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tomop
パニック障害と闘うサラリーマン。
40代既婚千葉県在住。
少し人見知り。仲良くしてください。
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スポーツ選手が骨折や靭帯損傷等の重いケガを負った場合、元のように動かせるようにリハビリをします。
繰り返し少しずつ可動域を広げ、大丈夫であることを確認しながら少しずつ進む。
本当は治ってるのに元のように動かすとまた再発するのでは、という恐怖から以前と同レベルのパフォーマンスが出せなくなる選手もいたりするところも似ているなって。
うつは心の風邪って表現がありますが、パニック障害は心のケガといったところなのかな[にこやか]
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明日のこと考えなくていい！[泣き笑い]
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むしろ奢る/奢られるのが当たり前って考え方は苦手です[目が回る]
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わりと最近千葉県にできた、ららアリーナは、バスケ観戦にちょうどいい角度に座席が作られていて、どこに座っても試合が良く見えてオススメですよ[泣き笑い]
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私の仕事は打ち合わせがメインなので通話しながらは難しいですね[泣き笑い]
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なぜならジジイ化によって毎晩早寝なので[泣き笑い]
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社会生活を送るには一定のストレス耐性はもはや必須装備と言っても過言ではないと思います。
なので、弱音を吐きたい気分の時は、信頼できる人に弱音を吐くべきなんです[ほほえむ]
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最近山嵐が活動再開してくれて嬉しい！
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ある程度人として完成度が高く、懐の深い人だったりするので相談しているうちに魅力を感じてしまうのは仕方のないことだと思いますよ[笑う]
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ガチガチな計画もイヤですが、ノープランもイヤなので！[ほほえむ]
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私が170なので羨ましいって思います！[泣き笑い]
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休みの日でも朝7時には起きてます！[泣き笑い]
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若い頃の話ですが！[大泣き]
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一緒に居て自分らしく居られない人だと居心地が悪く感じてしまいます[笑う]
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「察して」みたいな空気は好きではないです！[ほほえむ]
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普段割と冷めた目で世間を見ているので、サプライズされるとリアクションに困ります！[泣き笑い]
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ウイルス性＋細菌性の急性扁桃炎で、扁桃腺に膿が溜まり、体温は解熱剤を飲まないと40度、腫れ上がった首と喉が痛すぎて何も飲めないし、体力と免疫低下で口内にデカい口内炎が10個以上出来て舌や口内が痛すぎて何も食えない生活が1週間続いて、正直インフルだった方が楽だったのではないかってくらい辛かったです。
栄養補給ゼリーを舐めるように食べる生活を続けてたら7キロも痩せちゃいました[泣き笑い]
胃が縮まってすっかり少食になりましたが、せっかく痩せたのでリバウンドしないようにしたいです[ほほえむ]
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バリバリ昭和の人です！[笑う]
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ここが一番好きなので、仕事で外に出ても早く帰りたいし、休日は外出したくないという[笑う]
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