共感で繋がるSNS
せいろがん
MAX120㎏の30代デブ。
標準体重目指してダイエット中。
2024年6月現在70㎏。
最近、腎機能が低下してきて心配。
腎機能維持のため模索中。
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せいろがん
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せいろがん
ランチのお店選びも、お互い行きたいとこ出し合ってその中きら決めよーってなってたけど、妊娠中だったら食べれないものあるよね…？しかもそんなに歩いたりもできないよね…？事前に言っといて欲しい…SNSに書いてるから知ってるって思った？？でもハッキリ書いてるわけじゃないし、そもそも私全然みてなかったし、更新もしてないし…けどめんどくさいから気づかなかったことにしよう…
99せいろがん
住野よるさん好きかもしれない。
#Audible
96せいろがん
カクヨム系のホラー聞こうかなー
#Audible
55せいろがん
#Audible
27せいろがん
57せいろがん
43せいろがん
42せいろがん
満たされない心を無理矢理、何か楽しいことで埋めようとしてもお金と時間が溶けて、虚しさが残るだけなので、ついでにお仕事や勉強を頑張ってみすか👍
本当に好きなことを心の余裕ができた時に楽しめばよし！！
2181せいろがん
ウォーキングがてら近くの八百屋で野菜を買い込みました🥦
11時ごろまで読書して1時間くらいプレゼンの資料作りするぞー
106せいろがん
来週は健康診断だし、来月頭プレゼンだし、
来週から仕事忙しいらしいし、5月は頑張る月にしたい💪
#仕事 #勉強
86せいろがん
24せいろがん
高身長だからBMIも肥満2から標準になった。
エステやパーソナル使わずにあすけんだけ痩せた。
42せいろがん
とりあえず旅行の予定入れてるからそれは楽しみにしてるんだけどそれも5月頭だし、4月は何しよう…有意義な休みにするために毎日きちんとここで報告しようかしら。
とりあえず、なんとなくやりたいこと、やるべきことをリフトアップはしてるけど、日々の忙しさで予定をじっくり考える時間は取れてないから、明日はゆっくり休んで、体制を整える日にしようかな…！！
17せいろがん
ただめちゃくちゃ疲れやすくなってきたから今年は無理せず、お米も食べてゆっくり50㎏代を目指します。
59せいろがん
24せいろがん
58せいろがん
過激派がなんかめっちゃギフト嫌ってるから送りづらい🫠
別に返ってこなくてもなんとも思わないんだけどなぁ。
昔攻略で見てたYouTuberさんが「ギフトのせいで楽しくない」って泣き出した時、なんで！？！？ってドン引きしてしまったよ。
余ってるの勿体無いってだけだからお返しとかいらないよ。
70せいろがん
教育学部から福祉業界に入ると、「なんで教育勉強して介護してるの？」って聞かれてめんどくさいぞ！気をつけろ！！
28せいろがん
30代未経験、責任負いたくない、サビ残したくない、形だけでも正社員がいい…って私にはメリットが多い気がするんだが、ボロクソ言われてるしなぁ。
サビ残たっぷり、責任たっぷり、年休110以下、三交代、薄給の福祉業界から逃げ出した身からすると、福祉業界に戻るよりよっぽどいい気がする🫠
実際どうなんだろうねぇ
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
914せいろがん
10せいろがん
尿蛋白検査紙の縁がやや変色しますが、中央の色で判断するみたいだし、上記の条件のあっての結果だからあまり気にしなくていいのかな？
健康気にするなら焼肉食べ放題するなって話だけど、いつも摂生してるし不健康でも人生長いからこういう日もたまにあっていいはず。
8せいろがん
本日の体重は68.2キロ！
先月末までの目標は69キロ台だったので目標-1キロクリア！
色々血液の数値が良くないから、順調すぎるのもちょっと不安だけど、栄養も考えて食事とってるから多分大丈夫なはず……！！
あとはずっと遅れてる生理がこの土日に来てくれれば安心なんだけどなぁ〜
6せいろがん
血液検査なんて年1くらいのもんなのに、たまたま3ヶ月の間に2回検査して、そこで気づけたわけだから運がいい。1回目の検査では問題なかったから、2回目がなかったら見過ごしてさらに悪化させてたかも。
8せいろがん
3せいろがん
3せいろがん
元々軽度異常の数値で10年くらい横ばいだったから体質かな？と思ってたのと、別件での検査だったからその場で先生に聞けなかったんやけど、2月に別の病院で検査した時よりクレアチニンの値が0.2上昇、eGFRcreの値が20低下…急すぎんか？先生には特に指摘されなかったけど今日行ったばっかりやけど明日も行ってもいいかな…？何週間か開けた方がいい？
7せいろがん
物心ついた時からデブで、25歳すぎてからBMI40→25代まで落とした私も違う意味で偉いと思う😭
あと1.5㎏落とせば、医学的にはギリギリ標準…
12せいろがん
月初めの体重測定は72.1㎏でした！
目標は71㎏代だったんだけど飲んでる薬の影響でちょい便秘気味だから、まぁ許容範囲ってことで！ほんとはそれも考慮して71㎏代にしたかったけど、凹んでも仕方ないので前向きに…！😂
今月の目標は70㎏代！1㎏づつ着実にいきましょう！
9せいろがん
なんか肩身狭いけど、みんな声に出して言わないだけで意外と同じ女性いると信じてる…。
8せいろがん
頑張ってダイエットしてても、私より太いのにぽっちゃりで可愛い子たくさんいる！！
でもブスに産まれちゃったから仕方ない！！
デブでブスよりは痩せてるブスの方がマシ！！！！
腐らずに頑張るしかない！！！！
物心ついた時から肥満！！
身長168㎝ MAX120㎏
現在71.5㎏！！
あと1.5㎏で人生初の標準体重！！
脱肥満！！！！頑張ろう！！！！！！
219せいろがん
喪主のお母様は家族葬にするから通夜や葬儀には参加しなくて良いとおっしゃっておるので、参列するのはかえって失礼？
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
10せいろがん
11せいろがん
年末年始、食べてもいいからとにかく記録。
そして3000カロリーは超えてはならない。
最低限これだけは守りましょう。
7せいろがん
4せいろがん
4せいろがん
7せいろがん
3せいろがん
2せいろがん
旅行とか特別な時の食べ過ぎは認めてるけど、日常生活で、食事の記録ができないほど食べすぎたときは流石に自分に絶望してしまう。
1せいろがん
せいろがん
10せいろがん
9月の目標76㎏をクリアしたぞー！
1せいろがん
76㎏きれなくて悔しい！！
家で測る時とは条件が違うから仕方ないねぇ〜
家出る前に測ったら75.8㎏だったし。
でもお通出てたら…生理前じゃなかったら…クリアしてただろうなぁ〜悔しい！！
でも春の健康診断から3㎏減ってるから引き続き頑張ろう！！！！
2せいろがん
せいろがん
19せいろがん
今はさらに-3.4㎏を行ったりきたり。
健康診断まであと1週間ラストスパートだ〜。
1せいろがん
高身長だからあと5㎏痩せれば医学的に普通体重と認められる…。
8せいろがん
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