は、単純計算したら44ヶ月かかるってことかな?つーことは3年8ヶ月かな〜??[笑う]
再発リスク期間、長えなぁ。。。[ほっとする]
GRAVITY3
GRAVITY8
JIN

JIN

小さくて可憐な花🪻
ググってみたら「ハイメドハギ」と言うらしい[にこやか]
匍匐で広がって高さはあまりない。
法面の土留めの種子に混ざっていたのかな?
もっと範囲が広がるといいな[大笑い]
GRAVITY3
GRAVITY18
JIN

JIN

ドンキ行ったら金木犀コーナーがあって
この他に柔軟剤、シャンプー、ボディソープ、ゼリータイプの芳香剤、トイレ消臭剤と一個づつ買いたくなるコーナーだった[目がハート]
GRAVITY2
GRAVITY23
JIN

JIN

5、6種類の多肉植物を育てている母[ほほえむ]
今まで見たことがない光景に思わず写真を撮り、母に声をかけた。
何か伸びてるとは思っていたようで
花が咲くとは思っていなかったと、母も初めて見たらしい[笑う][星]
GRAVITY1
GRAVITY18
JIN

JIN

眠い、神経ピリピリで明け方まで眠れなかった。
3時間くらいは寝て午後からトライアル版で職場に4時間くらい居た。
何かした訳じゃないのに普通に疲れた🥱
GRAVITY
GRAVITY7
JIN

JIN

いやいやいや、参ったねぇ〜(^^;)
数時間から仕事に慣らす為には会社の協力が
必要不可欠。
16日とお願いして、折り返しの電話を対応したら
自律神経症状が出て来やがった[ほっとする]
鎮痛剤効かないのはメンタル不調、胃腸もおかしくなって吐き気どめ飲んで横になって少し眠ってようやく落ち着いて食事も出来た。
天に召される不安なんてこれっぽっちもないのに
マジ勘弁してょ、バグってるアタイの思考回路[ロケット]
GRAVITY
GRAVITY5
JIN

JIN

今までお風呂で蜘蛛🕷️と遭遇すると殺虫剤噴射しながら追っていたけど、中々仕留めるのも時間かかったり、逃げられたり。

昨日今日とは何の気なしにお風呂洗剤スプレーを使ってみたら、殺虫剤スプレーより早く動きを鈍くさせられる![すごい]
逃げても鈍った動きで出てきたところに追い泡スプレー➕殺虫剤でミッション完了[おつかれ]
GRAVITY
GRAVITY5
JIN

JIN

ゆで太郎で、おひとり様席にお冷やを置いて
お蕎麦を取りに行ったら
知らねえオッさんが席に座ってた[疑っている]
GRAVITY1
GRAVITY9
JIN

JIN

どーしよぉ〜、迷う迷う迷う迷う[ほほえむ]
通販8500円のシャツワンピース、着丈134cm
10月14日まで800円引きのクーポン[目がハート]
後ろから見ると2色配置が可愛いけど
前から見ると色違いの面積が狭いせいかツギハギっぽく見えるような感じ。
身体一体なのに服が多くて釣り合わんが気が[冷や汗]
ましてシーズンオフの1000円以下のセール品の買い物が多いから値段でも迷うところです。。。
GRAVITY
GRAVITY9
JIN

JIN

今日は寒い1日でしたね[にこやか]
セーターの下にヒートテックを着て過ごしていましたが、なんか砂のような白い粒々が黒いパンツに広がっている。
こんなふうになるようなお菓子とか食べてないし、なんだろう?
帰宅後、着替える時に気付きました!
ヒートテックの古いゴム繊維のようなものが崩壊したのだと。
試しに黒いパンツにヒートテックをトントンすると砂浜でコケた?ってくらい粉吹き状態[びっくり]
皆さんは何年で買い替えをされていますか??
GRAVITY
GRAVITY6
JIN

JIN

シャンプーしてると前腕筋攣りそうで
思うようにシャンプー出来なかった[疑っている]
GRAVITY
GRAVITY9
JIN

JIN

知り合いにどーしても他人をこき下ろし、批判、非難する人が居る。
病気になってからも尚、私を不幸だと罵るので距離を置いていた。
田舎特有のお裾分け、食べた事が無かろうと聞いてから持って行って。
早く帰りたいから椅子には座らず立って話を聞いていた、いつも通り、途切れる事なく話し続けて、切り上げるタイミングをみていた。
立っていることにも不満たらたらで、別の客が来て助かった[笑う]
誹謗中傷ウンザリ、また当面の間近寄らないしよう[ほほえむ]
私は他人を認める事が多いから、劣等感の塊、自分以外全てバカ、クズって思って居る人と対峙するのは余計にシンドイ[ほほえむ]
GRAVITY3
GRAVITY12
JIN

JIN

初めて見たローゼル、食用ハイビスカス🌺
GRAVITY13
GRAVITY125
JIN

JIN

メンタルまできちゃったかなぁ。。。
復帰しようとして1回空振り、予期せぬ体調不良、メトロノームのように大丈夫とダメを行ったり来たり、やる気も湧いてこない。
起こってもいないことへの恐怖心、頭では理解してても動けない、身体的症状も出てるのかも。
素直に医師に薬の相談した方がいいよね[ほほえむ]
GRAVITY2
GRAVITY7
JIN

JIN

伝わるかなぁ、このオパールっぽい空の色。
最近焼きハマグリを食べたせいか
貝の中の汁に見えてしまう[目がハート]
焼き蛤の焼き始めの水分は貝出汁ではなく海水なんだって[びっくり]だから捨てて下さいって。

季節によるかもしれないけど、開いた貝の身の脇がブクブクしたらお好みでお醤油を数滴垂らして食べれますからね!って[びっくり]

身は貝の中でひっくり返さずレアですやん!

デモンストレーションのレアのハマグリを食べたら柔らかい!!数時間後の腹痛の心配もよぎる[冷や汗]

その後腹痛もなく、50歳になるまで知らなかった事実。

GRAVITY
GRAVITY19
JIN

JIN

最近の病院は予約制のところも多くなって
持病でお世話になります!みたいな人は、受診後に予約して帰る、私も同じ[ほほえむ]
でも、次回の予約まで日にちがあって、でも病院にかかりたい時に困る、ってか気を使う。
火曜に受診して木曜に受診したい時とか。
足の親指の付け根が痛い、通風?えー何??
時短でいいように思うところと、気軽に足を運んで心配を払拭するとはいかない気がする。
GRAVITY3
GRAVITY6
JIN

JIN

時々見かけるコンビニでの値引きシール。
直ぐ食べるからとレジに持って行くと
割引されていないことが数回[ほっとする]
ケアレスミスなのか確信犯なのか。。。
正直、レジの人も余計な作業だと感じていると思うと訂正して下さい、とは言いづらい[ほほえむ]
GRAVITY6
GRAVITY10
JIN

JIN

今時期の朝晩の気温が大好きだぁ〜っ[投げキス]
GRAVITY
GRAVITY10
JIN

JIN

+979から始まる電話からイタ電。
「総務省よりお客様の電話を停止。。。うんぬんかんぬん。。。」と、活字表記されていた。

今の携帯電話は文字起こししてくれるんだ[目が開いている]と
思いつつ、速攻で削除[怪しむ]
皆様もご注意下さいね[照れる]
GRAVITY
GRAVITY13