GRAVITY/Sortie

共感で繋がるSNS

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どうしたいのかどうありたいのか、少なくとも自分自身がわかっていないとね。

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どうせ老いるなら陽気に老いたい。

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距離を置く心理って嫌いになったからではなくて、今のまま一緒にいると嫌いになりそうだからこれ以上嫌いにならないためにどうしたら良いかと無意識に時間を置いている深層心理なのではなかろうか。

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わたし自身はバリバリの運動部で派手な友達が多かった。ギャルの友達が、机ででいつも絵を描いている子に絵が上手いと純粋に褒めた時に可愛いキャラクター調で即興で私たちの絵を描いた。少しだけ目線を合わせて小さく笑い絵を手渡して、また絵を再会するという魔法使いかと思うくらいに一瞬で「「かっこいぃぃぃ」」と心打たれた。
どこかでイラストレーターとかになっていたらいいなぁと会うことのないであろう同級生を時々思う。顔も声も名前すら覚えていない。

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他の全てが違ってもたった一つ最も大切にしていることが同じなら良い。逆に他の全てが同じでも唯一大切にしているところが噛み合わなければ違和感を拭うことはできない。

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友達の恋人は気が合わなければ無理に連まなくていいと思う。距離感の詰め方が合わない人には無礼なやつだなぁくらいに思っていればいい。友達ではない。

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衣食住の基準が同じじゃないとね。

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気づいてしまった。男女関係なく甘えてくる人が嫌いなのだ。は？ってなるのだ。なに助けてもらう／やってもらえる前提の顔してんの？ヘラヘラすなぁ、シャンとせんかいな、と眉間に皺を寄せてしまうのです。

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珍しく4連休。誰にも会わず誘いも断り、早起きしてもゴロゴロ動きゆっくり珈琲を淹れ朝食をとり、部屋着のまま映画を見続け、気が向いた時に家中の掃除をし、午後は編み物と読書をし、少し豪華な昼ごはんと早めの夕食をゆっくり用意して早めにお風呂にはいり、21時には就寝する生活が心身ともに潤いに満ち満ちている。健康！

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人に会い過ぎた疲れからの回復は誰にも会わない1人の時間でしか回復できないエネルギー。

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甥(1) 80.6cm。かかかかかわいいいいいい
小さいけど大きくなったねでもまだちっさい、うぅぅぅという悶絶。可愛すぎによる悶絶は人生初めてかもしれない。

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「なるべく相手が困らないように先に動く」とか「伝わるかわからないから真意に言葉を選ぶ」とかそういう他者への当たり前の思いやりの基準がかけ離れていると関係構築は難しい。逆を言えば、近ければ年月を関係なく親しくなれる。

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連日の疲労にて万物に優しい気持ちで接せられないので暫く篭ります。と言う理由で約束を断る年末。

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対人意欲減少とググると鬱とかストレス回避型なんちゃらと出てくるけど、ただ面倒臭いだけなのよね。ゆーっっくり植物を愛でて本を読んで好きなものを好きなタイミングで料理して晩酌して音楽を聴きながら湯船に浸かって寝るという全てを自分のためにオーガナイズしたい日。対人意欲減少ではなくて自己時間欲向上？

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仕事でドイツ人先輩たちから学んだこと。
「わからないところがあったら聞いて、聞くべきか迷ったらまず聞いて。」

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自分のために料理をしたい。誰のためでもなく自分だけを甘やかしたい欲。

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友人でも恋人でも仕事でも約束がある時は前日もしくは当日の余裕を持った時間帯に一度リマインドでメッセージをする様にしている。今日の時間を大切に思っているという意思表示と相手の時間をいただくことへの礼儀。

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化粧は時々自分を奮い立たせるエネルギー、誘惑の術、自分を隠すお面。用途によって使い分け。

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酔っ払うのをお酒のせいにしていいのは20代前半までよ。十分に学ぶ時間はあったはず。いつまでも酔っ払うのをお酒のせいにしている姿は自分のお酒のリミットすら知らない自制心と自己観察力の乏しい子に見えるだけ。かっこよくいきましょ

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6人の職場でレモンケーキを6等分して渡したら、普通1人一切れやん。2切れ食べてるおじ。一瞬で苦手になった。やることが可愛くない。

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無骨で献身的な漢が足りない！！！愛想なくて良いから！無愛想でも姿勢貫く勇ましさを示してくれ！！一貫してくれ！！

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女性待遇とか優遇と謳われる職場にはまず行かない。専門職であればあるほど対等に技術と能力で判断してもらいたい。そもそもの窓口が狭いならそこをこじ開けられるくらいに技術を磨く以外にない。

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人と食べる食事は美味しいけど食べた気がしないから1人もしくは家族と食べるのが一番美味しい。

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人生とか世間とかに少なからず多少の不満みたいなものを抱いていた方が改善しようとする意思が行動と意欲に繋がり豊かな生き方になる気もするけど、今現時点での人生に不満皆無。世間の変えられない問題は考えても仕方がないから手に取らない。を決めもんでいると、感情的揺さぶりと刺激はないが、穏やか。これで良いのか？

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読んできた本の傾向が少なからず思考思想形成に影響していると仮定したら、私は10代から孫氏、禅語、五輪書、赤毛のアンなどを含む海外系文学を愛読していたから昭和頑固オヤジみたいな部分ときらきら！わくわく！みたいなチグハグな自分が相まっているのかもしれない。哀れ

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ドアの開閉音とか物を置く音、階段の足音。音に気を配れる人には品性を感じる。良い男/良い女は動作が静か。

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なんだって多過ぎれば毒になる。上手く取り入れれば薬になる。ほどほどの酒は百薬の長とも言うし、水は摂り過ぎれば毒ともなる。全て八分目。

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自信は自然に湧いてくるものでも生まれた場所環境に左右されるものではない。どれだけ自分との約束を自分が守れたかの積み重ね。

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気にすることが多くなればなるほど生きづらくなるのではないかと思う今日この頃。楽しそうに生きているおばあさんって気にするところと気にしないところのバランスが絶妙な気がする。

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特に一番仲良くなるわけではないけど、好かれてるなとは思うほどに積極的に誘ってくれるみたいな子がどの年代でもいて、３０を過ぎた今振り返ってみると皆総じて構ってちゃんが多かった。感情のまま投げつけてくる系。ある意味真っ直ぐ束縛系。できるだけ良い人生になることを願っては親身に話を聞いていたけど、この人解決が目的じゃなくて共有して注目してもらう、気を引くためだけのトークだと気がついてから、自分で自分をハピネスにできない人にかける言葉も耳も時間もないと暖簾を下げていた。そんなことを思い出させる知人(構ってちゃん)登場でオーバーサーティーてんやわんや

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急に芽生える恋愛意欲。
でも極度の初対面面倒くさがりだからアプリなどはできないと経験則で自粛。
街に繰り出せー！

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パワハラもモラハラも、己の自信のなさを隠すための虚栄やと思えばハリボテの半分お尻出したビン坊ちゃまくんにしか見えなくなる。

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かつてパワハラ気質の方と一緒にいたときの分析だと一挙手一投足評価されている気分になるし失望されたくないという気持ちから段々と自信喪失。選ぶ服もレストランも彼の合格点を越えていないといけない恐怖観念に囚われて、でも褒められたら嬉しいみたいな謎心理。誰やねんお前と突っ込めるようになったら正常。全く不必要な資格くらい合格点取らなくて良いやつだから今なら秒で離れるし、むしろ人間性のできた方といると相手が何してようと最高な自分でいられてケラケラ笑い合えてるから正解はこれだとわかる。経験って大事〜

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真の共感は、ただ同調同意することではなく異なる意見であることも踏まえて受け止めて理解するということ。違うということを受け入れること。どうしても共感できないのなら、ちょうど良い距離まで離れるだけ。

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あらやだやだ、疲れているか暇な時に限って他人の言動が鼻につくからね。ちょいと気分転換でもしてこよう

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なぜそう感じるのかは言語化してないけど、「お金持ちの男性と結婚して家で好きなことしてたい。」とか、聞く限り学生バイトに毛が生えたくらいの業務なのに「仕事嫌だ。行きたくない。」とか、それでいて光熱費を全く考えない無駄遣いとか、どうやって生きてきたらその感性に育つのか理解できず嫌悪ですらある。皿洗い嫌いだから食洗機回すという発想も、どこかのプリンセスなのかな？養われるということは家事を任されるという等価交換なの分かって言っているのか。同じ女性だけど、私が男性だったらそんな怠けた思考の女性は嫌だ。けど余裕ある心の持ち主なら良いのかも。勝手にしてくれ

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こら青年よ。うら若き30代女性に恋人の有無を無邪気な目で聞くではない！

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本当につくづく思うのだけれど、みんな勝手にすくすく生きていれば良いと思う！好きなことにひっそりとウキウキして大切な人と時間を過ごしてワクワクして、そういう外側から測れない時間こそ財産ですよ！すくすくしよー！

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美容を気にするべき年齢No.1なお年頃だと自負しているのだけど、いつか乳は垂れて皺くちゃになるけど、祖母はケラケラ笑っていてキュートだし、毛深い方がなんか寒さに耐えられそうだから脱毛もナイトブラも特に課金しなくて良い気がしている。それよりも美味しいご飯と綺麗な景色と大切な人との時間に投資していつまでもケラケラ笑っていられる方が美。

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管理栄養士の妹にカルシウムが足りてないから乳製品をとった方が良いとアドバイスをもらい、「牛乳の主成分ってカルシウムというより脂質とかタンパク質では？」と疑問に思っていたら、カルシウムの吸収を助ける成分が多く入っているからと言う返答で、栄養学の奥深さを知る。全栄養素いつも身体を支えてくれてありがとう。

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自分でコントロール出来ない範囲のことで感情もエネルギーも浪費しない。
環境、天候、人の気持ち、評価、待ち時間、レート、世界情勢。変わらないことより変えられることに集中するとため息が減る。感情、入る情報、隣の人の笑顔、自分の機嫌、部屋の清潔感、やると決めたことをやる意志。近場から変えていくのは簡単な様で難しい。小さなことからコツコツと。己の平和なくして世界平和なし！

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結婚相手に求める条件は何？って会話で「経済力」って答える人ほんとにいるんだ。都市伝説かと思っていた。どんな状況でも前向きに楽しめる忍耐力と精神的安定性とかの方が良くないか？一生一緒にいるんだよ？？？

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幼少期、転けて泣いていると母はハグをしてくれた後、「泣いてないで立ち上がりなさい！次転けないようにどうするか考えよう」と強く育ててくれた。大人になってもたまに転ける。痛い。先日擦り傷ができた話を友人にしたら、「辛かったね痛かったね。かわいそうに。」と手を広げられ慰められて少し戸惑った。幼少期に経験した転けた後の対応ひとつでも今の人格形成に影響しているんだなあと感心。母に電話しよう。ありがとうと伝えよう

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パスポートを更新して次回更新年が2035年か〜。え、私その頃も今と変わらない生活してるのは嫌かも。とじんわり思った。広い平屋に引っ越していたい。

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人には強いないけれど、完璧主義な部分で周りの人に窮屈を強いてしまっていないかとハッとする時がある。私自身への物差しであるとわかってくれている気もするけれど、気をつけよ。

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今年に入って初めて鬼滅の刃を観たのだけど、敵怖いし強すぎる。柱で無理なら炭治郎無理じゃん。いや少年漫画主人公はそこもチート才能で可能にしてしまうよね。と舐めて見てたらちゃんと負けてて好感度が上がった。あと痛そうすぎるた。

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最近不注意による怪我が多い。気をつけよ

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20代前半、バイトで臨時で行ったキッチンヘルプの派遣先のパティシエさんに一目惚れして、数ヶ月後にそこに入社。料理とパティシエ部で別だったけど、時々手伝いに呼ばれてはシフォンケーキの生地を混ぜる時の粉を入れる係とか、アイスを丸める係を手伝って、つまみ食い用に小さくお菓子を取って置いてくれたりして、合同で食べる賄いの時間も嬉しくて、最高に毎日仕事に行くのが楽しかったのを思い出した。付き合いたいではなく、一目惚れは尊敬に変わり、やる気に満ちた新卒してた。
仕事のモチベーションなんてなんだって良い！

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人を責めず己を律せよ。
なぜかと問わずに己の口を改めよ。

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ものと情報で溢れ過ぎていることが当然になった世界で、足るを知ると量を減らすことはもうできないし、進化し続ける世界の速度を落とすことへの恐怖に囚われて走り続ける。一旦見直そ！と立ち止まってプランを見直すことはどんな規模でも大事なのにね。散歩ですらね