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いわこ

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自由気ままに投稿します 自律神経失調症
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後鼻漏で悩んでるんですが 昨日薬を変えてもらって飲んで 変わらず鼻水出てて重だるいかんじがつづいてて 今飲んでる漢方が効いてくれることを祈る
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指輪は見つかりました
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私は元気になってきました!

日中と活動できるようになりご飯も美味しく食べれるようになり 回復に向かってます!!
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結婚指輪落とした なんとも言えないツラい
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おはようございます
今日はまた耳鼻科です鼻水止まらず鼻水が喉に通り咳たんが出てる状態です。 病院は人が多いやはりインフル流行ってますねー
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顔色が青白いらしい ‥ つら
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微熱が出て辛いわ ‥
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もうなにしてるだよ私
言わんでいいことなぜ言うかな

そりゃ気分悪くするわ
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暑さ戻ってこなくていいよ [大泣き]
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今日は日中20度超えるらしいです
大吉の散歩も終わってゆっくりしますー
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いわこ

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後鼻漏も自律神経と関係してあるんだね
肩温めて 手首も温めながら寝れるようになったら寝るよ 念の為耳鼻科行こう
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今日は携帯をあまり見ないで過ごす作戦をしました
午前中 眠たくなったら寝る 雑誌を読むとかして過ごす 午後からも部屋を明るくしてテレビを見たり 今の気持ちを文字に書いたり絵を描いたりしてた。 ちょこちょこ携帯見てたりした
寝て起きてからの多少の頭の重みはあったけど 気にするほどではなかったので 
今後もこの作戦でやっていこうかなって思いました。
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いわこ

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昨日今日 眠剤頼りだけど
睡眠時間が増えた 6時間は寝れてる✌️
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いわこ

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初めまして 

私は症状がその日によって違って 午後からが特に症状がでて、めまい頭痛 不安感が辛いです。
夜はなかなか寝れてなかったんですが
心療内科に行って薬の飲み方を教わり
眠剤頼りですが寝れてるような気がします。
 よろしくお願いします。
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いわこ

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相変わらず午後からがふらつきがある
午前中はまだ身体を動かせる
夜は眠剤飲んで途中起きることはあるけどすんなり寝れて寝れてる   今週から寒くなってきた 温くして過ごすぞ
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いわこ

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17日心療内科に行ってきました
自律神経失調症とのことでした
とにかく今はめまいと汗と身体の火照りが食欲不振があって 脳が誤作動を起こしてる状態といわれ
お薬は前から使ってた眠剤と不安薬を使って様子を見ましょうとのことでした

次の病院までの一カ月 色々対処しながらやっていきます。
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いわこ

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ビックリマンシール風AIにつくってもらった!
大吉だけ名前がうまく行かなかった
ゴン太だけ実写なのが好き。
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いわこ

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今日は内科の病院行ってきた 血液検査は異常はなし
鼻水鼻詰まりが続いてるから
血液検査検査で好酸球の数値が高いからアレルギーの薬もらった それだけでホッとする。
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ホットフラッシュの症状が辛すぎて不安になってる


落ち着きがない
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自律神経失調症なのか更年期なのかまじでわからん
まぁどっちでもいい
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過去にもらった鼻詰まりの薬を
飲むのに
今飲んでる薬との飲み合わせってあるじゃない
その薬もらった薬剤師電話で聞いただけなんよ
飲んでもいいって言われて
それを聞いた
姉が
あんた神経質じゃなって
嫁いだ先でもそうだった?って言われてしまったよ

私‥神経質すぎるのか‥
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いわこ

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私が自分をどれだけ見失ってたか

体重が減ったから不安とか言ってたのがバカみたい
今の身長 と減った体重が平均値だってことを

バカだなほんと 周りを振り回してしまってた

反省

何も気にする事なかった
こまめに気にしすぎず食べたい時に食べて
ゆっくり過ごそう
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てか早よ病院行けよって感じだよな
いけないんだよ 
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あと2日この状態 水分補給と食べれなかった時のための栄養補助食品をちょびちょび飲みながらしのごう
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食事があまり取れてなくて脱水が続いてOS 1に頼ろうと思う 身体がきついし気持ち悪く感じるしつらい
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体調不良な時 ほんと何食べたらいいかわからないよ 雑炊は飽きてきた今日この頃 友達から聞いたりネットで調べて色々試してみよう
今日はかきたま汁作ってみるよ
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昨晩は眠剤飲んでねて
朝起きて熱測ったら37.9の熱でてた
けど朝ごはん食べてカロナールを飲んで寝たら喉の痛みも熱も和らいでくれたから 今ほっとしてる☺️
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咳の出し過ぎで吐きそう
なぜ病院に連れてってくれなかった
今運転できる人誰もいない辛い
午後から病院いけたらいいな
落ち着け私
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姉から言われた一言
自分は何かあればすぐ病院に行きたいって言い過ぎ って  鼻水と咳が辛いのに 熱がないからって 症状が続くなら病院行こうって言われました  つらい
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いわこ

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市販の薬飲むだけなのに
副作用が強く出てしまったみたいで
眠たいのとふらつきで寝ればいいのになかなか寝れなくて辛かった  一回で飲むのをやめて
市販薬選ぶときはキツくないやつを選んで買うことをしようと思いました。
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いまだに実家療養中
風邪を拗らせてしまいましたが
熱も高熱ではなく微熱程度で喉が痛いのと鼻水と咳だけでした。 昨日が日曜日なこともありお昼に市販の総合風邪薬を飲んで寝て ゆっくり過ごしました。 夜はマスクをして何度か起きてしまったけど寝れました気がした。 喉の痛みが楽になり 熱もなく咳と鼻水が残った状態 まだ残るようなら病院に行って診てもらうことにします。
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友達のオススメ ゼンタングル やってみた!
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ご飯が美味しい。後で野菜ジュース飲もう^^
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自宅療養中 ご飯が少しずつ量が食べれるようになった この調子だ私 実家の猫が可愛すぎる
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自宅療養中ですー
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元気がないよー 元気がないよー 体が重いよー
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昨日の病院
体のだるさ ほてり更年期障害の疑いがあるからかということで漢方と胃薬と頭痛薬を出してもらった 良くなりますように
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仕事してこの症状が治るんなら仕事しとるわ!!!!!!
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後遺症が酷い もう頭にモヤがかかった感じがもう無理 何もやる気にならないし 必要だったら紹介状もらってコロナ後遺症の専門の病院に診てもらいたい
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気分が良くなったと思ったらまた倦怠感が襲う
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今日は今までの辛さはどこえ言ったのかわからんくらい普通に1日過ごしてます 元気になって頑張ったらまたぶり返すかもしれないとか思わずに来るならドンと来いみたいな感じで生きていこうと思う お仕事行きたいのと少しでも体を動かしたいです(自分のために)
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お守りを手に入れた 血中酸素測るやつ 義母は何でも持ってるありがたやー
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コロナ後遺症 ってほんとにおこるんだな ホンマに長い目を見て過ごそう
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何が原因でこの不安がきてるのか、また鼻が原因か!?息は吸えてるんだから安心しろ私
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寝ようとすると発作出るなら寝ないでおくわ目だけつぶっとく
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ルーム入って喋れないのって 失礼なことしてしまった ごめんね
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音声ルーム使い方わかりませんでした
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実家のねこ ねずこ (姉が名ずけた)見て^^
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私のさっさ起こった実体験なんだけど不快だった痰のからみ 倦怠感 が昼頃まであって何もやる気にならない状態だった 昼も軽くゼリー食べてゴロゴロソファーで横になってました。気分晴らしに動画見ようって思って好きな流れ星のコントを見て声を出して笑った。そこで軽い咳がでて絡んでた痰が取れたような感じがあり 不快だった痰の症状がなくなり気持ちも楽になり スッキリした感じがとても気持ちよくて 声出して笑うって大切だなって思った。
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