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私はやる気を出すために目標を設定して、その目標が達成出来た、あるいは近い所までいったときに、やる気を出すことが出来たし、モチベが上がったから、まずは低くてもいいから目標を設定することからはじめてはどうでしょうか。やる気さえあれば、〇〇のために頑張れる!とか絶対試験受かってみせる!!っていう心理が働いてストレスはかかるけど、根性で乗り切れましたね。
目標設定する→目標達成→やる気出る(モチベup
)→あとは根性!
っていう流れで

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この人ってダンス経験者なんですか?
すごい魅せ方うまい

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その本質の対象が人だと、他の人だったら何も考えなくていい事も考えてしまうし、「あーこの人はこういう行動するからこういう人なんだ」とか分かってしまって人への見方が変わっちゃう。これが本質見えてない人だったら気づかないからそれに悩むこともないし。

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メッセージのやりとりがだるすぎで…
ほんとに恋愛向いてないな

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人間は愚かで尊い生き物だよ。

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今年は良い年になるといいな

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