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ナマタマゴ

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2歳の娘を育ててる主婦。闘病しながら家事育児頑張ってる!
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母親も急ぎの手術じゃなかった‼️良かった😮‍💨
私もギックリ腰を治す為にトコちゃんベルトⅡを付けたら二重顎が引いたり背筋が伸びて痩せたかも⁉️って思って体重計に乗ったら…

97.2kg

増えてるやんけ😇
最近母を庇う為に毎日家事をしているのに何でや…!

夏の時は立ってるとかかとが痛かったのが今はないし、ふくらはぎが段々太くなって来たんだけど、筋肉ではないか…筋肉で急に2kgも太らないもんなあ…

かなり厳しい。
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母親の腰の手術が近いタイミングで私がぎっくり腰やった…詰んだ
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95.6kg😱
最近お菓子食べすぎた…

気合い入れ直して行こう、、
どうやってあと5.6kg落とすんじゃーい
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一昨日37歳になりました。
もう37歳かあ…早いなあ😇

ゆるゆると生きていきまーす🙋‍♀️
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2022年→2025年の約3年間で22kg太りました😢
病気があって寝ている時間が多くて食事制限しか出来ない。゚(゚´ω`゚)゚。

食事方法で痩せるコツがあったら教えてください🙇‍♀️
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95.2kg。プラス約2kg。
どうして…😢
甘いもの食べすぎたのかな。゚(゚´ω`゚)゚。
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93.3kg‼️2ヶ月以内で5kgは痩せた‼️
この調子で痩せれる様に頑張る💪
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鶏胸肉を食べたり、ところてんで空腹を我慢してたら94.3kgに。

お腹の肉の堅い部分がなくなって、柔らかくなった。腕の肉も心なしか減った気がする!

ところてん食べた翌日は便が4回とか普通に出るから腸内環境も良くなってるみたい🤔

これをきっかけにドンドン痩せないかな〜
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身体に変化が出てきた‼️
背中が前より薄くなった!お腹がでっぱらなくなった!

お腹パツパツだったズボンが引っ張るとチャックとズボンを外さなくても脱げるようになった‼️

体重は変わらないけど筋肉が付いたのかな?🤔
やったー🙌
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95.6kg。体重減量一気に停滞してきた💦
でも家族行事で回転寿司行ったりガスト行って体重キープ出来てるならまあいっか🙆‍♀️

今年は後5ヶ月。
1ヶ月-1kg出来てれば80kg台になれる‼️
地味に頑張ろう💪
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間食抜きダイエット開始して4日目。
98.4kg→95.4kgになりました。

ナイシトールZとキラーバーナーを飲んでるけど、その効果かな?
めちゃくちゃお腹空く
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96.4kg‼️食べる量と間食減らしただけで2日で2kg痩せた‼️
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1日間食やめたら-1.4kg痩せた。え???
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98.3kg
もうすぐ100kg
もう笑うしかない
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キラーバーナー始めてみた。
痩せるのかな…
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娘、2歳の誕生日‼️
魔の2歳😇

残念ながら1週間風邪を引いてて二度目の病院に連れて行く日でした。めっちゃ元気ですが🙄

でも誕生日プレゼントをあげて気分爆上げ‼️
良かったね‼️お誕生日おめでとう🎉
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点滴になって回復❤️‍🩹
体弱過ぎるよ自分…
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発熱39度。死にそう…
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体重、取り敢えず今年で80kg台行ければよしとする事にした。5年で68kgになるのを理想とする。先ずは80kg‼️頑張れ私‼️
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たまには小遣いでお洒落しよ〜と思ってSHEINのアプリをダウンロードして何か購入しようと思ったら、服の探し出し方から選び方まで何もかも疎くて結局何も買わなかった。

少しはお小遣い使いたいけど全く使い道のないこの無趣味どうにかしたい
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昨日出掛け先で握力測定があったからやってみたら38kgもあった、、、

体型も体重の割にはしまってるらしいから、筋肉が結構あると判明🫨

如何に無駄な脂肪を落とすかなんだな…と実家した。でも最近食べる量減らして歩数稼いでるから、いつかは痩せる筈…

体重1kg増えて体脂肪率2%減るって良い事だよね?その内体重減るよね?大丈夫?
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旦那2kg痩せとる!!私だけ太った!!
やっぱり食生活なのか、、、3食しっかり食べて歩数稼ごう
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171.5cm/94.3kg

流石に笑えないよ…
病気もあって疲れやすくて眠り続ける日々と、ストレス解消に食い続けた結果がこれなんだ…

チョコザップ入会してみようかなあ…でも入会しただけじゃ通わないんだよこのデブは…

旦那も123kgになったらしいし、夫婦揃ってデブ道真っしぐらで……2人揃ってストレス発散が食う事ってのは辞めようぜ…

娘が産まれてから自由時間が減ってこんな結果になってるけど、子持ちの他のご家庭はどうやってストレス発散してるか聞きたい。

よろしくお願いします………
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健康診断行って来た( ΦωΦ )

身長がまた伸びて171.5cmになってた。
脂質異常症と中性脂肪とメンタルの薬以外にまた婦人科でホルモン治療受けなさいと言われた😭

全てはメンタルの薬から始まってるけど私長生き出来んのかな(;;)
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170cm
結婚後幸せ太り+7kg
妊娠出産後太り+10kg
クリスマス正月太り+2kg

合計19kg増

マジで笑えない困った。
旦那も健診行ったら太ってた😱
オラオラ食事指導受けるぞー‼️
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あれ?惑星ってどうやって搭乗するの?
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#16性格診断 が当たりすぎて怖い😂 私のタイプは #INFJ 、一番相性が良い人は #ENFP ・・・みんなはどの性格タイプか教えて!
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#初投稿 こんにちは!
今日からGRAVITYはじめました!よろしくお願いします!😊
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