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🔮comugi
魔女宅のキキちゃんに憧れてた女の子が『大丈夫』を、あなたの元へ届けます♡
コメント・DM全て目を通してます♡隙間時間になりますが、必ずお返事差し上げます。
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🔮comugi
大丈夫じゃなくても
大丈夫だからね
順調に行ってないように感じても
それすら、順調だから
大丈夫
なんで？
こんな出来事が起きるんだろう
うまくいかないんだろうって
事が、起きてたとしても…
それが、今。
あなたにとって必要で…
必要な気づきを与えてくれたりする
あの時のおかげで…
と、言う日が必ずくる。
だから…
大丈夫。
大丈夫だよ。
have a nice day🕊️
5
46
🔮comugi
大丈夫って思えない状況ってある
無理矢理思わなくて大丈夫
大丈夫
腹立つし
苦しいし
モヤモヤするし
怒りをぶつけたいよね
なんで？
分かってくれないの？
って、思うよね
できてないところばっかり見ないでよ！
って、頑張ってるもんね
認めてほしいよね
そうよね
どうせ無理って
分かってるところに
ずっと、身を置くって…
しんどいよね
辛いよね…
どうせ無理でしょって
思うよね…
こんなに頑張ってるのにね…
辛いよね…
休もう！
休もうよ。
大丈夫だよ。
感じていいよ。
その感情も、あなたの大切な一部。
こんなこと思っちゃダメ
なんて、思わなくていいよ
大丈夫
いいことになる。
必ずね、いいことになるからね。
have a nice day🕊️
880🔮comugi
悲しいとか…
苦しいとかさ。
笑えない日があってもいい。
無理に笑わなくていい。
悲しいなぁ〜
苦しいなぁ〜
辛いなぁ〜
って、しっかり感じたらいい。
そういう日にしよう！
って、決めちゃっていい。
紙に…
何でやねん！
こんなに頑張ったやん！
なんで、認めてくれへんの？
私のこと見て！
理解してほしい！！！
って、書き出したらいい。
そしたら…
気づける。
あー…
認めて欲しかったんだ。
理解してもらえないことが…
悲しかったんだ。
だって…
頑張ってるもんね。
頑張ってきたもんね。
って…
そりゃそうよ。
そりゃ、悲しいわ…
苦しいよ。って。
そういう…
寄り添う日にしたらいい。
そして、最後に…
我慢してたこと１つ。
思い切ってやっちゃえばいい！！
こりゃ、いい機会だ！
ってね。
思い切って。
自分にお金使って。
甘やかしたらいいよ。
have a nice day🕊️
10159🔮comugi
追わなくていい。
来ると思ってたら？
来るって分かってたら…
追っかけないでしょ？
来ないかも…
って、不安になるから…
追っかけたくなる。
その…
「来ないかも…」
って、思ってることが
その現実を引き寄せてるだけだよ。
追っかけなくていい。
そこにいて
淡々と…
今日やるべきこと。
目の前のことを一生懸命やる。
「今」に集中する。
楽しそうに生きてたらいい。
そういう人のところに…
戻ってくる。
色んな人が集まってくる。
追っかけたくたるよね〜
分かる分かる。
でも…追っかけなくていいよ。
have a nice day🕊️
28154🔮comugi
なんか停滞してる…
答えがなかなか出ない…
返事が来ない…
などが気になる時。
きっと、疲れてる。
余裕がある時は気にならないこと。
充実してたら気にならないこと。
そう思って…
そんな時もあるって。
何もしない方がいい。
あえて…
順調！順調！！
って、唱えたらいい。
本当に、順調になっていく。
大丈夫。
本当に…
順調！順調！！だから。
大丈夫だよ。
果報は寝て待て…
have a nice day🕊️
18142🔮comugi
嫌だなぁ〜は、
自分の好きをハッキリさせる
最高の時間だと知っていたらいい。
どうなれば幸せなんだ？
と、ハッキリしないとき。
嫌だなぁ〜
って感じることが起きたなら。
コレは、嫌なんだな。
不快なんだなぁ。
って、ことは？？
その逆だと？
私は嬉しいのかもしれない。
安心するのかも。
こうなりたいんだ！
って、発見に繋げていったらいいよ。
ネガティブな感情の裏には…
必ずポジティブな感情がある。
それを見つけるためのネガティブだから…
大事にしようね♡
それも、大事な私。
ありがとう！
教えてくれてって。
ありがとうに変えたらいいよ。
大丈夫、
大丈夫。
どんな、あなたでも大丈夫。
幸せになっていい。
have a nice day🕊️
7102🔮comugi
本当に大丈夫な人にしか
このメッセージが届かないように
魔法をかけました
なので…
これを見たあなたは…
絶対に大丈夫。
なんなら、もう既にトンネルを抜けてる…
抜けてないように感じるなら…
抜けてるのに目をつぶってるだけ。
下を向いてるだけ。
「ない」ものに目を向けないで…
あなたには、もう「ある」
「ある」ものに目を向けて…
ありがとう！
って、ちゃんと伝えよう。
自分にも伝えよう。
よく頑張ったね！ってね。
「ない」ものを追っかけない。
「ある」ものに目を向けて…
幸せになっていい！
って、許可をしようね。
幸せになる準備ができています！って。
受け取る準備万端です！ってね。
しっかり目をかっぽじって開けて…
後ろ「過去」ばっかり見てたら。
また、コケるよ！
大丈夫！
もう「ある」よ。
ここからは、宝探しだよ！
have a nice day🕊️
40230🔮comugi
嫌な相手のことを…
ずっと考えてしまってるなら。
「許せない自分を許す」から始めたらいい。
時間の無駄と言われても…
勿体無いと分かってても…
頭の中からどっかいってと思っても…
なかなか消えないなら。
早く切り替えるコツは…
「許せない自分を許す」
これに尽きる…
嫌なんだから仕方ない。
嫌な思いをしたんだよ。
嫌だったの。
嫌いなの。
だってズルい…
意地悪…
めんどくさい…
しつこいねん…
そりゃ、嫌だよ。
嫌なままでいい。
頑張ってる私に…
アレやりたいって言ってたよね？
予約とろう。
アレ食べたいって言ってたよね？
予約しよう。
あの人に会いたいよね？
アポとろう。
好きなこと。
やらずにいたこと。
後回しにしてたことを…
しちゃえばいい。
そしたら、あの人のおかげで…
あの願いが叶った。
あの人のあの件のおかげで…
会いたい人に会えた。
そうなっていく。
そうしていけばいい。
簡単なこと。
大丈夫。
まずは、
許せない自分を許す！
だって、嫌なんだもーん！
have a nice day🕊️
1385🔮comugi
何の心配もいらない
これは、本当
去る者は追わなくていい
これも、本当
怖さはしっかり味わった方が早く抜けれる
これも、本当
無理矢理前をつかなくていい
無理やり頑張らなくていい
我慢しなくていい
頑張らなくても
幸せになれるし
幸せになっていい
今のままで充分素敵なあなたなの…
過去や未来じゃなくて
今ここ。
今この瞬間を楽しんでね。
精一杯生きよう。
その積み重ねだよ。
have a nice day🕊️
27232🔮comugi
こうならなければならない！
って、決めちゃうとしんどいよ。
どっちでもいいことにしちゃえばいい。
卵焼きがキレイに焼けたら…
今日、最高！いい日になる！
卵焼きがキレイに焼けなかったら…
珍しいから、最高！超いい日になる！
って、自分で決めちゃえばいい。
青信号だから調子いい！
赤信号だから気をつける日にする！
黄色だから、スキップする！
って、決めちゃえばいい。
こうならなきゃダメ！
って、思い込みに…
それ、本当？
だね。
どんな日でもOKだよ。
have a nice day🕊️
699🔮comugi
いちいち、落ち込んでいい
傷ついていい
考えすぎちゃっていい
自分に厳しくなっちゃっていい
いいよ
大丈夫。
その分、たくさん。
嬉しいことも感じられるから。
だから、大丈夫。
常に、嬉しいと感じる裏には…
悲しいって感じることがある。
雨が降り続くから…
晴れて欲しいって思うように。
炎天下が続くと。
ちょっと、雨でも降って…
涼しくならないかな？
なんて、思う…
曇って欲しい…
なんて、思う。
常にちょうどいいを探したくなるけど。
「今」を楽しめたら。
今の状態。
どんな状態の自分でも許せたら。
それが、ちょうどいいになる。
一喜一憂してもいい。
「ない」ものより「今ある」ものを…
大切にね。
それが、ネガティブな感情だとしてもね。
have a nice day🕊️
1097🔮comugi
機嫌が悪い人がいると
私何かしたかな？
って、思っちゃうよね…
気になっちゃうよね。
でも、大丈夫。
その人が機嫌が悪くても…
あなたのせいじゃないから大丈夫。
その人の機嫌が悪いのは…
その人が機嫌を悪くする！
って、選択をしただけのこと。
だから？
私は…
機嫌よく過ごすために？
自分のやりたいことに集中する。
食べたいものを美味しく食べる。
行ってみたかったところへ行く。
会いたい人に会う予定をたてる。
楽しいことを予約する。
そんな時こそ！
「わあ、機嫌が悪い…きょわい！」
きょわい！きょわーい！（怖い）
って、感じながら。
自分のご機嫌とろうね。
ご機嫌とれる
楽しい機会にしちゃおうね。
予約しちゃお。
have a nice day🕊️
13143🔮comugi
何でもやってみたらいい
失敗なんてない
ただ…経験と知識になるだけ
わ！やってみたい！
って、思ったら
やってみたらいい。
そこから出会いがあったり
生きる世界が激変したりする
自分が変わらなきゃ！
って、焦るより。
ずっと早いよ。
小さなことでも…
自分がやってみたい！
食べてみたい！
行ってみたい！
を、叶えるクセをつけたらいい。
have a nice day🕊️
683🔮comugi
ネガティブな感情を嫌がらないで…
嫌わないでね。
怖い…
願いが強すぎると…
そうならなかったらどうしよう…
って、怖くなるよね
怖くなるよね…
怖い…
怖いよね…
不安だよね…
そう思うよね。
前、そうだったもんね…
え、怖いね。
違う結果になったらどうしようって
思っちゃうよね…
って、寄り添って。
感じ切った方がいい。
この感情を感じる経験なんて
滅多にできない…
「ありがと」
なんて、思えるかーーー！
って、結果にこだわっちゃってもいい。
いいよ。
こんなこと思ってるから
叶わないんだ…
潜在意識が…
引き寄せれない…とか。
私が悪い…
なんて、
思わなくていい。
それより先に！
感じてる。そのネガティブな感情に…
しっかり寄り添って。
感じきろう
その方が早い…
叶うスピードは早くなる。
大丈夫。
そんなに、
自分に厳しくしないで…
湧き出てくる感情を抑えつけないでね。
怖くていい。
不安になってもいい。
泣いてもいい。
大丈夫！
have a nice day🕊️
1082🔮comugi
ネガティブな気持ちがダメなんて…
誰が言ったの？
お天気ですら…
晴れたり曇ったり…
大雨が降ったり…
嵐が吹いたり…
虹が出たりして…
それが「自然」なことなのに。
「自然」なことなんだよ。
色んな日があっていい。
不安に感じたり…
悲しいって感じたり…
寂しいなぁ〜って感じたり…
辛いって…泣いたっていい…
その感情にフタをしないで。
無理矢理前を向こうとしないで。
また！こんなこと思ってる！
って、攻めないで。
無視しないで〜
一旦、ちゃんと感じようね。
辛いね…
悲しいね…
不安だね…
苦しいね…
って、ちゃんと抱きしめてあげてね。
その方がね…
早く、終わるよ。
ちゃんと晴れるから大丈夫。
虹が出るかもよ！
have a nice day🕊️
1086🔮comugi
あなたは、そのままで価値がある
周りの評価で決めなくていい
周りと比べなくていい
今の状態のまま価値がある
生まれたての赤ちゃんなんて…
何もできない…
そこにいるだけなのに…
愛おしい。
癒されて…
泣いてても可愛い。
それと一緒。
大人になったからって…
何歳になったって…
あなたも一緒。
そこにいてくれるだけでいい。
って、あなたが思えた時。
世界が優しくなる。
誰かに大切にさせれてないと感じるなら…
それは、あなたがあなたを大切にできてない。
それを教える為に現れただけの人だよ。
あなたが、
あなたのままでいいって。
今のままですでに価値があるって。
思えるようになる方が…
早いんだよ。
本当はね…🤫
have a nice day🕊️
9134🔮comugi
久しぶりに占います♡🔮♡
大丈夫な理由をつぶやき続けて数年。
フォロワーさんが…「1,000人」超えました[ハート]
ありがとうございます！
今年中に1,000人超えたら嬉しいなぁ♡
と、先日意識した瞬間…
ピピっと伸びて…
11月中に達成しちゃいました。
嬉しいです[大泣き][ハート]
1人でも多くの必要としてる人に…
この「大丈夫」の理由が届きますように。
これからも、よろしくお願いします。
さて！占います🔮🔮🔮🔮
フォロワーさんの中で、希望する方。
占ってほしい内容を１つコメントしてください[好き]
時間の許す限り占います♡
あくまでエンターテイメント。
「楽しめる方」で募集します🍃
結果が届いたら当たったらラッキー！
くらいで、書き込んでください。
DMにて、結果を送るので…
DMを閉じられてる方は、ご注意ください♡
素敵な１日の始まりです！
have a nice day🕊️
50112🔮comugi
体調が悪いなら。
それは、ゆっくり休んでって…
合図なんだよ。
だから、休むことに罪悪感を感じなくていい。
プレゼントだと思ったらいい。
無理矢理あげないと。
あなた、休まないからってこと。
そこ、もう頑張らなくていいよってこと。
大丈夫だから…
ゆっくりしててってことだよ。
ゆっくりしてても。
大丈夫。
頑張れてなくても大丈夫。
あなたは、愛されていい。
大切にされていい。
ゆっくりゴロゴロしてても。
大丈夫。
あなたは、それでも。
輝いてるし。
そこにいてくれるだけでいい。
充分なんだよ。
ゆっくり休むのも…
仕事のうちだよ。
have a nice day🕊️
19150🔮comugi
価値観を押し付けてくる人
あなたの為を思ってっていう人
ほらねっていう人
こんな人とは、
スーッと距離を置いた方がいい。
真正面からたたかわなくていい。
罪悪感を感じなくていいし。
不安にならなくていい。
聞き流していい。
自分の限られた時間を…
何に使うか？
誰に使うか？？
大事なエネルギーを…
どこに使うか？
大事なこと。
エネルギーバンパイヤに…
エネルギー吸い取られないようにね。
あら！
ありがとう。
でも、私のことは私が決めます♡
って、強気でいようね。
have a nice day🕊️
15146🔮comugi
会いたいなぁ〜って伝えたら…
いつにする？
って、言ってくれるような
そんな関係がいい
と、願っていると…
不思議と…
そんな関係性がやってくる。
私（自分）が喜ぶことを…
ちゃんと知っておこう。
私（自分）の理想を…
しっかり持っておこう。
こうしてくれない。
あーしてくれない。
相手のせいにするのではなく。
環境や誰かのせいにして。
私さえ我慢すれば…
仕方ない…
と、諦めるより。
自分。
私はどうなりたいの？
どういう，世界で生きたいの？
を、考える時間を増やそうね。
どうせなら、
楽しい妄想パーティしようね。
have a nice day🕊️
109770🔮comugi
進むために…
休憩が必要なんだよ。
あなたが思ってるより
ずっと成長してる
たくさん手にしている
本当は…もう「ある」んだよ。
小さく小さく積み上げてきたものは…
コツコツコツコツ頑張ってきたものは…
集中してると気づかないけど
フッとゆるんだときに…
あ？
こんなに？？
って、なってたりするもの。
時々、休憩してね。
そして、周りをゆっくり見渡してみて…
あなたが「ない」と、思ってたもの。
本当にない？？？
欲しかったものは何？？
それ、本当にない？？
長いトンネルにいるなら。
少し休憩して…
辺りを見回してみてね。
もう、明かりが見えてるかもよ。
「ない」より「ある」を探そうね。
have a nice day🕊️
9137🔮comugi
ネガティブなままでいい
誰かみたいにすごくなくていい
そのままでいい
大丈夫
今のままでいいよ
今のまま愛されていい
今のまま大事にされていい
そこにいていい
いてほしい
ずっとそばにいてほしい
いてほしい
大丈夫
強くなくてもいい
変われなくてもいい
本当にいい
そのまま、そこにいてほしい
ありがとう
いてくれてありがとう。
大丈夫だよ
本当にね
本当だよ
今日も、ありがとう。
ありがとうから始めよう。
have a nice day🕊️
18101🔮comugi
幸せになりたい！より。
私は幸せだ！
と、言い切った方がいい。
私は幸せだ！
私は運がいい！
私はツイテル！
どうせ、いいことになる！
口癖を変えるだけで…
本当に、そうなっていく。
大丈夫。
すっごく簡単だよ。
どん底のままでもいい。
口癖を無理矢理でもいいから。
変えていこう！
今日も笑顔で行ってらっしゃい。
have a nice day🕊️
9126🔮comugi
苦しくていいよ
辛くていいよ
悲しくていいよ
モヤモヤしてていいよ
イライラしててもいいよ
そうやって。
先に「今」感じてる…
ネガティブな感情を許してあげる。
嫌だよね
イライラするよね
モヤモヤするよね
辛いよね
悲しいよね
ってね
まず、その気持ちを…
自分が許してあげて
理解してあげる
その気持ちを絶対否定しないで。
ネガティブになることを責めないでね。
大丈夫。
それでいい。
今のあなたのまま幸せになっていい。
本当は…
安心したいよね。
穏やかな日を過ごしたいよね。
笑っていたいよね。
大丈夫。
もう、明日から…
そんな日が始まるよ。
大丈夫。大丈夫。
焦らなくて大丈夫。
大丈夫。
have a nice day🕊️
471🔮comugi
小さなことにでも感謝できる人のところに
幸せって集まるんだよ
今、ものすごく辛いなら
しっかり深く深呼吸して
「ありがとう」
って、先に言っちゃおう
コレは、きっといいことになる
いいことになる前の…でしょ？
ってね。
大丈夫、
本当だから。
いいことになる前の前触れ。
やだ！
ありがとう♡
楽しみにしてるね！
って、言ったらいいよ。
思ってていいよ。
大丈夫。
感謝って最強だから…
have a nice day🕊️
9137🔮comugi
誰かの得は…
あなたの損ではない。
だから、大丈夫。
喜びごとが周りにたくさんあるなら…
それは、もうすぐあなたの番。
だから、思いっきり祝福したらいい。
一緒に喜んだらいいよ♡
大丈夫。
周りに起きる素敵な出来事。
幸せな出来事。
嬉しい出来事。
全部、あなたも喜んだらいい！
一緒に喜んだらいいよ。
あなたへのプレゼントが近づいてる証拠。
こうなったら嬉しい♡
その「こう」をしっかり思い描いて。
自分も喜んでる姿を想像したらいい。
わあ！もうすぐなんだってね。
大丈夫。
もうすぐだ！
予祝！！！予祝！！！
have a nice day🕊️
11108🔮comugi
そんなに自分を責めなくていい
厳しくなくていい
無理しなくていい
私さえ我慢すれば…
私が，耐えれば。
頑張れば…
丸くおさまる？
それ…本当？
あなたの心が…
壊れても丸くおさまってるって？
言える？？
身体を壊すほど頑張る必要はないよ
もう、充分頑張ったよね？
頑張ってきたよね
大丈夫
もう、頑張らなくていい
頑張らなくても幸せになっていい
頑張れなくてもいい
誰かに助けてって言おう
give upしていいよ
もう、できないって言っていい
大丈夫
できなくていい
心と身体を守る決断をしようね
大丈夫
あなたは幸せになっていい
もっと、自由に生きていいよ
have a nice day🕊️
8133🔮comugi
私はツイテルし。
運がいい…
ネガティブな出来事も…
どうせうまくいく。
だけど…
うまくいってないように感じる時は…
しんどくてもいい。
悲しくてもいい。
辛くてもいい。
モヤモヤしててもいい。
どうせ、うまくいんだけど…
モヤモヤしちゃう…
悲しくなっちゃう…って。
その感情を感じ切った方がいい。
でも、どうせ。
うまくいっちゃうんだけどね。
ウケる！
って、付け足しとこう！
いいのよ。
色んな日がある！
お空と一緒！
それが、自然なこと。
have a nice day🕊️
381🔮comugi
勝手に良くなっていくし
いいことにしかならないし
結局願いは叶う
そうやって
口癖を変えてったらいい
今日は最高の１日になる
いい人たちに囲まれてる
結局、いいことになる
私はツイテル
私は運がいい
最初は、無理矢理でもいい
口癖にしたらいいよ
脳が、どんどん騙されて…
本当に、運が良くなるし
勝手に良くなっていくし
いいことにしかならなくなる
口癖を変えたらいいよ
簡単でしょ？
どれか？
１つでもいい
選んで、鏡を見るたびに言うって
決めらたらいいよ
結局、行動する人が
どんどん幸せになっていく
have a nice day🕊️
18156🔮comugi
心配事の96%は起きない。
大丈夫だよ。
そうは…言っても…
怖いよね。
不安だよね。
心配になっちゃうよね。
まだ、起きてないのにね…
大丈夫。大丈夫。
何が怖い？って。
自分の怖い正体を紙に書いて…
体の外から出しちゃって。
それ…本当？
って、聞いてみるといいよ。
大丈夫。
心配事や…
なんか「怖い」「不安」を…
体の外に出しちゃおう。
大丈夫。大丈夫。
心配事の96%は起きない。
どうなりたい？
どうなったら嬉しい？？
そっちを、しっかり感じようね。
なりたい方を…
引き寄せよう。
大丈夫だよ。
have a nice day🕊️
1287🔮comugi
暗闇を抜ける前が1番暗いし
高く飛ぶ前が1番しゃがむ
今、どん底なら…
思いっきり高く飛べるし
今まで見たことないような世界で…
あなたは、大きな幸せを手にする
今、暗闇なら…
まもなくトンネルを抜けるし
もうすぐ眩しいくらいの光を浴びる…
しっかり目を開けて
受け取る用意をしていよう
もしかして。
ただただ怖くて。
目を閉じてるだけかもよ。
よく見て…
怖くない…
その幸せは受け取っていい。
大丈夫。
もう、充分頑張ってきた
幸せになっていい
頑張らなくても
幸せになっていい
あなたの願う幸せってなに？？
それって、本当にない？？
have a nice day🕊️
786🔮comugi
嫌だなぁ〜と思うところからは…
ソッと立ち去ったらいい。
心がギュッとならない位置まで…
離れたらいい。
ここで頑張らないと！
と、立場上踏ん張って無理したら。
ケガするよ…
心を壊しちゃうよ。
そうやって、
強制的に離れるような結果になるまで…
頑張らなくていい…
我慢しなくていい…
泣いてギブアップって。
言ったっていいよ。
心や体が壊れた時…
それは、もう。
やすみなさいの合図。
そこまで…
頑張らなくてもいい。
我慢しなくてもいい。
自分を犠牲にしなくてもいい。
あなたの決断で…
世界は変わる。
もう、しない！
って、決めるだけでもいい。
大丈夫だよ。
have a nice day🕊️
9106🔮comugi
私は運がいい！
そう思う人が本当に…
運が良くなっていく。
これは、本当。
噂好きの人は、噂にできるネタを探してる
だから、常に事件が起きるし
事件を無意識に探してる
車を買おうと思うと
車に目が行くようになるし
妊婦になると
世の妊婦さんに目が行くようになって…
こんなに妊婦さんいるの？
って、ビックリしたりするし
コートを買おう！と、思うと…
無意識にコートがありそうなところに足が向く
同じように…
私は幸せだ！と、思ったら。
幸せな理由を探すようになるし
幸せだと気づけるようになる
運がいい！ツイテル！と、思ったら。
ほらね！ツイテル！
って、小さなラッキーに感謝しだす。
そしたら、とっても楽しくなるよ♡
私はかわいい！
私はイケてる！
そう、思うと…
本当にどんどんよくなっていく。
結構簡単。
have a nice day🕊️
19134🔮comugi
どんな自分でも良しとしよう♡
夢が叶ってなくてもいい。
夢がなくてもいい。
何者にもなれてなくていい。
すごくなくていい。
友達が多くてもいいし。
少なくてもいい。
家族が嫌いでもいい。
恨んでてもいい。
誰にでも優しくていい。
優しくできなくてもいい。
優しくする人は選んだほうがいい。
パートナーがいなくてもいい。
貧乏でもいい。
闇を抱えててもいい。
いい人じゃなくてもいい。
そのままでいい。
そのまんまでいい。
そうやって…
自分を許すことから始めよう。
自分を受け入れることから始めよう。
ええねん！
って、心の中で歌いながら。
楽しく生きていいよ。
どんな自分でもね。
have a nice day🕊️
12130🔮comugi
なんだかうまくいってない…
そんな風に感じる時は、
無理に動かなくていい
答えを出そうとしなくていい
ずっと順調な人はいない
順調そうに見えてるだけで
なんだかなぁ〜
って、思ってる時がある
誰しもが必ずある
そんな日は、
違うことを初めてみる
いい機会！にしてしまえばいい。
やってみたいなぁ
と、思って申し込んでないあの件を…
申し込んでみよう！
欲しいなぁ
と、思いながら買ってないアレを…
買っちゃおう！
行ってみたいなぁ
と、思ってた場所を行く気で調べてみよう！
行っちゃおう！
会いたいなぁ
って、思ってるあの人に会いに行こう！
そんなきっかけにしてしまえばいいよ。
大丈夫！！
一旦、そこから。
離れよう！！
勝手によくなるからね。
have a nice day🕊️
10152🔮comugi
何でもできそうな日に動いたらいいし
何にもしたくない日は休んだらいい
こうするべき！
こうあるべき！
こうでなくてはならない！
みたいな思い込みは捨てて。
お天気のように変わる自分の気持ちを大切に。
毎日続かなくてもいい。
続いてなくてもいい。
２日おきでも…
１週間おきでもいい。
できない日があってもいい。
そんな自分を許せるようになると。
とっても楽になるよ♡
人のことも…
「そんな日もあるよね」って。
思えるようになるよ。
色んな日がある自分を許そうね。
楽しもうね♡
have a nice day🕊️
4106🔮comugi
誰かの機嫌をとらなくていい
それは、その人の問題だよ。
どんな自分でもいい。
やりたくなかったらやらない！
って、決めちゃっていい。
罪悪感を感じてしまう
優しい自分がいてもいいし
罪悪感なんて感じなくていい
もう、自分を責めなくていい
大丈夫。
大丈夫だよ。
誰かの機嫌をとらなくていい。
それは、あなたの問題じゃない。
その人の問題だよ。
無視してていい。
あなたは、
あなたのご機嫌を常に伺ってね。
やりたくないなら、やらない。
いいよ。その選択。
新しいね。
その調子♡
大丈夫。
何となるし。
いいことにしかならない。
必ずね。
have a nice day🕊️
882🔮comugi
何の動きもなくなった…
しっくりこない…
前に進まない…
そんな気がする時は、
一旦、そこから離れようの合図。
時間が必要なときもある。
今がタイミングじゃないだけ。
今、決めない…
決めつけない。
肩の力を抜いての合図。
こうなるべき！
あぁなるべき！
こうするべき！
が、強くなると…
動かなくなっちゃうだけだよ。
動いてないように見えるだけだよ。
もう！
どうにでもなれ！
って、流れに身を任せる気持ちで過ごすと…
案外、すんなり。
うまくいったりする。
もうどうにでもなれ！
なるようになる！
いいことにしかならない！
結局、うまくいくんでしょ？
って、空を見上げてみてね。
have a nice day🕊️
4125🔮comugi
私は今日楽しすぎて笑っちゃう！
って，決めて過ごしたら。
そんな日になる。
私の周りには…
めっちゃいい人が多い。
幸せな人が多い。
って、言い切ると…
そんな人が自然と集まって。
自分もその一員になっている。
割と簡単。
そんなもん。
私には、この先。
いいことしか起こらないし。
幸せにしかならない。
毎日、いい続けたらいい。
これ、本当。
絶対。
have a nice day🕊️
971🔮comugi
優しい人へ
誰かの悩みとか…
苦しい気持ちを聞いてしまうと。
同じように苦しくて…
しんどくて。
何とかしてあげたくなっちゃうけど。
一緒にモヤモヤしちゃうけど。
それは…
相手の問題だと。
しっかり線を引こうね。
もう、沢山たくさん荷物を持ってるのに…
あなたが？
これ以上他の荷物を持つ必要はないよ。
大丈夫。
何もしなくても。
ただ、そばにいてくれるだけで…
救われることだってある。
あなたが、そこにいるだけで…
いい。
それで充分。
何かしなきゃ！
何とかしてあげなきゃ！
って、思いすぎなくていいよ。
もう、背負いきれなくない？？
have a nice day🕊️
778🔮comugi
どうしても許せない人がいて…
どうしても頭から離れない時…
「あれは、ただの細胞の塊」
って、思ったらいいよ。
嫌なことに気を取られて…
嫌な人に時間を取られて…
大事なものを失う前に。
その人から離れてしまおう。
ただの細胞の塊だから…
大丈夫。
その空いた席に…
新しい細胞の塊がやってくる。
それは、それは…
とても素敵な…
あなたが望んでいた人だよ♡
だから大丈夫。
絶対、大丈夫。
あの嫌な人の課題を…
あなたが背負う必要なんてない。
大丈夫。
あなたの大切な時間。
大切な心を守ってね。
have a nice day🕊️
21201🔮comugi
出来ないと思ってる理由はなに？
怒ってる理由はなに？
心配な理由はなに？
怖い理由はなに？
全部書き出してみたらいい。
自分の中から出してみたらいい。
「俯瞰」してみる。
それらを体から出して。
それ…ほんと？
って、聞いてみたらいい。
それ…思い込みだよ？
って、呟いてみたらいい。
あなたを縛り付けてるあなたに出会って。
少しずつ自由になろう！
今日が笑顔で溢れるようにね。
have a nice day🕊️
669🔮comugi
なーんかしっくりこない。
現実が全然変わらない！！！
そんな日が続いてたら…
ちょっと変えてみたらいい。
難しく考えなくていい。
出来ることでいい。
ほんの少しでいい。
いつもと違う道を歩いてみたらいい。
いつもと違うコンビニに寄ったらいい。
いつもと違う髪型をしてみたらいい。
靴を買ってみたらいい。
本屋に寄って…
気になる本を手に取って。
目次だけでも読んでみたらいい。
そこで気づくこともある。
やっぱ、いつもの道がいい。
って、気づくことすら…
違う道を歩いてみて気づくこと。
当たり前が感謝に変わる瞬間だったりする。
新しいコンビニで…
新しいモノに出会えるかもしれない。
いつもの店員さんが素敵だったことに…
気づくかもしれない。
少しだけでいい。
違うことをしてみたらいいよ。
何が起こるか？
楽しみだね。
have a nice day🕊️
13117🔮comugi
脳は簡単に騙せる
ポジティブな言葉をたくさん使うと
ポジティブな現実がどんどんやってくるし
できる！と、信じるだけで
パフォーマンス力は、ものすごく上がる
うまくいってほしい！
そのイメージを何度も思い出してたら
その記憶をイメージする。
そのイメージが現実になりやすくなる。
脳の仕組みを知ると…
面白いくらい
人生が変わる[目がハート]
こんなに簡単の？って。
なので…
日頃から…
「ありがとう」
「ツイテル」
「私は運がいい」
「きっといいことになる」
「今日も最高の1日になる」
を、どんどん
口癖にしていったらいいよ♡
have a nice day🕊️
9140🔮comugi
今、ココ。
この瞬間をどう生きるか？
が、未来をつくってるだけ。
変わらない過去や。
まだ起きてない未来のことではなく。
今ココを…
この瞬間を、
どう生きるか？？に、
集中した方がいい。
不安だからじゃなくて…
こうなりたいから！
こうなったら嬉しい♡から…
今…どうすごすか？
誰かにどうみられるか？
どう思われるから…ではなく。
自分が！
どうなりたいか？
どうしたいか？
で、決める。
その積み重ねで…
今を楽しんだほうがいい。
それを「而今」という。
have a nice day🕊️
791🔮comugi
何も特別じゃなくていい。
平凡でいい。
なんだったら、できてないくらいが…
ちょうどいい。
完璧な人なんていない。
あなたから見て…
完璧に見えてるだけ。
誰かから見たら…
あなたが完璧に見えてる人もいる。
そんなもん。
ちょっと出来ないくらいが…
周りはホッとするし。
可愛がられたりする。
だから大丈夫。
完璧になろうとしなくていいし。
なれない。
特別じゃなくていい。
平凡でもいい。
特別な人がいっぱいいるなら、
平凡に思えるあなたが少数派になって。
それは、特別になる。
have a nice day🕊️
19340🔮comugi
イライラしたり
クヨクヨしたり
メソメソしたり
不安でどうしようもなくなったり
嫌な人で頭がいっぱいになっててもいい
忘れられないあの人のことを思っててもいい
しっかり。
その思いが自分にあることを認めて…
感じて。
感じきってしまえば。
どうでもよくなる日が必ずくる。
また、こんなこと思ってる…
って、責めなくていい。
なかなか切り替えられない自分を…
責めなくていい。
嫌なものは嫌。
嫌いなものは嫌い。
それも許して。
それすら認めていくことが。
自分を大切にするってこと。
そっちの方が…
早く切り替えられるよ。
have a nice day🕊️
8103🔮comugi
なんだかうまくいかない気がするなら。
まあ…いっか。
って、声に出してみたらいいよ。
徹底的に掃除して。
徹底的に断捨離したらいい。
携帯を置いて散歩したらいい。
本屋に行って…
気になる本を読んでみたらいい。
1ヶ月後に…
あなたが喜ぶ予定を入れたらいい。
寝まくったらいい。
これでもかってくらい。
何もしない日を過ごしたらいい。
ハッとするものに…
出会えるよ。
大丈夫。
そんな日もある。
みーんな、そんな日がある。
そんな日があってもいい。
have a nice day🕊️
393🔮comugi
「笑顔」と「感謝」
が、幸せになれる1番の近道。
嫌な人からは…
さっさと離れたらいい
嫌な人をそばに置かない！
そう決めたらいい。
決めるだけでもいい。
「今までありがとう」って。
サヨナラしていいよ。
あなたが「笑顔」になれる選択をしたらいい
あなたの「笑顔」に救われる人がいて
その人に、また…
あなたが救われる。
だから。
大丈夫…
「笑顔」になれる選択を！
have a nice day🕊️
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