GRAVITY/はなみ

共感で繋がるSNS

はなみ

不安症とうつ、過敏性腸症候群治療中自分の気持ちを書き出す場所

Kｰpop

BTS

日向坂46

主婦

園芸

料理

お菓子作り

コスメ

ファッション

ヨルシカ

クレヨンしんちゃん

はなみ

結局、六君子湯と桂枝加芍薬湯に戻した
年末年始、胃腸も安定するといいな…
本当は美味しいもの食べたいんだ泣

はなみ

要らないプレゼントはメルカリに出したい！
けど、だめだよなあ…

はなみ

（周りの）男の人、本当見てるようで見てなくて、聞いてるようで聞いてない笑
期待はしない方が自分のため

はなみ

漢方内科、過敏性腸症候群って言ってるのに何で胃腸弱い人に注意の漢方処方するかね
お陰で、おなかゆるゆるだし気持ち悪い
ただの金稼ぎたいだけか

はなみ

最悪のクリスマス
クリスマスなんかなければいいのに

はなみ

パニック発作、中学の時初めてなってから10年以上経つし、数え切れないほど発作起こってるのにいまだに慣れない、怖い
この先もずっと恐怖と闘い続けるの無理すぎ

はなみ

ストレスで20日くらい遅れて来た生理が辛くて、やっと生理も終わったかと思ったら、なんかずっと胃腸の調子が悪い…過敏性腸症候群ガス型みたいな
やっと食べれるようになったって思ったら、食べれなくなって
今日も頑張って買い物行こうとしたら、レジで順番待ちしてる時にパニック発作起きそうになったし
なんでこんな不調ばかりなんだろ、やりたいことができないし、本当に辛い
食べたいものが食べれて、元気で、働けて、おしゃれしてお出かけしてる同年代を見ると劣等感ばかり　
今が1番いい時楽しい時とか言われても、そう思えない辛い

はなみ

毎月生理が割とちゃんと来ていて、ほぼ初めて生理が2週間ちょい遅れてます。
妊娠検査薬は、生理予定日1週間後から３日に一度やっていますが陰性です。
明日婦人科に行こうと思っていますが、治療法ってやっぱりピルとかですか？

Girls onlyの星

はなみ

うつ病、不安障害って本当になった人にしか分からないんだね
家族が全然分かってくれない
頑張って説明しても通じない

はなみ

何となく難しそうなのと着付け教室行かないと無理かなって手を出せずにいたけど、
この夏、中古の着物を買いYouTubeで着付けの動画を見て練習して何とか着れるようになった😊

秋になったら着物着てお出かけするぞ👘
まだ暑いから無理だけど！
#着物

はなみ

早く秋来てほしい暑いのもうきつい😓

はなみ

ほぼ2ヶ月ぶりに、近くのお店に1人で外出できたー！！

はなみ

前は1人でも出かけられてたのに
ここ1ヶ月は、外出すると苦しくなって帰るの繰り返し、家族と一緒に出かけてもパニック発作起こる。本当に辛い。行きたい所に行ってご飯食べてほしいものが買えるって、物凄く幸せな事なんだなと思った。そんなごく普通の事ができない。

酷暑、めっちゃ寒いお店、新しい環境、知り合いのいない土地での生活
思い当たる原因がありすぎて^ ^
#パニック障害

はなみ

生理前　頭痛、下痢と便秘、吐き気、鬱、食欲減
生理中　めっちゃお腹痛い、吐き気、イライラ

やっとpmsからの解放、からの生理痛でムリ

はなみ

久しぶりに、バファリンも効かないほどの生理痛だったんだけど、タカトシのトシの画像見たら、トシってすごくイケメンだなって思ったんだけど、イケメンだよね？？
生理痛は少し良くなったありがとうトシ🙏

はなみ

不登校増えてるって記事あったけど、
心身ともに体調悪くて学校休みたかったのに、休ませてもらえなかった、むしろ怒られて甘えるな学校行けって言われてた私からすると、
最近は優しい親が増えたのかな？？
無理は絶対しない方がいい、私はお陰様で大人になってからも、トラウマやら色々引きずってるからな

はなみ

過敏性腸症候群、インドカレー（甘口）に挑戦するも、無事夜中に激腹痛とパニック発作を起こし撃沈[笑う]

過敏性腸症候群の星

はなみ

胃腸の調子悪くて、胃腸科に行きたいんだけど、最近、パニック発作が多くて不安で行けない…
地方で歩きで行ける距離に病院無いし
オンライン診療やるしかないかな、、
家族も仕事忙しくて付き添いお願いできる人いないし…
パニック障害持ちの皆さんは、どうしてますか？頓服飲んで気合いで行くしか無いのかな…

不安障害の星

はなみ

過去のトラウマの悪夢を見て困ってる事を人に話したら、夢占い調べてくれたけど、うん…そういうことじゃないんだ[笑う]

はなみ

パニック発作と過敏性腸症候群と嘔吐恐怖が同時に起こると大惨事になる　
疲れたー

はなみ

YouTubeの海外旅行vlogめっちゃありがたい
旅行行きたいのに行けないから…
旅行行った気分になれるし、無料で見れるの本当感謝

はなみ

本当は外国大好きだし、外国語も大学で専攻してたし、めっちゃ海外旅行や留学を夢見てたけど、パニック障害やら過敏性腸症候群やらで気力体力共に当分無理そうなので、行きたい国の旅行ガイドを一気に3冊買ってやった！
本で想像の中で旅行する✈️

はなみ

外とお店の中の寒暖差ひどくて、お腹の張りと吐き気がやばくて、手が痺れ過呼吸、今にも吐きそうになりながら何とか落ち着き、トイレでやつを排出したら何事もなかったかのようにスッキリするのめっちゃ怖い
過敏性腸症候群＋パニック障害（嘔吐恐怖）だとこうなるのか？？

過敏性腸症候群の星

はなみ

pmsのイライラと吐き気は終わったけど、今度は
めちゃくちゃ生理痛きつい
ずっと体調不良でむかつく
あと、この暑い時期のナプキンは蒸れて地獄

はなみ

仕事もらえそうだったけどダメだった
世の中甘くないよね[笑う]

はなみ

もの凄く蒸し暑い中、働いている社会人の皆さまをめっちゃ尊敬する
お腹が気持ち悪く、アトピーで肌がボロボロ、朝から抗不安薬飲んで、布団で屍となってます

はなみ

日向坂46を好きになったきっかけは？

回答数 74>>

元々オードリーのラジオが好きで聞いてて、
ひなあいのmcやってるのを知り、ひなあいを見て好きになりました(*^^*)

日向坂46の星

はなみ

悪夢疲れる[笑う]

はなみ

最近の土日、雨めっちゃ降るね☔

はなみ

冬と夏を行ったり来たりの気温差[目が回る]

はなみ

ベランダに黄色い粉が、大量に落ちていたんだけど花粉！？こんな事初めて
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

はなみ

家族の職場に、うつ病・不安障害の子がいるんだけど、社員旅行でヨーロッパに1週間（飛行機はエコノミー）行って来たみたいなんだけど凄くない？？
私もうつ・不安障害持ちだけど、海外一週間なんて考えられない[疑っている]体力と気力がない…
人によっては大丈夫なのかなあ…不思議

はなみ

寒暖差が殺しにかかってる…

はなみ

この前30度超えてたのに、今朝の気温10度
頭痛い気持ち悪いくらくらする😵‍💫

はなみ

今日久しぶりに晴れてる気がする！
曇雨とかじゃなくて、ずっと晴れててほしい☀️

はなみ

pms・pmdd治療歴
・様々な漢方を試すも良くならず…
・ピル服用半年で悪玉コレステロール値上がってしまったので、服用中止するようを医者から言われる…
・次にジエノゲストを試すも副作用のうつ症状で服用を中止…
・最終的にミレーナに辿り着くも、「出産の経験がない方は無理です」と断られる…←今ココ

泣きたい

Girls onlyの星

はなみ

うつ病・パニック障害でも働ける仕事って何だろう、お金を稼げない自分が嫌いすぎる

はなみ

寒すぎて、冬だよね？[疑っている]
風邪引いてしまった

はなみ

明日は寒そう
自分の入社式も雨で寒かったなあ…

はなみ

今日のスーパーにて
野菜売り場の前で、世間話する高齢の女性達
野放しの走り回る子ども
家族総出でワラワラ買い物

疲れた…
ロラぜパム飲んで行ったのに苦しくなった…

はなみ

春に喉の奥が詰まる感じとかを息苦しさをよく感じる…気圧とか寒暖差とかかな？？

はなみ

テトラミド飲み始めてから、悪夢を見る事がほぼなくなったし、心も穏やかだし、生理もあまり重くない
ここ2〜3年悪夢見続けてたのって、ずっとうつだったってこと…？

はなみ

ショートが上手い美容師さん見つけられない
また、微妙なショートになってしまった[大泣き]

はなみ

初対面の家族も多い義家族とのお祝いの食事会で、ホテルのディナーするんですが、服はワンピースなんですけど、靴で迷ってます、、
この黒のショートブーツだとマナー的にどうですかね？
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

義家族とのホテル食事会の靴は？

義家族とのホテル食事会の靴は？

黒ブーツで大丈夫！0

パンプスの方がいいと思う！8

投票終了 8人が参加中

はなみ

抗うつ薬がよく効いてよく眠れてる[穏やか]

はなみ

ジエノゲストの副作用の鬱症状が出てる気する
薬飲まなくても普通にpmddで鬱、薬飲んでも鬱ってハードすぎんか

Girls onlyの星

はなみ

過敏性腸症候群の便秘とガス型で通院してるんだけど、処方されてる下剤が用量通りだとお腹下るから少なめに調節してますって言ったら、「え？少なすぎるね、どんだけ過敏なんだ笑笑」って笑いながら言われて、
悪意無いのは分かるからその場は自分も笑ってたんだけど、後から思い出してなんかムカついた
過敏で、自分が一番困ってます

はなみ

スーパー鬱期間なんだけど、冬のせい？
お仲間いますか？

はなみ

世の中に不安要素多すぎない？？
抗不安薬無しで生きられる人すごい[目が回る]