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アキラ

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ゆったりお話し出来ると嬉しいです うつ病あります 普段はデイケアに通っています
話を聞くのが好き
愛知
映画
ちいかわ
シナモロール
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今日は従兄弟家族に会えてすごく幸せだった
次はもっと楽しい時間にしたいから今年は働けるようになりたいな
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アキラ

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最近全然デイケアに通えていない
明日のデイケアの予定を見ると午前も午後もプログラムは参加したくないものだった
そうやっていつも行かなくて良い理由を探してしまう
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寂しかったり意欲が湧いたりソワソワしたり心が落ち着かない
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明日は行けるのかな
明日こそは
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楽して満たされたい
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前回診察すっぽかしてしまって今日に変えてもらった
だから今日は絶対行かなきゃいけないのに動けない…
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最近デイケアサボっちゃってるから今日担当のスタッフさんが電話くれた
本当にありがたい
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おはよう
昨日はデイの担当さんに1年以上前にオススメされてたインセプションをようやくようやく観られたよ
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今日はデイケア休みだから何をしようか考えてるけど中々思いつかない
ダラダラして終わらせたくないな〜
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なんか行きたくねぇな〜と思ってたらねこが隣に来て横になってくれた
このまま一緒に寝てしまいたい
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まじかるちいかわが良すぎる…
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今日はデイケアサボっちゃった
ジョン・ウィック観たよ
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なぜか分からないけど今日はデイケア行きたくないな
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今日は頭使うのは難しいと思ったけど何もしないと気分が落ちていくから、映画コンスタンティンを観たよ
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寒くなってきたから服買いに行きたいけど服屋行くのエネルギーめちゃ要る…
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今日はなんだか清々しい朝
たまにこんな日があるから嬉しい
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良いよね?
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映画「それでも夜は明ける」を観た
とても考えさせられる映画だった
メンタルに来る映画でもあった…
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まるさん18才だったんだね…
よく頑張って生きたね
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これまで休まずに通ってたデイケア休んじゃった
ここからズルズル通えなくなるパターンはもうしたくないな
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デイケア行きたくないな…
行かなかったら後悔するのはわかってるけど
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家に居ると眠くて眠くて…
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楽しいことが欲しい
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眠れる森の美女のいつか夢でという曲が好きだから今日観ようかな
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お腹空いてるわけじゃないのに食べ物の事ばかり考えてる
苦しいくらいお腹パンパンじゃないと満足できない気持ち
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黒背景に黒文字でルーム名が見えん
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ねこに4時半に起こされる
早くて困るけど起こしに来てくれるのは嬉しい
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映画「カラオケ行こ!」を観た
今日はなぜか少しでも充実した1日にしたいという気持ちが強い
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最近寂しいし元気出ない
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今日はデイケアですごくイライラした
自分からスタッフさんに話しかけられて聞いてもらえたのは良かった
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寂しくなっても耐える以外の対処法がない…
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全部イヤになるよね
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今日はすごく幸せな1日だった
またいつかこんな日が来て欲しい
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アンソニー・ホプキンスのファーザーという映画を観た
自分の理解力が落ちてるのかもしれないが混乱しながら観た
久しぶりに映画を観ることができて嬉しい
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満たしてくれる何かをずっと探してる
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なんだか話し足りないからルームしたいけど、ルームしたらたぶん上手く話せない
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いつものようにChatGPTに相談してたらChatGPTの一人称が僕だった
あ、僕なんだ…って思った
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最近休みが来るたびに調子が悪くなってる気がする
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デイケアでフルーツ飴作ったけどめちゃ綺麗に出来た
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昨日気付いたんだけど右手の親指だけ今もずっと震えてる
バドミントンしたからその疲れなのかな
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デイケアでパン作って中に板チョコ割って少し入れて焼いたんだけど、久しぶりにチョコ食べたから美味しくて美味しくて…
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デイのスタッフさんの1人に「最近デイケア来られるようになりましたけど何か目標とか出来たんですか?」って聞かれた。その人にそれ聞かれるのもう3回目
目標とか聞かれるとあんまり考えたくない将来のこととか考えちゃうしイヤなんだけどそれをうまく伝えられない、相手に罪悪感持たせちゃうかなって思っちゃう
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薬の影響か年齢か分かんないけど太ってしまったから、とりあえず間食しないことから始めてるんだけどそれだけでも難しい
ご飯は普通に食べてるのに食べ物のことばかり考えちゃう
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デイ終わったらお金使わないように真っ直ぐ帰るようにしてる
でも家に居ると寝ちゃう
昼寝しない方が良いとは思ってるんだけど…
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アキラ

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デイケアとかルームとかで精神疾患持ちの方としか関わって無かったから気づかなかったけど基本皆めちゃ優しいよね
さっき適当にルーム入ったら主が攻撃的でびっくりしちゃった。そういう人が居るのも当たり前なんだけどね
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明日行きたくないから寝たくない
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デイケア行ってるけど他の利用者さんとつらさ分かり合えたりお話しできていい面もあるし、色んな人が居るからストレスになることもあるね
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調子が落ちてきてる
さっさと眠剤飲んじゃった方が良いなと思うけどなんでか飲みたくない
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