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#インテリア
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マンジャロでのダイエット結果が気になっている方もいるかなと思ったので、シェアします[ほほえむ]
◆ 基本データ
身長：153cm
体重：48.5kg（BMI 20.72）→ 39.0kg（BMI 16.66）
体脂肪率：不明 → 17.0%
◆ 実施期間
2025年4月12日〜5月17日：マンジャロ 2.5mgを毎週注射
2025年6月1日に1回だけ追加注射
それ以降は追加なし
◆ リバウンド
現時点ではリバウンドなし
◆ 副作用について
低血糖が2回（初回と2回目か3回目に発生）
→ 砂糖大さじ1杯程度で予防できると学びました
嘔吐が1回（焼肉を食べた後に注射したため）
→ 脂質が多い食事の後は吐き気が出やすいと判明
◆ 感想
今までで一番楽に痩せられました[照れる]
私は脂質代謝が苦手で、糖質代謝が得意な体質なので、マンジャロは自分にとても合っていたのかもしれません✨️
自費診療なので完全自己責任ですが、私はチャレンジして良かったです[ハート]
今はリバウンドしないように食事に気をつけながら1日10分くらい筋トレをしています💪🏻
#ダイエット
ダイエットの星
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絶対B級だと思ってたんだけど普通に話も面白くて今期イチ好きかも
#今期のアニメ
アニメの星6253ᐢ⓿ᴥ⓿ᐢ
医療従事者なのにこれを言ったら怒られるんだけど、マンジャロを使いはじめてから、今までのダイエットは何だったの？ってくらいにめちゃくちゃ簡単に痩せるし全く辛くなくて、本当にすごい
痩せてる状態をキープできる人は意志が強くてすごいなって思ってたけど、今回薬で食欲を抑えられて初めて、元々の食欲の強さに個人差があることに気づいた
#ダイエット
ダイエットの星2114ᐢ⓿ᴥ⓿ᐢ
2月末の給料、初任給から額面で20万円以上上がってたーー☺️💓
一生懸命支出減らして貯金してた時より貯金できて嬉しい！たくさん転職してよかった🥹
#ひとりごとのようなもの
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#バレンタイン #チョコレート
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香川で先輩と合流して3人で😌⛩
今回はうどんを3回食べたけど、その中で川福のうどんが1番美味しかった💕︎
鳴門の渦潮🌀目の前で見られたし、倉敷美観地区もゆっくり観光できてパフェも食べられたし、桃太郎伝説ゆかりの吉備津神社にも行けて大満足過ぎた🥹
#GRAVITY写真部 #旅行 #香川県 #岡山県 #徳島県
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映画も楽しみ👀✨
#映画
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#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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🎀アルピーノ(さいたま新都心)
#GRAVITY日記 #埼玉県 #ランチ #フレンチ #写真
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今までやったシミ取りでいちばん良かったし、人生で1番肌が綺麗になった🥹︎💕︎
#おすすめ
Beautyの星17ᐢ⓿ᴥ⓿ᐢ
回答数 275>>
色々な漫画を読んできたけど、私の人生に影響を与えてくれた漫画だなって今でも思う😌
＋学園アリス読んでた世代と一生お酒飲める気がする🥂笑
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#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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多分初めて聞いたのは初期セーラームーンのフィッシュアイ、認識したのは学園アリスの鳴海先生だけど、全然声変わらないしこの人の唯一無二感がとても好き💗
#今期のアニメ #声優
アニメの星210ᐢ⓿ᴥ⓿ᐢ
映画に随分時間を費やして生きてるんだな😶💭
#映画
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そもそもピコの数倍痛いし、今日は痒すぎて目が覚めた…まだ6日目なのにテープかぶれで掻きむしりたいしさっさと剥がしたい🥲💔
Beautyの星6ᐢ⓿ᴥ⓿ᐢ
アニメの星8ᐢ⓿ᴥ⓿ᐢ
なかなかメッセージ性の強い映画で私は好き🫶
#映画
映画の星8ᐢ⓿ᴥ⓿ᐢ
#GRAVITY日記 #ポケモン
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嫌なこととか悩みごともたまにはあるけど、いつでも薄っすら私って幸せだなぁって思えてるこの性格が好き💓
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2週間のダウンタイムに耐えられるか不安だけど🥹
Beautyの星20