GRAVITY/つばき 🐈‍⬛🍉

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🌟突撃ボクの朝ご飯(夜ご飯)🌟

　仕事から帰って来て、無性に鶏の素揚げが食べたくて仕方なかった。寝る前だし、痩せる為には、みかん🍊食べて寝る予定でした。が、しかし‼️食欲だけは止まらなかった。「今日くらい良いだろ？」ボクの中の悪魔が囁く。簡単に負けてしまった。ジャガイモ🥔を洗い、鶏肉は、1度水で流して、日本酒に漬ける。鶏肉の水気をキッチンペーパーで取り、塩胡椒。片栗粉を薄く塗して，油の中へ。中温でジックリ揚げ、中まで火が通った事を確認し油の温度を上げて、カリッとさせる。しっかりタテにして油切り。続けて油の中にジャガイモ投入。最初は中火、爪楊枝で中まで火が通った事を確認して、油の温度を上げて、カリッと揚げる。金属の網にキッチンペーパーを敷き、油切りしたら、ボールに移して塩胡椒。フライパンを振る要領で混ぜ合わせて完了。

　いつも同じメニューばかりですが、これが1番幸せを感じるメニューなんですわ。安い男で、すいませんww

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🌟突撃ボクの朝昼ご飯⭐️

　冷蔵庫の中に辛子明太子が‼️これはチャーハンを作るしかない‼️ フライパンに冷凍チャーハンを入れ解凍し辛子明太子をドボン w バターを1かけら入れ蓋をし、溶けたら火を強くし、手早く炒めて、はい‼️出来上がり。アレンジ料理は早く助かります🤗スープは、セブンのロールキャベツスープ。電子レンジで2分半。早くて美味くて便利。

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🌟突撃ボクの昼ご飯・旅の終わり🌟

　東京駅のまい泉。ちょくちょく利用します。今回は、ヒレカツとエビフライ、カニコロッケ盛り。美味かった。しかし店内はボク1人だった。時間的な事もある。朝っぱらからトンカツはキツいだろうし。ボクは大丈夫だけどww さらば歌舞伎町。さらば東京🗼。今回の小旅行は有意義で、素敵な再会、弟との食事、その他色々。良かったです。次回は、16、17日。今から楽しみだ。

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🌟突撃ボクの歌舞伎町晩ご飯🌟

　今夜が歌舞伎町最終日。そろそろアッサリにしました。小夏食堂の、鮭のカマ焼き定食。脂も乗ってて美味かったです。ご馳走様でした😋

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🌟突撃ボクの歌舞伎町晩ご飯🌟

　焼肉の気分でした。ガッツリ食べてやろうと、夕方の歌舞伎町へ。量が多くてチョイ残し。元気でました。さあ歌舞伎町探検再開始ww

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🌟真夜中の新宿歌舞伎町にいむらのトンカツ🌟

　夕方6時に弟とウナギを食べたんだけど、美容室でご飯の話をしていたら、1時過ぎだしお腹空きました。1番街にある、トンカツにいむらに。黒豚ヒレカツを所望。柔らかくて美味い。夜中に食べたら太るんよね。我慢出来んかった。

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🌟突撃ボクの晩ご飯・休日編🌟

　弟の誕生日だったので、５日遅れの食事会。彼は俳優で、 2人共ダイエット中なので、うな鐵でご飯。 2日続けての鰻。でも大丈夫。大好物なので。色々と込み入った兄弟の話をし、別れた。

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🌟突撃ボクの晩ご飯🌟

　以前は塩辛くて食べれなかったお店に行って来た。高崎市の「さんぷく」。タレに工夫されて、前よりは塩辛く無かったけど、まだ塩辛いかな。苦肉の策として、ご飯と別盛りにして貰った。これなら、まあ食べれるかな。料理の世界には、塩梅と言う言葉がある。塩と酢の適量を司る事が出来ないと料理人として失格だ。高血圧なボクとしては、もっと塩分控えて欲しいのだが。土方が食う飯じゃないのだから。

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🌟突撃ボクの朝ご飯(晩ご飯)🌟

　コンビニ(セブン)で買い物していたら、目が止まってしまった。焼きそばのそばが。作るしかないか。麺を焼き、タマネギ、ベーコンを一緒に炒め、最後にキャベツの千切りを入れたんだけど、消滅していたwキャベツの千切りwおたふくソースでアレンジし、さて実食。野菜の出汁の顆粒も一緒に炒めたから、味はいい。しかし一味足らない。お祭りや、初詣の時に食べる焼きそばとは違う。上品過ぎて美味くないな。ドロっとしたソースと、焦げた香りのお祭り焼きそばのが美味いのは、シュチュエーションだけでは無さそうだな。

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🌟突撃ボクの昨晩ご飯(朝ご飯)🌟

　今日の気分は、唐揚げ＆海老フライ🦐。から好しの唐揚げは、脂っぽくなく美味い。ライスも悪くない。だがしかし‼️投稿を書いている今、腹減ってます。トホホ。

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🌟突撃ボクの朝ご飯(晩ご飯)🌟

　米を食べないご飯とは？　レタスと玉ねぎ多めとほぐしたチキンのサラダ🥗ゴマドレ。豆腐と油揚げのお味噌汁。野菜出汁入り麹20割味噌。大根とこんにゃくと牛モツの煮物。ご飯無し。食べたいけど我慢。寝る前だし。みかん🍊1個くらい食べようかな。withトマトジュースと牛乳。味噌汁の豆腐が熱すぎて口の中、火傷しましたww

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🌟突撃ボクのオヤツ兼、朝ご飯(晩ご飯)🌟

　北海道のジャガイモ🥔北あかり。イタリアンレストラン・Oceanのオーナーに、ジャガイモの美味しい料理を聞いてみた。ビシソワーズや、ポテトサラダ🥗とからしい。いや面倒臭い。揚げて、ポテトフライにした。ミキサーで粉砕して、シノワで濾してとか無理。大変だわ。やっぱり素揚げ。美味い。塩振ってパクリ。ホクホク熱々。美味かった。

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🌟突撃ボクの昨晩ご飯🌟

　デミグラスオムライスと海老フライ🦐。なんとなく、そんな気分でした。海老フライもオムライスも、味にパンチなく、薄っぺらい味でした。ボクが作った方のが美味いぞ。しっかりしろ‼️外食産業。

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🌟突撃ボクの晩ご飯(朝ご飯)🌟

　ジャガイモとタラコのチーズ焼き。耐熱容器にバターを塗らなかったので、チーズがこびりついてるwしかし、美味い。チーズもジャガイモも、美味すぎるw 太らないと良いけどね🤗

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🌟突撃ボクの昨晩ご飯🌟

　段々と絞れて来た身体。そりゃジャガイモとみかん🍊ばかり食ってれば、痩せるわなww 群馬県は、今夜、山間部は雪だそうで、どうりで寒い訳だ。カシミヤのコートを着たけど、運転には向かない。そして車外で着るから超寒い😨会社での朝ご飯(夜の朝ご飯って変だな) は、カレーつけうどんに決定。暖かいカレーうどんは、冷えた身体を温めてくれました。心も暖めてくれないかな🤗

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🌟突撃ボクの夜食編🌟

　 2日間お休みだったけど、小旅行にも行かず、家で過ごした。休み初日に、スーパーで食料品を山ほど買い込み、年末の激務を乗り越えられる様に、エネルギー補給と睡眠不足解消しなくちゃ。しかし、ジャガイモ🥔美味い。素揚げで塩のみだけど、ホクホク感、味の濃さ、堪らんなw

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🌟突撃ボクの休日晩ご飯🌟

　美味い。一言。北海道産、紅あかり、恐るべし。ホワイトソースも旨し。鶏肉の旨みがソースに滲み出ていて最高。パンはソースに潜らせて。

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🌟昨晩ご飯のカニ餡かけチャーハンと、遅すぎる朝ご飯兼、夕ご飯🌟

　昨晩、会社での夕ご飯(朝ご飯) は、蟹餡かけチャーハン🦀。いやいやマヂ美味かった。with 海老春巻き。これも、そこそこ美味かった。連休明け、また頼みますw

　今日は 2連休初日。普段の寝不足からか、起きたのは1時間半前。慌ててクリーニング屋さんに行き、帰りにスーパーで買い物。色々買い過ぎてヤバかった。この時期、仕事が忙しく作る元気が湧かない。カツサンドと唐揚げがボクの朝ご飯兼、夕飯となりました。

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🌟真穴みかん到着🍊🌟

　ふとしたキッカケから、愛媛の真穴みかん🍊を勧めて頂いた。皇室御用達であり、キムタクが差し入れで使ったと聞いた。美味かった。瑞々しくて、甘い。お煎餅も入ってた。嬉しい☺️

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🌟突撃ボクの晩ご飯🌟

　今日の晩ご飯(朝ご飯)は、チキンカツのデミグラスソース掛けです。粉チーズも付いてたので掛けてみました。濃い味だなぁ。不味くはないけど、特別美味い訳でもなく……微妙っちぁ微妙。

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🌟真夜中の飯テロ🌟

　夜中の4時。新宿へ友達と弾丸で遊びに行った帰り、松屋に寄りました。夜12時に、小夏食堂で、ブリカマ定食を食べたんだけどね。小腹が空いたと言うか、腹一杯にして爆睡しようかと思い、つい……w夜中の飲酒は、太ると分かってはいるのだけど。ご馳走様でした😋

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🌟携帯無料ゲーム🌟

　ハッキリ言ってハマってます。無料携帯ゲーム。最初は簡単で、つまらないけど、今レベル17。で、1位。毎日毎日、やり込んでます。お試しあれ。ハマっても責任は取らないよ。

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🌟突撃ボクの朝ご飯(晩ご飯)🌟

　マンション1階のレストランで今日もモーニングを食べに来た。仕事が終わって朝ご飯を作る気力がないのです。前回とあまり変わり映えしないけど、パンの種類とデザートが増えていた😊大学芋とプリン🍮泣かせるなぁww

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🌟突撃ボクの晩ご飯(朝ご飯)🌟

　会社で従業員達と、ご飯は何にするか？って話すのは面倒臭い。しかし今日は、すんなり決まった。ヒレカツ丼。柔らかいし、美味かった。

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🌟到着・愛媛の早生みかん🌟

　毎年3〜4回注文する、みかん。愛まどんなとかも。今期２回目。早生みかん🍊　だいぶ甘いから嬉しい。食べ過ぎちゃうんだよなぁ。1日2個くらい迄にしようかな。これでビタミンCも摂取出来るし。

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🌟突撃ボクの晩ご飯(朝ご飯)🌟

　職場での夕飯(ボクらにとっては朝ご飯)が、毎日の始まりです。昼間に食べたピザ🍕が、まだお腹の中にいる。しかし食べないと後で大変だから、軽いうどんにしました。かき揚げうどん。この手があったか。うどんなら、するする入るし。

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🌟突撃ボクの昼ご飯🌟

　チョイ遅めのお昼ご飯。今日もピザ🍕ピザーラのウインターなんちゃらwwカニとエビのピザがゲキ美味。明日もピザにするかな❓ww多分しないw店長らしき人が配達に来た。接客丁寧。洗練されていた、中年男性。ピザ🍕も心なしか美味く感じた。

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🌟突撃ボクのブランチ🌟

　昨晩、イタリアンレストランOceanに行き、ピザ🍕が食べきれなかったので、お持ち帰りしました。トースターで焼くと、美味いんだよ。

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🌟突撃ボクの晩ご飯・大宮此の花🌟

　懐かしいお店。此の花。比較的若かりし頃、3年位、大晦日に集まって誕生日会をし、年が明けたら、皆でお参りに。大栄橋をくぐり、直ぐの所にあった店は、場所を変え、綺麗な店になっていた。ただ２階はなく、こじんまりとした店になっていた。しかし、魚は産直の凄く美味い物だった。20年近い昔のお話。でも大将は、ボクの生まれや、勤めていた会社まで覚えていた。恐るべし記憶能力。懐かしさに触れ、タイムスリップした感じだった。嬉しくて食べ過ぎました。

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🌟突撃ボクの昼ご飯・高崎到着編🌟

　高崎駅に到着。時計を見るとお昼時。ちと早いが駅ビルの蕎麦屋へ。天麩羅ざる蕎麦最高。withトロロ。さあ家に戻って家事をするか(T ^ T)

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🌟小旅行の終わりに🌟

　一泊二日で新宿歌舞伎町に、来ていた。今回も、それなりに脳汁が出る展開でした。帰ったら、部屋の掃除や、洗濯、クリーニング出しが待ってる(T ^ T) 15:30に大宮のクリニックに行かなきゃ。

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🌟突撃ボクの晩ご飯🌟

　東京・新宿歌舞伎町の小夏食堂。鮭のカマ焼き、鶏の岩塩焼き。美味かった。

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突撃ボクの晩ご飯🌟

　今日は、埼玉県大宮市の整形クリニックで、整形を受けて来ました。痛かった。痛くないって触れ込みだったのに。しかし効果覿面。さすがの医療。明日も続きをしに行きます。帰り、クリニック前の鰻屋・小鐵で鰻のフルコースw

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🌟突撃ボクの昼ご飯🌟

　高崎市九蔵町にある、カレースタンドBaimai。
ボクは、ここのカレーを食べると身体の調子が良くなる。疲れが溜まると、つい来てしまう。かなり重要なカレースタンドBaimai 。整えてくれるんです。タイ🇹🇭に行った時に食べた、ココナッツカレーより、Baimaiのココナッツカレーの方が美味かった。日本人に合う味付けにしてるのもあるけど、深みあるし、飽きない美味さなんだよな。チャイもなかなかいい。昼下がり、ゆっくり過ごす時に最高なお店です。

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🌟突撃ボクの昨晩ご飯🌟

　飽食期。何を食べても、感動しない。こんな事は、度々起こる。今日は、ドン亭の、すき焼き弁当🍱にしてみた。ここのすき焼きは、肉や米は旨いんだが、味つけが甘すぎるんだった。野菜も甘すぎて、う〜ん🌀な感じ。食べ物を旨い不味いって言うのは、良く無いんだが、甘いモンは甘い。口に合わない。どっかに旨いご飯を作ってくれる素敵な方は居ないものか……

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🌟東京ディズニーランドのお土産🌟

　会社の若手が幼い子供を連れて、ディズニーランドに行って来たと、お土産をくれた。チョコ菓子。一瞬、えっ？と思ったが、断るのも失礼だし、折角買って来てくれたので、笑顔で礼を言ったのだが。チョコ菓子より、イカの塩辛のが、何倍も、ありがたいのだが。文句は言うまい。

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🌟突撃ボクの晩ご飯🌟

　今日は、かた焼きそばの気分でした。胡麻団子も。餃子は、部下と半分こ。カリカリ麺に、野菜たっぷりな餡。美味しかったです。ご馳走様でした。

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🌟突撃ボクの朝ご飯(夜ご飯)🌟

　ホテルの上にあるマンションに住んでいるボク。勿論エレベーターは別々だし、入り口も別々。1階にモーニングをやってる店がある。今日は半年振りくらいに、仕事帰りにモーニングを食べに来た。受付は、良くしてくれるホテルの店長。お金要らない。って言われたけど、そうゆうのが嫌いな私。無理矢理、料金の千円札をフロントに置いて来た。あまり品数は多くないけど、安いし、寝る前に食べるには、丁度良いかも。小さなプリン🍮が、泣かせるww美味かった。プリン🍮

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🌟突撃ボクの昼ご飯🌟

　松坂牛のバター焼き。ご飯少なめにしました。お腹空いて我慢出来ず。ヤバいかなww

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🌟松坂牛3種到着🌟

　ジャパネットたかたのグルメ定期便が来た。ボクの誕生日にw 肩ロース、モモ、カタの3種。サシが凄いな。今日は、カタのバター焼きで。残りは、すき焼きにします。楽しみだけどダイエッターとしては、思案どころだなぁ……

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🌟昨晩の夕食と鉄アレイと私🌟

　東京からの小旅行で疲れ果てた私は、駅ビルにある登利平で、鳥飯を買って家に帰りました。ここの鳥飯は結構美味い。食べてから歯を磨いて速攻で寝ました。11時間も寝てしまったww寝不足だったから。疲れも、しっかり取れて朝は茹で卵2個だけ。ダイエット再開しました。そして通販で買った鉄アレイを左右30回。5キロなんでかなりの負荷。先ずは胸筋。腹筋は、毎日毎日、足上げ腹筋と、足上げ自転車漕ぎ腹筋をそれぞれやってる。下腹はかなり締まって来たかな。今回は、筋トレとダイエットの2本立て。続けます。

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🌟突撃ボクの昨晩ご飯(朝ご飯)今日のにゃん子🌟

　駐車場に着くと毎日待っている、ちび子♀🐈。ボクは、ちび子ちゃんが可愛くて可愛いくて仕方ない。いつもパンツは毛だらけ。グリグリ頭を擦り付けて来るからね。彼女の食欲は凄い。大きめの缶詰もペロリ😋野生の逞しさに感動。

　ボクの晩ご飯は、ココスのビーフシチューが掛かってるハンバーグ。美味いか？これ？まあ普通か。普通の美味さのハンバーグでした。
　

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🌟第4弾北海シマエビ🌟

　今期4度目の北海シマエビ。濃厚な味が堪らない。またまた注文して、届いた。冷凍だから、更に味が濃い事間違い無し。楽しみです。

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🌟突撃ボクの朝ご飯(晩ごはん)🌟

　ボクの仕事が終わるのが、朝6時15〜45分の間。ほぼ残業は無い。たまにコンビニ前で立ち話して盛り上がると帰りが遅くなるくらい。それも15〜20分位。毎日同じ位に終了。その時間は、飲食店は、ほぼ営業していない。デニーズとか、吉野家くらい。今日は、吉野家で秋刀魚と牛丼を食べた。半年から1年に一度くらい食べたくなる。
味噌汁を豚汁にした。ボリューム満点。寝る前に良いのか？って位の量。救いは、ご飯少な目とサラダ。大丈夫か？本当にww

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🌟突撃ボクの晩ご飯(朝ご飯)🌟

　いつもの様に、いつもの1日が始まった。会社の駐車場には、ちび子♀🐈が、ご飯を待っていた。いつもの様に、ご飯をあげて、コンビニでは、いつもの様に、タバコとオヤツを買い、会社では、いつもの様に出前を皆んなで決めた。今日のご飯は、海鮮カタ焼そばと、春巻き。デザートに杏仁豆腐。変わり映えの無い、平和な1日の始まり……

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🌟突撃ボクの晩ご飯(朝ご飯)🌟

　今日は唐揚げって気分。から好しのハニーマスタード唐揚げ弁当🍱 野菜不足が否めない。C1000ビタミンレモンは毎日欠かさず飲んでるけど、果たして。弁当屋なのに、ご飯が不味い。古古古米な感じ。勿体無い唐揚げ弁当でした。

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🌟突撃ボクの晩ご飯(朝ご飯)🌟

　出勤時、駐車場で待っていた、ちび子♀🐈にご飯をあげた。なんだか元気が無い気が。いつもみたくウニャウニャ会話もなく、黙々とご飯を食べるちび子♀🐈。背中を撫でながら、今日は何を食うか考えた。会社では若人が、弁当屋にすると言ってたので、便乗。すき焼き弁当と、牡蠣フライ。オヤツは伊右衛門のポップコーン。初めて食べます。

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🌟３日目のビーフカレー🍛🌟

　冷凍庫に入れてあった、3日目のビーフカレー🍛。普段は、鍋でゆっくり温めるのだが、電子レンジを使用してしまった。詰まった感じ。仕方ないので、鍋で温める。宮崎牛なのに、めちゃ硬い。えっ？何故？あんなに柔らかくて美味かったのに。何度も火を入れると硬くなるんだな。ルゥは、美味い。いや、マヂ美味かった。あと1食分、冷凍庫に眠ってる。明日食べようかな。