共感で繋がるSNS
むうみん
何かの勧誘とか、
出会い目的の発言はすみませんが
ブロックさせてもらいます🙇
メッセージでは、普通に楽しい話がしたいです😄✨
投稿は、ネガティブが多いけど
話してくれたら元気でます😊✨
子育て中で、メンタル参ってるけど
分かち合いたい！子育て中のママ、パパ是非お友達になりましょ！
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むうみん
34
むうみん
私の旦那側の身内に、子供4人いてパパがニートがいるんやけど⋯
少し前まで飲食店やってて、今は辞めて、
そこの店の場所を貸してるみたい。
その家賃とか、初期費用が振り込まれているから今、ニートができるそうで。パチンコ行ったり、麻雀行ったり。
まぁ、確かに、だらしない。って、思う人が多いかもしれない。旦那の両親が、アイツは駄目だ！とか、色々いってるんだけど。。
それって周りがとやかく言うことでもないと思う。
その人にはその人の中の計画やタイミングがあるし、ダラダラしてても、なにか頭の中で考えていることはあるかもしれない。
仮に無かったとて、周りがその人をダメな扱いする必要ある？って思う。
そう言って、追い込まれた人もいるんよ。俺はダメなやつなんだ。って。
ちゃんと働いてなきゃ駄目なの？ちゃんとしないと駄目なの？ダラダラパパは、だめなパパなの？
周りが追い込んじゃいけんよ⋯
517むうみん
回答数 122>>
夫婦円満になろうと、頭で考えない💧
円満じゃない時期だってあるだろうしなぁ、、、
526むうみん
少しカッコよくなってた⋯
それ以降、ずっと気になってしまっているのだ
420むうみん
なんかさ、
当たり前じゃね？
全員男、2歳差3人を、毎日ワンオペだぜ？
そりゃ、頭おかしくなるのも普通だよ。
今までは、フルタイムママも元気で頑張ってるのに、私はパートでこんなにヘトヘト。
私、弱すぎ。って、思ってた。
でもさ？フルタイムより、子供といる時間長いんよ？旦那は７時に家出て、帰ってくんの２３時前後よ？
そして、毎日走り回る、はしゃぎ回る、ねぇママ！ママ！ママ！と3人話しまくる。マンションだし、ドンドンは本当に気遣うし、
想像絶する生活を365日続けてる、これは
私は頑張ってなくても、自然にストレスがかかる生活ですわ！！！！
不安障害？強迫性障害？
は？？？
当たり前になるっつーの、そんなの！！！
毎日神経張ってんだわ！
頭おかしくなるの、普通やわ！！！
なんっか、そう思ってきた。
だから、私が不安になったり精神的におかしくなっても私のせいじゃない。
そういう環境なだけ。
自分は、弱い。とか、なんで私はこんなんなるんや。とか、前の私に戻りたい。とか、
子供にイライラして、怒った私最悪。とか、
自分責めが止まらんかった。
でも、よく考えたら、自分凄すぎただけ。
毎日を、頑張ってきて、１人で最強になって
しまっただけ。
そして、決して幸せではない。って言うわけじゃない。すごく、すごく幸せ。
今は子供達、大変な時期なだけだから。
そう思う。
頑張れ！私！
負けるな！！この環境に！！
大丈夫☺️✨️大丈夫☺️✨️
私のメンタルは、絶対に落ち着く日がくる。
絶対に！
絶対に！
マイホーム買ったし、
引っ越しもして、新しい環境に不安もあるけど
逆を言うと、リセットされて新しい日々が待ってる！負のループを断ち切って、変わるかもしれない！！だから、耐えるしかない！
今のこの不安な時期。
乗り越えられる✨️大丈夫✨️
自分に、エールを送る。
#強迫性障害 #不安症 #心気症 #子育て
#2歳差育児
926むうみん
血液検査結果出るまで、1週間⋯不安。
そして、やっぱりなんか心壊れてる私。
何かやっぱりおかしい。家に帰って来て、
朝から夕方までずっと寝てた。
寝ても寝ても、寝足りないし、身体がだるい。
昨日眠剤飲んだからかも。
今日は早く寝よ。
#心気症
#強迫性障害
#不安症
410むうみん
４年前のワタシに戻りたい⋯
#心気症
#不安症
313むうみん
パニック発作みたいになった⋯
どうしよう、身体が興奮状態で
眠いのに寝れない😭
10むうみん
11むうみん
んで、誰？（笑）
14むうみん
まーた、心気症、心配性炸裂だわ。
少しでもSNS見ちゃ駄目やわ。
超不安になってきた。
なんかさ。
夜になると、不安と孤独感やばい。
私は、今、ただ不安になってるだけ。
思考のクセが出てるだけ。
そう思い込むしかない。。。
#心気症
218むうみん
でもイエベの私は、似合わないと思うが、、。
521むうみん
5むうみん
5むうみん
1むうみん
QPコーワゴールドα(ビタミン剤)と
一緒に飲んでも大丈夫なのかな？
#薬剤師 さん
誰か教えて（笑）
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#薬
6むうみん
それが自分にはなかなか活かせんくて。
頭では分かってる。
原理的にはわかってる。でも、そう思えない。ってのが現実。
でも、最近、子供には良いこと言えてる気がして。心理学も、子供のメンタル面に活かせるなら無駄やなかったな。って思える。
16むうみん
それも、普通だったら気にしないんやけど
長かった付き合いの元カノが居たら発狂！（笑）
実は付き合ってから、結婚して１０年一緒にいるのに今だに元カノのインスタ見てます、はい。（笑）
6むうみん
回答数 37>>
毎回説教。
4むうみん
回答数 33>>
精神疾患を患ってる人
7むうみん
価値観が合えば、まぁいいかなぁ
1むうみん
2むうみん
さっき寝て、
急に目が覚めて、起き上がるのと同時に
ヤバい。という感覚に襲われて
息ができなくて、全身の力が抜けて
目の前がおかしくなった⋯いっときしたら
落ち着いた。
恐らく寝ぼけたんだと思うんだけど
めちゃくちゃ怖くて、死ぬんやないかと思った。
寝るのやだ
寝るの怖くなった
9むうみん
5むうみん
2むうみん
12むうみん
6むうみん
ただ！
スムーズがいいなぁ。
普通にお会計別で！
って、レジでやればよくない？
んでカフェとか、なんかそういうのを
奢ったり、奢ってもらったりしたらいいと
思う🙃
7むうみん
回答数 46>>
何もできなくなる
精神疾患を患ってる人15むうみん
回答数 157>>
広瀬アリス
戸田恵梨香
言われたことがあるだけ。
可愛いかどうかは別よ？（笑）
ESFPの星4むうみん
1むうみん
1むうみん
むうみん
本当に本当にいや。
めっちゃ悪いほうに考えてしまって
気分がかなり落ち込んでしまう。
もう自分は、長く生きられないのではないかと
不安な気持ちになる。
普通の人の思考になりたい。。。
辛すぎる⋯はぁ。
2むうみん
めちゃくちゃめんどいんだなって
初めて知った。
13むうみん
8むうみん
家でなにもしなかったり。
2むうみん
なんでポジティブな人ってさ、
ポジティブなん？
どんな考え方しよるん？
私は毎日、ニュースを見ては暗い気持ちになって、人の不幸話聞いたら、自分もそうなるんじゃないかって不安になったりして。
楽しく過ごしたいのに、ネガティブなかんがえばーっかり浮かんでさ。
歳を重ねていけばいくほど、
色々なものが怖くなってきて。
こんな考え方変えたくて
心理学、学んでんのに
思考のクセは抜けきれなくて。
なんか、人生それだけで
損してるんじゃないかって
思う⋯
精神疾患を患ってる人12むうみん
1むうみん
2むうみん
回答数 361>>
着ずに古したシャツみたいに
苺が落ちたケーキみたいに
捨てられない写真みたいに
そこに居ても居なくても
君が君じゃなくても私は、
君が好きだった。
君はアザレア。
2むうみん
回答数 455>>
1むうみん
回答数 3>>
育児・子育ての星4むうみん
112むうみん
18むうみん
でも不安もある！
8むうみん
6むうみん
回答数 163>>
別に話題なくてもいいや。と思った瞬間から
自然と話したいこと出てくる（笑）
ESFPの星4むうみん
回答数 28374>>
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