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もか
今日は落ち着いた気分でした。
昨日までバタバタしてたせいで体が疲れてることに気づき、今日は掃除以外は特に何もせずゆったりと過ごしました。
今の私では、まだ外に毎日出ることは難しいみたい。
あと、食べ物がジャンクなものになると体調も悪くなることに気づきました。
体に毒溜まってるなぁって感覚がありました。
湯船浸かることも大事だとも分かりました。
落ち着いたことでたくさんの気づきが得られた今日でした。
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