共感で繋がるSNS
ままま
思っていることを、自由に呟きたい。
自分磨き日記。
3ヶ月で体脂肪-1%チャレンジ達成！
体脂肪率25.5%→24.3%(2024.10.11)
以降誤差0.5%内で継続中！2025.04.27
毎日最低6000歩🚶+PFCバランス計算
犬
読書
ままま
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かわいいすぎる！！！
仕事の疲れが飛んでいった！！かわいい！！
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早くクリスマスのディズニーに行きたい…
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もう1ヶ月も終電生活…いつ終わるんだ…
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めっちゃ欲しかったお洋服思い切って買ったから、その分稼がせていただくの💰
クリスマスだってたくさんインパするだから！！
うおーーー！！がんばる！！💪
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でも明日はディズニー🎃🏰
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お腹の数が足りません。
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どなたか、お客様の中にタイムトラベルできる方はいらっしゃいませんか…
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もう一度ドックサイドでスプラッシュしたい…
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ありがとう☺️
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ひんやりチュロスをずっと待ってたんだ
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素敵可愛いカードいただきました🫶
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アーモンドとかお豆腐、納豆を積極的に食べるようにしています。
8ままま
愚痴だったり嫌なことがあった時は、関連する思考を全部書き出して抽象化・客観視していくのが好きです。なんでそう感じたのかを分析して、自分の思考の偏りや苦手な人・場所の共通点見つけて対策していくとちょっとだけ楽になれました。
誰にも話せない内容なら、チャットGPTに聞いてもらうのも意外にありだなと最近思っています。上手く客観視できるように誘導してくれます笑
8ままま
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