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🔮comugi
嫌な人のことや…
嫌な出来事が頭から離れない時。
そんな日があっていい。
今日は考えてもいい！
って、決めた方がいい。
いい。
そういう日もある。
そんな日もある。
みんなある。
ダラダラ考えると…
体調不良になったり。
怪我したりするから…
今日だけ、考える！！
と、決めて…
しっかり書き出したらいい。
身体の中から出すイメージで書き出すといい。
これができる人は…
割と早く切り替えることができる。
明日には、どうでもよくなってる。
大丈夫。
身体の中にためない。
誰かにぶつけるんじゃなくて…
丁寧に書き出して…吐き出して。
身体の中から出しちゃおうね。
have a nice day🕊️
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コメント
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ちゃむ
なんかもう嫌になってきた
また依存先が離れてって病む未来が見える。しぬ。
来世はイケメンです
2
。
2
ひー
本当に理解できないんですが
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あきあき
おはようございます☀ 綺麗な青空です😊 いつも素敵な写真ありがとうございます😊 寒いですから🥶 体調には気をつけてください😊 良い一日を過ごしてください😊 いつも素敵なお言葉ありがとうございます😊
コロ
comugiさんおはようございます。 大丈夫 吐き出す もっと前向きにいきないと・・・ 頑張ります。