
もか
26歳、お仕事お休み中。
声優
アニメ
ジブリ
ディズニー
乃木坂46

もか
多聞くん今どっち!?を観たら、男の子が女の子を愛してるってわかる行動をしていることがすごくいいなぁって思った。
ライブでさ、女の子の姿見かけて泣くなんてさ、もうさ、いいやん…
もう少し私に対して「好き」とわかる行動をしてほしいなぁ。
もう、好きって言ってほしいもん。
一緒にいるだけでいい、という訳ではないよ。

もか
ってあっさり認めちゃうかなぁ〜
バカだと自分でも思うし。
そんなに傷つかないかなぁ。
でも、実際言われたら悲しくなっちゃうんだろうなぁ。

もか
夜寝て朝起きる、生活リズムを整える
より意識していきたいと思います

もか
睡眠時間を体に合わせて確保するって大事なのかも…と気づけました。

もか
自分の知らないうちに人を好きになっているのが恋だと思います。

もか
日曜日の夜、「明日会社に行きたくない…」と悩んでいた。
寝られない日もあった。
それがとても苦しかった。
でも、今はそんな悩みがないことが苦しい。
他の人たちは社会に出て仕事してるのに。
私は全く前に進まず家に引きこもったまま。
あれだけ休みたかったのに、休んでたら社会復帰できないと苦しむの?
だから、ないものねだり、なんだ。

もか
BMIで言ったら今は普通体重。
低体重になってみたい。
健康的に低体重は難しいかな?

もか
生きててよかった。
残念ながら、今はまだ生きてたいと強く思うことはできません。
消えたい、タヒたいと思うこともあります。
そんな毎日だけど、生きててよかったと思える時もあります。
おととい、ガチャガチャで推しを引き当てた時に思えました。
こういう思いをたくさんできるといいなと思います。
生きようとしなくていい。
だけど、いつか生きててよかったと思えるように。
一つ一つの考え、感覚を大切にしたいと思います。

もか

もか
ときめきを感じたくなる時もあるし、恋愛的な支配をされたいと思う時もあるし…
刺激がほしい笑

もか
今日は落ち着いた気分でした。
昨日までバタバタしてたせいで体が疲れてることに気づき、今日は掃除以外は特に何もせずゆったりと過ごしました。
今の私では、まだ外に毎日出ることは難しいみたい。
あと、食べ物がジャンクなものになると体調も悪くなることに気づきました。
体に毒溜まってるなぁって感覚がありました。
湯船浸かることも大事だとも分かりました。
落ち着いたことでたくさんの気づきが得られた今日でした。

もか
硬いところに座った時に骨を感じる。
もちろん細い方が嬉しい。
でも、座るの不便なのは嫌だなぁ。

もか
休職してからストレスから来る体調不良と病気の体調不良がちゃんと違うとわかるようになった。
お仕事してる時はずっと体調悪くてしんどいって状態だったことにも気づいたし。

もか
しかも、100円落として、家に帰ったら電気もつけっぱなしで。
踏んだり蹴ったりとはこのこと。

もか
今日は少しお出かけしたいので頑張って起きます

もか
午後は1度横になってしんどさは無くなったものの、注意散漫でケガしまくり。
今日は散々だったなぁ…
まぁこういう日もありますなってことだな。

もか
以下、わかったこと。
①お酒は飲まないこと。今死ぬほど体調悪い。体調悪くなるだけだから。
②同期にはもう会わない。人の仕事の話は「大変そうだなぁ」って他人事にできるけど、私に関する会社の話はずーんと重くのしかかってきて聞くのがしんどすぎた。
プライベートでは回復傾向あるんだけど、社会的にはまだまだ回復出来てない。
会社の復帰なんてまだまだ先の話だなぁ…

もか
だから、食べたい時に食べて寝たい時に寝るという生活だった。
時間は目安でしかなかった。
今では時間に合わせて行動できるし、日中暇だなと思える余裕もできた。
進歩してる。
いつか働きたいと思える日が来るから。
それまで少し頑張ろう。

もか
ミルクレープ調べるのにハマっちゃったからなぁ笑
寝ようと思って寝るの少し負担になるんだよな…
生活リズム崩れないといいな…

もか
クリームカルボのやつにしました。
辛すぎるのは苦手だけどほのかに辛いのは好きという複雑な好みなので、後入れの辛いソースは少なめにしました。
なのに、辛い!辛くて痛かった!
そんなに辛いソースを入れてないのに、クリームカルボというプルダックの中でもそんなに辛くないやつなのに!
これはプルダックはあまり食べない方がいいというやつですか?
それとももっと辛いソースを少なくすれば解決しますか?
麺のモチモチ感とか好みだったので、他の味も試してみたいところ…
有識者の方、ご意見いただけると嬉しいです🙇♀️
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

もか
あと、久しぶりに合う人にはお土産も渡す。
美容師さんに差し入れもする。
あげたくて、相手に喜んでほしくてプレゼントする。
人に気持ちを与えたらいつか返ってくる気がするし、違う形でご縁として繋がれるような気がする。
実際、いい靴にも出会えた。
私はこの巡り合わせを大切にしていきたいな。

もか
すると、「評価される環境(相手に伝わるように話さないといけない、仕事は完璧にやるなど)に居続けることがストレスになっている」と言われました。
あー、これが私の業務をする上でしんどかったことかと気づくことができました。
でも、社会人として働くためにはこれが必須ではないですか?
私、会社で働くってことができないってことですか?
そんなの無視して働いてみるか?って前は思えてたのに、今は拒絶反応がすごいし。
なんだろ、壊れちゃったんだな、私。

もか
美味しかったなぁ。
去年は七草粥を食べすぎて胃腸を休めるどころではありませんでした。
今年は食べすぎに注意しながら食べました。
しばらくは七草粥生活になりそうですね。

もか
それくらい好きになってほしい。

もか
自分の中に残っているのかもしれない。
でも、認識できなくなっている。
このままでは良くない。
なにか変えないと。
なにを変える?

もか
・病院が早く終わった
・お土産をみんなに渡せた
・すき焼きが美味しかった
実家に帰った時に食べたすき焼きが印象深くて、自分でも作ってみた。
おそらく、実家のすき焼きは肉が良かったのでめっちゃ美味しかった笑
私は牛こま肉を使ったので、味が物足りなかった笑
でも、結構美味しく作れたのでよしとする😋

もか
美味しいの世界を広げたい。
お店に行ったら、ここで共有しようかな。

もか
2026年の目標は、「余裕を持って行動する」です。
今年もよろしくお願いします。

もか
苦しいなぁ…
泣きたいなぁ…

もか
月曜日は気持ちの整理ができなくてモヤモヤする感じ。
今はどうしようもない現実に対面して苦しくなってる。
どうしようもないわけじゃないけど、まだ立ち向かえないよ…

もか
今、すごい楽しい。
自分を取り戻せてる。
このままでいたい。
お願いします。
急かさないで。

もか
思った以上に復職の壁が高いことに気がついた。
これ、復職できないかもしれない。
社会に出られないかもしれない。
どうしよう。

もか
でも、十分楽しいです。
楽しいと思えるようになりました。
たまにしんどくて辛いけど、「そんな日もある」と受け止めてきちんと整理するようになりました。
いろんな経験をして、いろんな考えが生まれて、今の自分ができているから、お仕事お休みして良かったと思います。
余裕を作らせてくれてありがとう。

もか
どうしても夢女子だし、現実でもときめきたいです。

もか
今はひとりの環境が1番安心できますね。
一人でオタ活してゲラゲラ笑っているときが1番安心です。
人は…残念ながらいません。
もちろん頼りになる人たちはいます。
でも、安心安全とはまた別。

もか
でも、これ会社勤めながらこの方法でモヤモヤ解決するのしんどいですね。
寝たら貴重な時間が減ってしまった!ってショック受けちゃうし。(そんなことはないのは知ってても)
かといって、それ以外でモヤモヤを発散できる方法が見つからない。
うーん、難しい。

もか

もか
昨日ちょっと嫌な気持ちになったからかな?
あーあ…悲しい。

もか
オタ活楽しい!と思えるようになりました。
前はなーんにも面白く感じなかったのに、今ではキャッキャしながらオタ活してます。
結構楽しいです。
楽しいと感じられる余裕ができてきて、嬉しい気待ちもありますね。

もか
さりげないお揃いがいいです。
ボールペンとか?笑

もか
嬉しい。
すごい少しずつだけど、前に進んでる。
このまま大きな1歩に繋がるといいな。

もか
私に関わってくれる人に感謝ですね。
美味しいご飯は世界を救う!


もか
周りのポップコーンやドリンクの音があまり得意ではないため、自宅で静かに観る方が落ち着いて観られます。
ただ、どうしてもすぐに観たい映画や音響すごそうな映画は映画館で観ますよ!
次はウィキッドの後編を映画館で観る予定です✨

もか
・電気を使わせてくれてありがとう
・家貸してくれてありがとう
・寝たい時に寝させてくれてありがとう
・ご飯食べたい時に食べたいものを食べさせてくれてありがとう
・電話したい時に電話させてくれてありがとう
・水を使わせてくれてありがとう
・ガスを使わせてくれてありがとう
・携帯使わせてくれてありがとう
・心配してくれてありがとう
主語はあえて書きません。
たくさんの人にありがとうです。

もか
と思っていても、何も行動できない臆病者。
弱虫すぎるよ。
でも、私が決めないといけないことが少し大きすぎて、今はこの決断をする時じゃないって思ってしまう。
とある動画で「なにか自分に足りないって思う時は努力が足りないからだ」と言っていた。
確かにそうだよな、努力していないんだよな…
これでも体調良くなった方なんだけど、体調悪くなってる時点で努力が足りてないんだよな…

もか
明らかにお互い変化してる。
でも、その変化をなんとなく受け入れられているのは離れているから。
麦や絹みたいにずっと一緒にいて、相手が変わっていく様子を見ているわけではない。
変化に違和感を感じることも少ない。
必要なことだったんだ、遠距離は。
よかった、いいことに気づけた。

もか
映画を観てハマったミーハーで、わからないキャラクターもいますが、六年生がかっこいいというのはいっぱいわかってます!
せっかくハマったので、この推し事をたくさん楽しみたいと思います。
今日はアニメイトに久しぶりに行って、グッズでも見てみようかな!

もか
好きでいられる、推しでいられるうちにたくさん推しましょう。
私は乃木坂46だった久保史緒里さんのことをなんでもっと早く推しにしなかったんだろうと後悔しました。
好き、推しだった時間っていうのは、その瞬間かけがえのないもので、決して後悔しない時間だと思います。
だから、私も今好きと思えるもの、推しと思えるものを大切にしていきたいです。
