GRAVITY/BLOC水晶

共感で繋がるSNS

BLOC水晶

おはよう 50kgから－4kg達成。43kg目指すけど見た目重視

筋トレ

ダイエット

BLOC水晶

食事管理も、運動も、睡眠も、頑張っているつもりだったのに、体がどんどん壊れていくのが本当にショック。
完璧主義本当に良くない性格だと思う。

BLOC水晶

気絶も怖いけど、何より、結果が出せない自分が悔しすぎる。完璧主義の末路です。

BLOC水晶

気絶してしばらく倒れていた。もう嫌だ。気絶は今月2回目。絶対ダイエットのせいです。
食事管理も運動も徹底しているのに、どうしてこうなるの…悔しいです。反省。計画を見直さなきゃと思う。

BLOC水晶

ふとした時、本当に不安になる。本当に痩せられるか、かわいくなれるか、肌は綺麗になるのか。成功体験が少なすぎるから、少しずつ増やしていかなきゃな。

BLOC水晶

脂質制限しすぎていたため、脂質の少ない食べ物にオイルをかけてたべる。
チーズバーガーチーズ抜きでみたいな気分。

BLOC水晶

自己肯定感の上げかたの動画を見た時、今実践していることと全く同じことを言ってて嬉しかった。
間違ってない、過去の自分は間違っているとばっさり言い切ってくれて嬉しい。1人で選択すると不安になりますから

BLOC水晶

自認ウォニョンおもろすぎるな。
あくまで考え方や姿勢のことね？？？？

BLOC水晶

外出する時、自認ウォニョン()にしてたら無意識に姿勢を正す癖がついていたようで、妹に「いい姿勢ですごい！」と言われて嬉しいかった。習慣って大事なんだなと思った。

BLOC水晶

瞑想の動画流しながら目をとじたら寝れてました。
情緒不安定には瞑想が効くのかも

BLOC水晶

落ち着け。落ち着いてください。
心を鎮めて。

BLOC水晶

なんでさ、「理解できない」ってコメントする人っているん？？？？黙れ
自〇とか精神的なこと全般。なんで一定数いるん。黙れ

BLOC水晶

あー！わかった！ぼくてんさいだからわかった！睡眠剤だ！

BLOC水晶

休め、としか言いようないやんか精神的なやつって。でももうどうするべき？？？？？休んでいるが？？？？？？？？？もう何をすればいいの？？？？？？？

BLOC水晶

ありえん。さっきまでドキドキルンルンで「かわいくなりたーい！✨️」ってぷくぷく界隈のお姉さんとかに憧れを抱いていたのに、この様よ。

BLOC水晶

もう病気だろこれ。
ムンクたそとおそろっちだね😜

BLOC水晶

うわこれあったわ数年前にも。
もうやめてくれ！！！次は耳の前で叫ばれる幻聴が聞こえてくるぞ😜😜😜😜😜😜😜

BLOC水晶

全てのことが怖くなって不安で恐怖心恐怖心恐怖心！！
たくさんの黒い人間が私の布団の周りにいてじっと見られている感覚がするおしまい
幻覚ではない安心して

BLOC水晶

生理前の症状ってあんまりない方だったけど、今回やばくて草
なに？？？？？？？？？？

BLOC水晶

今全てのことにイライラしてておしまい。
あーーーーーーーーーーーー

BLOC水晶

情緒不安定対策として、食事睡眠運動って書かれてあってガチでイライラすんだけど。こちとらダイエットやってて全て計画してやってんだよなめんな。PFCバランス完璧だが。きっちり寝ているが。ジョギングウォーキング筋トレしているが。

BLOC水晶

散歩生活に慣れてきたから、筋トレ再開したらまぁキツくて！完走出来なかった！！
ぼちぼちやっていく！

BLOC水晶

ホビ垢のお洋服可愛いけどちょっとペラくね🥵
しっかりした生地でお手軽な値段のブランドないかな…

BLOC水晶

いままでよっぽど自分を労わって来なかったんだなと実感😭😭
絵にとち狂いすぎた。
これからは自分を大切にするやで😌😌

BLOC水晶

こだわりがあり高額商品を購入←⭕️💗︎💕︎
肌カスすぎて仕方なく高額商品を購入←😩😭😨

BLOC水晶

乾燥敏感肌とかいうカスすぎる肌なのでしぬほど金飛んでやばい
自己投資自己投資自己投資

BLOC水晶

本当に情けない。情けなすぎる。

BLOC水晶

実家で色々嘆いてたら、妹がメッセージカードをpcに挟んでくれていた。
嬉しかったけれど、自分が情けないと感じた。
情けないよ。妹に心配をかけた。妹も大変なのに。本当に自分が情けない。

BLOC水晶

元気いっぱいに頑張るぞ！

BLOC水晶

毎日歩いて、勉強始めて、脳も体も疲れてある意味頭回らなくていいかもしらん

BLOC水晶

病むのをやめて✋焦るのをやめて✋
次に進むために何をするか考えた方が絶対にいい

BLOC水晶

気がついた。
病んでる時間もったいなくてしぬ

BLOC水晶

ぶっちゃけ、頑張る理由デンジみたいなもん

BLOC水晶

本当に毎晩泣いてる。中学時代はこんな生活いつか終わるんだって思ってて頑張れたけど、大人になっても毎晩泣いているためもうダメなんだろうなと感じる。良くなることはない。向き合っていかなきゃな

BLOC水晶

残念ですが死にません。死なずにピンピンしてるのが1番の報復だと気がついたため…

BLOC水晶

ガチやるせない。川見つめてくる。本当にやるせない。

BLOC水晶

話し合いは入念にしようなみんな。
とくに同業者諸君🫵🫵🫵🫵🫵🫵

BLOC水晶

死んじゃダメなんだよ、まだやらないといけない事がたくさんあるんだ

BLOC水晶

あすけんガチりはじめてから、3日前の食事まで全部覚える能力得た

BLOC水晶

三連休も仕事詰めカス！と思ってたら、同業者みんな仕事やっててしぬ
一緒に寝ようね今日は

BLOC水晶

飯運動睡眠その上で病もう

BLOC水晶

自分を持とう。
「あの人は芯がある」と思われたいね。

BLOC水晶

「いい子ちゃん」でいると搾取される世の中

BLOC水晶

SNSがやめられない！
だってさびしーーーんだもん！！
フォロワーの日常見てるだけで安心する

BLOC水晶

自己管理自己管理自己管理自己管理自己管理自己管理自己管理自己管理自己管理自己管理自己管理自己管理自己管理自己管理

BLOC水晶

最近、藤井風さんの満ちてゆくにすごく助かってる

BLOC水晶

やっぱ週間ゲーだな人生。もうさっそく散歩行きたいもん。今日は筋肉痛だからお休みしますけれども。