共感で繋がるSNS
みちょ

みちょ

音楽
映画
ファッション
温泉
ONEOKROCK
ドラマ
ちいかわ
石川
みちょ

みちょ

社会復帰しても前みたいな記憶力は置き去りになってて集中力も散漫。スピーディーに仕事もできない。
ケアレスミスも多くてもう前の自分には戻れないんだと実感した。
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY2
GRAVITY157
みちょ

みちょ

10月7日から派遣として新しい職場で働き始めました
13:00〜21:00の実働7時間勤務
日曜、祝日は9:00〜17:15
家から車で5分
木金固定休
服装、髪色自由、ネイル、ピアスOK
派遣だけど今のところ続けられそうなので頑張ります
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY132
みちょ

みちょ

KETSU
#猫#猫好きさんと繋がりたい#エキゾチックショートヘア#猫のいる生活
ネコの星ネコの星
GRAVITY
GRAVITY101
みちょ

みちょ

サイド刈り上げマッシュウルフ
オシャレ星オシャレ星
GRAVITY
GRAVITY139
みちょ

みちょ

少しでも気分上げたくてネイルへ!
でもネイリストさんと会話するのまだちょっと疲れるなあ
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY2
GRAVITY93
みちょ

みちょ

久しぶりに浴衣着たいな
この写真の時は鬱には無関係の自分だった
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY7
GRAVITY43
みちょ

みちょ

この炎天下40分歩くのは無理だった
30分歩いただけでもえらい
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY2
GRAVITY24
みちょ

みちょ

避妊手術お疲れ様
お姉ちゃんも心配してるよ
#猫
ネコの星ネコの星
GRAVITY2
GRAVITY26
みちょ

みちょ

がおー
#猫
ネコの星ネコの星
GRAVITY
GRAVITY26
みちょ

みちょ

火曜日メンクリだ!最近ウォーキングのおかげで調子がいいぞ!
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY16
みちょ

みちょ

おはようございます
朝5時に猫に起こされご飯をあげました
自分も軽く朝ごはん食べたのでまた軽く眠りにつきますおやすみなさい
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY17
みちょ

みちょ

40分ウォーキングすると睡眠の質が違う
気持ち的にもちょっと上がる
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY1
GRAVITY15
みちょ

みちょ

Happy Half Birthday♡
#猫
#猫のいる生活
#猫好きさんと繋がりたい
ネコの星ネコの星
GRAVITY
GRAVITY40
みちょ

みちょ

黒船来航🩸でこれ
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY16
みちょ

みちょ

おてて
#猫
#猫のいる暮らし
#猫好きさんと繋がりたい
GRAVITY
GRAVITY25
みちょ

みちょ

頓服飲んで寝れるかな、、、
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY15
みちょ

みちょ

低気圧と黒船来航前にハロワ行くわたしはえらいよ誰かほめて
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY4
GRAVITY16
みちょ

みちょ

ウォーキング6日目。50分は歩けるようになったけどやっぱ60分きついな。
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY1
GRAVITY27
みちょ

みちょ

ウォーキング5日目。40分から50分に伸ばせたえらい。
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY23
みちょ

みちょ

とりあえず4日連続ウォーキングできた自分をほめてあげよう
有酸素運動すると顔のむくみ取れるのはありがたい
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY16
みちょ

みちょ

イネ科の花粉と低気圧とで踏んだり蹴ったりだな
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY19
みちょ

みちょ

今日は40分ウォーキングできた
でも眠剤飲まないと一睡もできないからまだまだ断薬できないな
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY13
みちょ

みちょ

昨日から眠れなくてかれこれ36時間寝てないけど今日も寝れなかったまじ死ぬぞ
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY1
GRAVITY18
みちょ

みちょ

眠れないよー
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY17
みちょ

みちょ

眠いなら寝なよwww
ネコの星ネコの星
GRAVITY1
GRAVITY47
みちょ

みちょ

マイスリー2錠でぜーんぜん眠れんやん
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY15
みちょ

みちょ

現実見たくないから眠剤飲んで一生寝てたい
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY19
みちょ

みちょ

3時間しか寝れずにお仕事、、、
暑いから死ぬ
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY1
GRAVITY36
みちょ

みちょ

明日仕事怖いけど休むと行きづらくなるし面談もあるしで眠れないやーん
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY30
みちょ

みちょ

あと9日行けば終わりなのに欠勤してしまった。
仕事してると息が詰まって怖くて出勤できないし欠勤して給料減るとかそんなこと言ってる場合じゃない
時給高くても身体が拒否ってる怖い
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY6
GRAVITY16
みちょ

みちょ

電車で助けてくださったお姉さんありがとうございました。
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY13
みちょ

みちょ

誕生日おめでとう自分
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY6
GRAVITY22
みちょ

みちょ

結局1時間くらいしか寝れなかった
夜中にドカ食いしたせいでお腹も減ってない
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY23
みちょ

みちょ

最近モデル気分らしい
#猫
#猫好きさんと繋がりたい
#猫のいる生活
ネコの星ネコの星
GRAVITY
GRAVITY50
みちょ

みちょ

星のみなさん、息苦しいとき、動悸がするとき、ソワソワするときはどうやって落ち着かせていますか??
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY24
GRAVITY33
みちょ

みちょ

深呼吸しても息苦しい
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY19
みちょ

みちょ

夜間摂食症候群て摂食障害の一種なのか、、、
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY13
みちょ

みちょ

寝る直前に何か食べないと眠れない方いますか?もしくは夜中に目覚めちゃって食べないといられない方とか、、、
最近そういうことが毎日続いてて悩んでます
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY9
GRAVITY18
みちょ

みちょ

今月の契約更新しませんて言えた
でも今月で辞めるって決まってから余計に行きたくなくなった、、、
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY3
GRAVITY16
みちょ

みちょ

決めたわ。今月の契約社員の更新しない。身体を休めることを優先する。
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY2
GRAVITY17
みちょ

みちょ

眠剤飲んだのに全然眠くならない。ホットココア飲んでみたけどダメだ。
やっぱり今月で契約更新やめようかな。夜勤向いてないってやってみて実感した。
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY2
GRAVITY14
みちょ

みちょ

やっぱ鬱持ちに夜勤は無理か、、、
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY9
GRAVITY14
みちょ

みちょ

雨だし生理きたし気分沈むし最悪
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY3
GRAVITY13
みちょ

みちょ

ここの星のみんな、生きてるだけでえらいよほんとに
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY17
みちょ

みちょ

お友達に美味しい紅茶と素敵な音楽で癒してもらえました。感謝🙏🏻✨
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY2
GRAVITY39
みちょ

みちょ

猫が2匹落ちてる
#猫#猫好きさんと繋がりたい#猫のいる暮らし#エキゾチックショートヘア
ネコの星ネコの星
GRAVITY
GRAVITY26
みちょ

みちょ

お迎えして約1週間程ですがリラックスしてくれるようになりました👏🏻✨
#猫
ネコの星ネコの星
GRAVITY
GRAVITY33
みちょ

みちょ

仕事に遅れますと会社に連絡した。
朝か動悸、吐き気が止まらない。
いつからこんな弱くなった?
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY2
GRAVITY25