共感で繋がるSNS
えみ
- ̗̀🎀人の気持ちは見えないからっ
自分の気持ちを大切にっ🎀 ̖́-
えみ
こんにちわ☕✧
世の中は
インフルエンザが流行っていますが
みなさん体調は大丈夫でしょうか？
私は去年の12月末
インフルエンザからの胆石で入院したりと
色々大変だったので
今年は気を付けていきたい今日この頃です⟡.·
今日のランチ🍽⋆*
✿グラタンパン
✿キャベツとブロッコリーのサラダ
✿フライドポテト（マヨケチャソース）
✿ヨーグルト
✿コーヒー牛乳
皆さまにとって
今日1日 幸せな1日となりますようにっ໒꒰ྀི∩˃ ᵕ ˂∩꒱ྀི১
パン屋さんの窓
1
47
えみ
みなさんっお元気ですかっ？？
私は
先日
北海道マラソン大会に出場したり
毎週プールに通ったり
体力作りに励んでいます。
今日のランチ🍽
✿具だくさんオムカレーライス🍛
✿サラダ🥗 ͛.*
ポカポカ陽気で
ねむねむになってきましたっ…Zzz‥ᐝ
みなさんにとって
良き週末となりますようにっ\♥︎/
えんとつ町のプペル
138えみ
みなさん お元気ですかっ？？
今日のランチ
【チキンカツサンド】ですっ♡
BGMの「愛は勝つ」をcoverしている
花＊花ｻﾝｯ
大好きっ🥰🫶🏻✨
좋아요♡
チョアヨ♡
好き♡
愛は勝つ
1307えみ
日曜日
いかがお過ごしでしょうかっ🌱
✿おかずぱん（コーンマヨチーズ）
✿サラダ
✿たらフライ
✿ヨーグルト
✿無糖コーヒー牛乳
こちらは
だいぶ雪も溶けてきて
春はもう間近かなっ
っていう気分ですっ🌸*･
みなさんが
幸せな1日を
過ごせますよ～にっꕤ.·*.
～🌸𝐇𝐚𝐯𝐞 𝐚 𝐧𝐢𝐜𝐞 𝐝𝐚𝐲🌸～
1331えみ
お久しぶりですっ♡
✿カレー風味キャベツ入りたらカツサンド
✿ヨーグルト（イチゴ味）
✿バナナ
✿コーヒー牛乳
手術する話だったのですが
持病持ちの為
リスクがある為
手術を辞める事にしましたっ😌
～🌿☕️𝐇𝐚𝐯𝐞 𝐚 𝐧𝐢𝐜𝐞 𝐝𝐚𝐲☕️🌿～
明日はきっといい日になる
1202えみ
また
手術しなくちゃならないので
次の受診で
入院、手術日決まります。
299えみ
私の経緯を話しますと
12/20～
インフルエンザA
終わったかと思ったら
気管支炎
肺炎
当然
クリスマス、お正月は
ご馳走食べれず
終わったかと思ったら
ストレス性による胃の激痛
胃痙攣
固形物食べれず
ずっと流動食ばかり。
お粥→柔らかいおうどん……
と徐々に胃を慣らしていき
やっと今日載せた写真📸ものが
食べられました😭
何が私にとって
ストレスになっているのか
分からずじまいなんですが
平凡に生きていきます🌸*.･🤍𐙚
生きてこそ
133えみ
今日
朝起きて、 熱計ったら
38℃あり
声枯れ
咳……🤦🏻♀️
病院行こうと電話したら
インフルエンザやコロナ検査は
24時間経たないと検査出来ないっ
とのことっ……🤦🏻♀️
38℃以上のまま
1日過ごすのかと思うと
頭がくるくるしそうっ……𖦹 ̫𖦹
みなさーんっ!!
お仕事の疲れたら
ちょいと休む
体調崩されないように
ご自愛くださいっ(*´ｰ`*人*´ｰ`*)♪
155えみ
おつかれ生ですっ🍺*(ˊᗜˋ*)و
✿漬けまぐろ＆いくら丼
✿しらすネギ入り卵焼き
✿中華スープ
明日からは
雪予報⛄️*❄️·̩͙ですっ!!
街では
いたる所でイルミネーション仕様に
なって来ましたっ🫶🏻♥️ ̖́-
ステキな夜をお過ごしくだちぃ( ˘͈ ᵕ ˘͈♡)˚๐*˟ ♡
172えみ
ってもう夜ですねっ(笑)
載せるのが遅くなりましたっ┏○ﾍﾟｺｯ
✿春雨スープ
優しいお味に仕上がり
心も身体もぽっかぽかですっ[ハート][星]
22えみ
おつかれ生で～すっ🍺*(ˊᗜˋ*)و
✿ロコモコ丼（わんぱく盛り）
✿シーザーサラダ
ハンバーグ上手く出来たっŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”
料理やっている時
無心になれるっ三/ * ॑꒳ ॑*)/
ステキな夜をお過ごしくだちぃ(*ˊᵕˋ*♡
23えみ
おつかれ生で～すっ🍺*(ˊᗜˋ*)و
✿さんぱち 塩ラーメン（半熟卵付き）
たまーーーには
いいよねっ？……ねっ？(笑)
今日は
『香水生まれのミモザの香り
ハンドクリーム』を買い
更に
コスメアワード第1位の
『恋するおしり』🍑
もGETしたので
今日はウキウキの1日でちたっ👏🏻⟡
26えみ
✿でっかいウィンナーのせナポリタン
✿コーンサラダ
✿さつまいも
✿スープ
今日は11月11日ですねっ。
代表的なのは
ポッキーの日ですっ。
その他に
世界平和記念日・第一次世界大戦停戦記念日
恋人たちの日
チーズの日
電池の日
磁気の日
煙突の日
おりがみの日
靴下の日
下駄の日
宝石の日・ジュエリーデー
西陣の日
配線器具の日
鮭の日
ピーナッツの日
きりたんぽの日
もやしの日
税を知る週間
介護の日
公共建築の日
サッカーの日
鏡の日
ポッキー＆プリッツの日
箸の日
長野県きのこの日
ミュージカル「キャッツ」の日
ネイルの日
美しいまつ毛の日
モールアートの日
スーツセレクトの日
ジャックポットの日
いい出会いの日
まつげ美人の日
十一の奈良漬の日
コピーライターの日
チンアナゴの日
たくあんの日
サムライの日
ベースの日
いい獣医の日
プラズマクラスターの日
ライスパワーNo.11の日
串カツ田中の日
生ハムの日
立ち呑みの日
わんわんギフトの日
勇者の日
YEGの日
きみしゃんいりこの日
イオン液体の日
岩下の新生姜の日
シルク・ドゥ・ソレイユ『キュリオス』の日
ととのえの日
ひとり旅の日
豚まんの日
スティックパンの日
うまい棒の日
いただきます、やますの日
キットパスの日
棒ラーメンの日
夢をえがくバルーンアートの日
キリン一番搾りの日
ヤンヤンつけボーの日
おそろいの日
笑ってOne for Allの日
ハイブリッドキャリアの日
東筑軒の立ち食いうどん・そばの日
シマリスの日
ゴボチの日
おさかなのソーセージの日
ヘアドネーションの日
歯科インプラントで健康維持の日
ニシキアナゴの日
ヘコアユの日
WY WY！（ワイワイ！）記念日
Wi-Fiルーター見直しの日
ロールちゃんの日
めんの日
ダブルソフトの日
おかあちゃん同盟の日
亜浪忌
年金週間
秋季全国火災予防運動
などがありますっ。
日にちには
それぞれ意味があるのだなぁ～と
実感しましたっ📖[ハート]
19えみ
こんばんわっ🐈⬛🌙*ﾟ
おつかれ生ですっ🍺*(ˊᗜˋ*)و
寒くなって来ましたねっ～
っという事で
今日の夕食は
『スープカレー』にしましたっ♡
ステキな夜をお過ごしくだちぃ( ˘͈ ᵕ ˘͈♡)˚๐*˟ ♡
210えみ
こんにちわっ～☕*°
お仕事の方は
午後からもファイトですっ(*•̀ㅂ•́)و✧
お休みの方は
ゆっくり休んでくだちぃ♡
手袋…やってしまいましたっ🤦🏻♀️
同窓会の時 初めておろした
くまちゃん手袋
まさかのどこかに落としてしまいましたっ😭
7えみ
✿五穀米
✿もやしと小揚のお味噌汁
✿鮭の西京焼き
✿茄子の煮浸し
✿もやしのナムル
今日も1日おつかれ生で～すっ🍺*(ˊᗜˋ*)و
今日はあなたにとって
どのような1日でしたかっ？
明日お仕事の方は
ファイトですっ♡
お休みの方は
ゆっくり癒されてくだちぃ♡
ステキな夜をお過ごしくだちぃ(୨୧ ❛ᴗ❛)✧
5えみ
✿ミートスパゲティ
✿色々サラダ
✿おくらとえのきのスープ
✿ミニチョコレートパフェ
雪が降って3日目ですが
この雪は1度溶けて
道路が冷えきったら
根雪になるようですっ⛄️*❄️·̩͙
午後からも
みなさんファイトですっ(*•̀ㅂ•́)و✧
18えみ
こんばんわっ🐈⬛🌙*ﾟ
✿フランスパン
✿もやしのお味噌汁
✿チーズinハンバーグ（目玉焼きのせ）
✿キャベツ千切りサラダ
昨日の夜も載せましたが
突然 雪が降って来ましたっ⛄️*❄️·̩͙
この間
Halloween🎃が来たと思ったら
あと約6回木曜日が来たら
もう早いもので
いよいよChristmas🎄が来ますねっ🥰
みなさんは
Christmas🎄どのように過ごしますかっ？
私は
今年もたぶん
手作りのChristmasメニューで
家族と過ごしますっ🎄.*
3えみ
23えみ
✿おかずぱん（チーズの中身はにんじんしりしりとコーン）
✿ナポリタン
✿キャベツ千切りサラダ
✿コーヒー牛乳
お久しぶりですっ🙇🏻♀️✨
気付けば
Halloween🎃も終わり
もう11月ですねっ。
次のイベント事は
Christmas🎄.*
あと2ヶ月したら
今年も終わりですねっ。
1年というのは
早いもので
あっという間に
過ぎていく感じが私はしますっ。
今日も
あなたにとって
ステキな日になりますようにっ。
Halloween🎃と言ったら
毎年 『えんとつ町のプペル』を
別のアプリで歌っていますっ🎙♪ ✮⋆˙
えんとつ町のプペル
9えみ
おつかれ生ですっ🍻*(ˊᗜˋ*)و
✿昨日の残りのミネストローネの
アレンジカレーライス🍛
✿キャベツ色々サラダ
✿湯豆腐
今 テレビ見ていたら
とうとう⛄️マークつく所が
出てきましたっ📺♩
冬将軍がやってくるのも
時間の問題ですっ
❅◌̥☃*⃝❅❆🧚♀️🧚🏻♂️❅◌̥*⃝❄°.❅°.ꊛ໋̝❅☃
420えみ
✿ザンギ丼
✿ツナとブロッコリーとほうれん草の
マヨネーズ和え
✿大根のお味噌汁
水曜日に
目のまわりが痛くなり
眼科に行ったら
『疲れ目』と診断され
目薬を処方してもらった。
木曜日に目の前がぐるんぐるん回り
耳鼻科に行くと
『良性発作性頭位めまい症』
と診断され
お薬を処方してもらった。
不運な事は
続くものだなぁ～と
残残な1週間でした。
昨日の
今年1番大きい満月『スーパームーン』は
ご覧になりましたかっ♡
街灯かなっと思うぐらい
ピカピカ光ってましたっ🌝
PRIDE
212えみ
おつかれ生ですっ🍻*(ˊᗜˋ*)و
✿子持ちししゃもフライ
✿キャベツ千切りサラダ
✿ほうれん草とエリンギとウィンナーのソテー
✿いくらのせご飯
✿かに入りすり身お吸い物
ステキな夜をお過ごしくだちぃ✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡
44えみ
✿ミートスパゲティ
✿キャベツ千切りサラダ
✿バナナヨーグルト
✿コーヒー牛乳
Happyな１日を( ˘͈ ᵕ ˘͈♡)˚๐*˟ ♡
26えみ
お仕事の方は
おつかれさまですっ。
お休みだった方は
ゆっくり休めましたかなっ。
今日は
朝・昼を
ぐっとカロリーを
抑えたので
夜は いくらを食べましたっ😋✨
久々に美味しかったぁぁぁ( ˘͈ ᵕ ˘͈♡)
やっぱり
食べる事は幸せだなぁと
思ったひとときでしたっ❤︎(*ˊᵕˋ*)❤︎
ステキな夜をお過ごしくださいっ🥞🫖𓂃 𓈒𓏸
26えみ
✿ミートドリア
✿キャベツ千切り（サラダチキンのせ）
✿バナナヨーグルト
✿コーヒー牛乳
今日の天気 雨のち曇り
今日は朝から雨で
骨折し足に入れた ボルト🔩が
痛みだし
お仕事をお休みさせていただいたっ。
ボルト🔩が入ったままだと
すごく厄介。
飛行機の保安検査で必ず『ピーッ』と
鳴って
全身検査が始まるし
雨の日は必ず痛むしっ🤦🏻♀️
早く晴れないかなっ૮ •͈ ·̫ •͈ ა
4えみ
おつかれ生ですっ🍺*(ˊᗜˋ*)و
✿ライ麦パン
✿キャベツの千切り
✿サラダチキン
✿目玉焼き
✿バナナヨーグルト
✿コーヒー牛乳
昨日作った
サラダチキンを食べたのですが
めっちゃ柔らかく美味しかったですっ😋
何でもっ手作りが美味しいですよねっ🥰
明日から
月曜日ですねっ。
お休みの方はゆっくり休んでくださいっ。
お仕事の方はファイトですっ。
ステキな夜をお過ごしくださいっ(୨୧ ❛ᴗ❛)✧
222えみ
おはこんにちわっ[照れる]
✿ライ麦パン
✿キャベツ千切り
✿バナナヨーグルト
✿コーヒー牛乳
あなたにとって
今日1日がHappyな日に
なりますよ～にっ[照れる]
空も飛べるはず
38えみ
こんばんわっ🌙*ﾟ
おつかれ生でーすっ🍺*(ˊᗜˋ*)و
✿カレーライス
✿キャベツ千切りサラダ
食後に
✿チョコバッキー
お休みの方は
ゆっくり休めましたかっ？
お仕事の方は
おつかれですっ。
カレーライスは
家で採れたチビじゃがいもを
皮のまま入れて
作りましたっ。
じゃがいもがぽこぽこして
最高に美味でしたっ♡
カレーライスの後は
お口直しに
只今の気温 13℃の中
アイスを食べましたっ(笑)
チョコバッキーしかかたんっ♡
ステキな夜をお過ごしくだちぃ(୨୧ ❛ᴗ❛)✧
111えみ
今日の夕飯は『あんかけ焼きそば』だったꔛ♡
近くの行きつけの「○ライアル」が
リニューアルする為只今工事中の為、お休み。
それで
買いだめをしたつもりだった。
がしかーしっ
お野菜も炒め、つゆで味付けをし
麺も焼きはじめて
「さ～てっ片栗粉、片栗粉……」
無いっ‼️という事に気付いた……。
『あんかけ焼きそば』になくてはならないっ
「片栗粉」を買い忘れてしまったのだ。
……
……
母にその事言うと
「お餅で代用しようっ」
えっ⁉️
私は、思わず目を見開いてしまった。
お餅で代用なんて出来るのかなぁ🤔
と思いながらも
お餅を細かく切り
つゆが入っている野菜へ
入れる。
更に ぐつぐつ 煮込んだら
出来上がり。
お味は……
びっくりする程美味しすぎでした🥰💓
【母の力は偉大だな】
と改めて感じた今日でした- ̗̀👏🏻👏🏻 ̖́-
お母さん
ありがとっ(⋆ᵕᴗᵕ⋆)
212えみ
私事ながら
今日 無事に……
お誕生日を迎える事が
出来ましたっ(笑)
なんかっ
グラビティさんからの
メッセージの言葉が身に染みた
今日このごろですっ[星]
幾億光年 (ドラマ「Eye Love You」主題歌)(オリジナル：Omoinotake)(アコースティック＆エレクトリックピアノDUO)
15えみ
カフェまかない
✿ミックスフライ
✿きんぴらごぼう
✿コールスロー
✿揚げとえのきのお味噌汁
✿白米
ジェルネイルをオフしに行ったら
小指に縦の線が入り
調べたら……『老化』だそうですっ🤦🏻♀️w
人生一度きりっ。
楽しく愉快に歳をとりたいっと
更に強く思った今日このごろですっ(୨୧´ ˘ `)
414えみ
カフェまかない
✿焼きそば
✿にこちゃんポテト
✿ぴーちぜりー
✿わかめおにぎり
✿たまごスープ
午後からもファイトですっ( ˘͈ ᵕ ˘͈♡)˚๐*˟ ♡
6えみ
✿豚トロ丼
✿マカロニサラダ
✿お味噌汁
ステキな夜をお過ごしくだちぃ(୨୧ ❛ᴗ❛)✧
8えみ
✿たまごサンド
✿ウィンナー
✿キャベツサラダ
✿ミルクコーヒー
-` ̗ *.𝐇𝐚𝐯𝐞 𝐚 𝐧𝐢𝐜𝐞 𝐝𝐚𝐲.* ̖́-
216えみ
✿塩タン
✿野菜炒め
✿白米
✿なすび 揚げ 玉ねぎ お味噌汁
今日で8月も終わりですねっ。
明日から9月。
紅葉狩り🍁Hellowin🎃Xmas🎄
と過ぎたらもう年末ですっ。
今年やり残した事はないですかっ。
今年の事は今年のうちにっ。
ステキな夜をお過ごしくだちぃ🤲🏻´-
37えみ
✿野菜ゴロゴロカレーそば
-` ̗ *.𝐇𝐚𝐯𝐞 𝐚 𝐧𝐢𝐜𝐞 𝐝𝐚𝐲.* ̖́-
15えみ
✿ねばねばうどん
✿ザンギ
✿とうもろこし
午後からもファイトですっ🔥✊🏻 ̖́-
57えみ
カフェまかない☕✧
✿つくね丼
✿ほうれん草とちくわとツナの和え物
✿じゃがいもとたまごスープ
✿スイカ
7えみ
カフェまかない
✿ハッシュドオムレツ
✿大根サラダ
✿コーンとほうれん草のスープ
✿みかんゼリー
午後からもファイトですっ٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
16えみ
カフェまかない
✿タンドリーチキン丼
✿ブロッコリーのピーナッツ和え
✿豆腐とわかめのお吸い物
-` ̗ *.𝐇𝐚𝐯𝐞 𝐚 𝐧𝐢𝐜𝐞 𝐝𝐚𝐲.* ̖́-
28えみ
✿ナスといんげんと豚肉の紫しそ入り甘味噌炒め
✿ごぼうサラダ
✿きゅうりの塩昆布漬け
✿白米
ステキな夜をお過ごしくだちぃ𓂃 𓈒𓏸🥂(୨୧ ❛ᴗ❛)✧
97えみ
お昼ご飯
✿ざるそば
✿おつゆ（氷入り）
✿そば湯
✿キャベツサラダ
✿ツナマヨおにぎり
クーラーが欲しいよぉ🥺
-` ̗ *.𝐇𝐚𝐯𝐞 𝐚 𝐧𝐢𝐜𝐞 𝐝𝐚𝐲.* ̖́-
16えみ
お昼ご飯ˡᵘⁿᶜʰ𓌉◯𓇋
✿ほうれん草パン
✿キャベツサラダ
✿アロエヨーグルト
✿コーヒー牛乳
-` ̗ *.𝐇𝐚𝐯𝐞 𝐚 𝐧𝐢𝐜𝐞 𝐝𝐚𝐲.* ̖́-
28えみ
✿ざるそば
✿そばつゆ
✿薬味（大葉・練り梅・わさび）
✿キャベツサラダ
✿鮭おにぎり
✿
24えみ
おつかれ生ですっ🍺*(ˊᗜˋ*)و
夕食
✿フレンチトースト
✿コーヒー牛乳
夕食がパン食の事
あんまりないんですが
暑くてお米炊く気力がなかったので
フレンチトースト🍞（笑）
フレンチトーストも
結局火🔥使うから
暑かったですっ（笑）
ステキな夜をお過ごしくだちぃ(୨୧ ❛ᴗ❛)✧
23えみ
中学時代のお友達から電話が
かかってきて
4ヶ月付き合って
スピード婚し
今 妊娠しているって言う
話を聞きましたっ🥰
お友達の話なのに
私まで嬉しくなりましたっ🥰
私は
海の見えるチャペルで
結婚式を挙げるのが夢のまた夢ですっ（笑）
💒👰🏻♀️🤵🏻♂️💍🤍𓈒𓏸
3えみ
今日はお墓参りに行った後
くるくる寿司に行きましたっ🍣ᔆᵘᙚᑋⁱ
やっぱりっ
お持ち帰り寿司より
お店で食べた方がご飯が
ふゎふゎしていて美味しかったですっ🤤
20えみ
おつかれ生ですっ🍺*(ˊᗜˋ*)و
✿オムライス＆ザンギ
✿キャベツサラダ
ステキな夜をお過ごしくだちぃ(୨୧ ❛ᴗ❛)✧
5えみ
おつかれ生ですっ🍺*(ˊᗜˋ*)و
✿豚カルビ
✿野菜炒め
✿赤ウィンナー
✿コーン
✿白米
✿白菜と人参のお味噌汁
ステキな夜をお過ごしくだちぃ(୨୧ ❛ᴗ❛)✧
3