GRAVITY/あすか

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あすか

149cmゆるダイエット中

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あすか

自分を一言で表すと？

あすか

あと初めてのSK-II

あすか

ワコール製品が30%OFFのセールしてるっていうからまんまと2セット買ってきた

あすか

収集癖を発揮して金ないのにまた下着買いに行っちゃうんだから☝️☝️☝️

あすか

アプレジュールのデニム、Mサイズ入って感動✨結構ピチパツなのでこれ目標にやせる

あすか

ズレない、ワイヤー痛くない、肩こりしない、肩紐落ちてこない！

あすか

フィッティングしてもらって購入したブラ、肩紐合わせてもらったのもあるのか、今まで選ばないアンダーだからなのか、めーちゃくちゃ良い

あすか

絶対デッドバグくらいは今日したほうがいいのに寒くてむりですねます

あすか

カロリーコントロールは頑張ってるんだけど、寒すぎて毎日3分の運動さえ続かん

あすか

写真も何も載せてないのに通報されて草日常の呟きですけど

あすか

あと彼女に連れ回されてる気まずい顔した男性2人くらいおって草だった

あすか

ランジェノエルの店員さん優しくて感激田舎なのにこんな良い店あったなんて

あすか

結局自分が選んでたサイズで合ってたから一安心

あすか

イエべ秋へ

ブルベ夏みたいな白みピンクメイクをやりたい時はどうすればいいですか

パーソナルカラー未診断自認イエベ秋より

あすか

私の身長だとウエスト何cmが標準体型なんだろ？

あすか

ウエストは66cmになってて順調に痩せてるわ

あすか

体重47.8になってた！

あすか

カレーおそるべし……カレーだけで脂質超えた

あすか

んあ〜俺も痩せたいンゴ

あすか

痩せてる人達って菓子パンとかいつ食べてるの？なんか、ケーキとか焼肉！とかお寿司！とかだと今日は特別だから食べる🤤って思って食べられる。
だけど、菓子パンとなると、いやこんだけに500kcal……？1日1500kcalしか取れないのに？菓子パンに？たかがこんだけに？となり、菓子パン食べられなくてさ

あすか

好きな色を教えてください

最近多分茶色×水色が好きっぽい

あすか

誰も部屋に入ることないからこうやって飾ってる？？？んやけど、結構最高
ブックスタンドで立ててるんやけど、こういう感じの良い収納あったら教えて欲しい

あすか

絶賛今目がゴロゴロしてて死ぬ。azatomeのカラコンなんだけど、10分に1回目薬ささないと焦点が合わなくて目が霞むんですがこれは

あすか

喪女に教えて欲しいんですけど、コンタクトの度数とか、ベースカーブとか、自分に合うゴロゴロしないカラコンとかってどこで見てもらうんですか？眼科？

あすか

スマートキーをエンジンスタートボタンに当ててもエンジンかからんナニコレ

あすか

車のスマートキーが点滅→遅刻を悟り近くのミニストップへ替えの電池購入(徒歩5分、田舎なので徒歩30分内にコンビニあるの奇跡)→電池交換しようとするも開けるのに苦労→無事電池交換→エンジンかからず→電池の向き確認のためにまた四苦八苦して開ける→電池の向き合ってる→🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️？

あすか

ねー！！！！！車のエンジンかかんないんですけど！？！？！？

あすか

筋トレはほんま無理なので毎日デッドバグとヒップリフト各3分ずつやるのしかやってない。しかもたまにサボる

あすか

45kgくらいが体調的にも良さそうだよなって思ってるんだけど、あと3kgがきついよね筋肉落ちたら意味ないし

あすか

今149.5cm、48.7kgくらいなんだけど、立ち仕事で8時半〜17時勤務の場合、1日の摂取カロリーどのくらいがいいんだろ🤔💭
今1600〜1700kcalくらいとってるんだけどわりと停滞気味？

あすか

ショーツLサイズ入るようになったかも✨とか息巻いてたけど普通に無理だった。なんで？筋肉ないからやろな……

あすか

メガ割〜ルルシャルムのアイシャドウは間違えて同じの2個買いました

あすか

ウエスト67cmまできたかもしれん気のせいの可能性も微レ存

あすか

ケーキ屋さんに行ったら何ケーキを選びますか？

ケーキ屋さんに行ったら何ケーキを選びますか？

チーズケーキ

あすか

ところでみんなはメガ割とブラックフライデーなんか買ったか？

あすか

最近はこのパンツが安いしサイズも良くてハオでした。Lでおしり周りは調度良い感じがするんだけど、やっぱウエスト位置が低いからそこで履くと引き摺るんだよね〜M買おうかな

あすか

やっぱりケツデカって骨格ウェーブでいいんですよね？ね？

あすか

股下59〜64cmくらいが良いんですけど、そうするとウエストはサイズが合ってもお尻で即アウトなのどうにかならんかな

あすか

喪女極めてんな〜って度々思うけど、それでもやっぱちょっと痩せたら服買うのとか楽しくなって化粧も楽しくなった

あすか

10月はじめ50.4kgウエスト70cm

11月おわり49kgウエスト68.5〜68cm
こっから減ったらいいな〜の気持ち

あすか

車ぶつけて萎えて散財し頑張ってた運動もやめちゃった！けどカロリー計算だけはやってたから体重ちゃんと落ちてた！えらい！

あすか

あすか

体重……順調？

あすか

ぴちっとした感じで測ったら68.5cmやったから一応ウエストマイナスにはなってる……かも？

あすか

49kgになってた〜！嬉し！ウエストは測るとこによると思うけどメジャーゆるめで69cm、下腹部76cmだった！