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tomop
ウイルス性＋細菌性の急性扁桃炎で、扁桃腺に膿が溜まり、体温は解熱剤を飲まないと40度、腫れ上がった首と喉が痛すぎて何も飲めないし、体力と免疫低下で口内にデカい口内炎が10個以上出来て舌や口内が痛すぎて何も食えない生活が1週間続いて、正直インフルだった方が楽だったのではないかってくらい辛かったです。
栄養補給ゼリーを舐めるように食べる生活を続けてたら7キロも痩せちゃいました[泣き笑い]
胃が縮まってすっかり少食になりましたが、せっかく痩せたのでリバウンドしないようにしたいです[ほほえむ]
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なる
1
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最高体重には戻りたくないので、早く体調戻して
少しずつ運動再開しないと。そう言う時に限って色々続くんだよなぁ…
11月下旬から体調を頻繁に崩す。運動したいのにできないもどかしさでイライラ…
12月の現在も体と精神面が不調。
きっと休ませろってことなんだろうけど
そうじゃないんだよーーー[大泣き]
やっぱり自分は継続できないんだ💦
悔しすぎる。
ダイエットの星
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割と軽めの激ロー
空腹感で寝つきにくいし食ったらまた歯磨きしないといけないし
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