共感で繋がるSNS
ぽてち
あの子がしあわせでありますように
俺も楽しく生きよう
アニソン
FGO
TRPG
ダイエット
モンハン
タヌキとキツネ
ぽてち
道はどこまでも続いてるけど、高速は走れないし、この先私有地につき、とかね。
冬場に知らない道を彷徨うのは怖かったなぁ
コンビニに寄っては地図見て確認して何とか無事に帰宅できてよかった！
でも、走るの楽しいなぁ〜
#バイク
9
ぽてち
#バイク
28ぽてち
#愛知県民
26ぽてち
一本橋すっかり忘れて走りなおしたわw
でも受かってよかったー
#バイク
18ぽてち
先月から上がったのは朝筋トレのせい？
軽めの有酸素運動だけにするか？
筋トレの回数減らすか？
とりあえず今のままやってみるか。今月から始めた食後スクワットの効果が出てるかもしれないし。
#糖尿病
32ぽてち
数日放置してただけなのになぁ…
24ぽてち
薬局ではお気に入りの薬剤師さんがいない…
今日は少し切ない日だなぁとお昼ご飯に入ったお店の店員の笑顔に癒された！声も可愛い！今日もいい日だなぁ〜
32ぽてち
先月と同じ！下がってない！悔しいー
#糖尿病
21ぽてち
やっぱ11時間労働はしんどいのぅ
とりま、飯食って午後もぼちぼちがんばろ
27ぽてち
パックランジ
プッシュアップ
クランチ
アームカール
67.2kg
もう少しで66キロ台 この調子！
21ぽてち
32ぽてち
先月より0.2上がってしまった！
お菓子食べ過ぎたなー💦
21ぽてち
原付が歩道走って追い越して横断歩道で信号待ち、我慢できないのか信号変わる前に走っていったわ
いやー、怖いわー
#安全運転
29ぽてち
待ち合いで座ってたら1人の女性スタッフが笑顔でめっちゃ手を振ってきてて、よーく観たら、転職していった元後輩Aちゃんだったw
ポ「は、え？なんで？！
A「 同じ系列の病院なんだわw7月も来てたよね？気づいてないなぁーって思ってた。いるよ！
と言いながら仕事に戻っていった。
いやーびっくりした。そして、笑顔が可愛かった！
こんなこともあるやねぇ〜
早く眼科行きたいw
#恋愛
28ぽてち
薬も減らしたい…頑張ろう！
37ぽてち
いつもオタ女の後をそそくさついていくアラフィフのおっさん。
いつも変わらぬ風景。
あと5時間か…帰りたいー
#ひとりごと
44ぽてち
バックランジ 20
プッシュアップ 10階
クランチ 30
3セット 休憩なしでやり切る
痩せ体質になりてーなー
#ダイエット
73ぽてち
パワーボール回し 100
バックランジ 20
スクワット 20
腕立て伏せ 20
クランチ 40
#筋トレ
54ぽてち
ご馳走様でしたー！
47ぽてち
パワーボール回し 100
スクワット 40
腕立て伏せ 22
腹筋 50
3セット
#筋トレ
30ぽてち
スクワット 40回
腕立て 22回
腹筋 50回
３セット
#筋トレ
120ぽてち
一度でも投票行きなさいよ！
12ぽてち
スクワット 35
腕立て伏せ 20
腹筋 50
#筋トレ #ダイエット
19ぽてち
#FGO
25ぽてち
午後からいいことあるといいなぁ〜
23ぽてち
と、めぐさんが言っている
24ぽてち
俺、頑張ってる！んまー自業自得なんだがw
そのご褒美か、お薬渡してくれたのはお気にの調剤師さんでテンション上がりました！うひゃー！
ラッキー⭐︎
まだまだ頑張るぞ
17ぽてち
※個人の感想です
#からあげクン
17ぽてち
あー泣けたー
26ぽてち
順調です！
33ぽてち
#FGO
25ぽてち
#FGO
15ぽてち
＃モンハンワイルズ
41ぽてち
38ぽてち
我ながら単純やな
#ガンダム
41ぽてち
最後はシエル先輩でワンパンっすわ
大統領可愛いかったぁ〜
#FGO
30ぽてち
27ぽてち
勝てない…つらい…
18ぽてち
8ぽてち
メシー！
9ぽてち
7ぽてち
多分偽物やな…
4ぽてち
まー、あんな人外惚れてまうやろー
次は先輩ルート楽しみー！
#月姫
1ぽてち
つらたん
4ぽてち
#FGO
4ぽてち
ハンカチてびなせない〜
ぽてち
#FGO
36ぽてち
まさかのヒットマンスタイルわろたw
そして初めての教えて教室も体験！
この先も楽しみだなぁ
##FGO
#月姫
10ぽてち
兵庫県知事は再当選か。パワハラとか報道されてたけど、多くの人はあの人と働く訳じゃないから関係ないって感じなのかなぁ。職員たちとの今後の関係は大丈夫なのかしら…
んまー報道の全てが事実じゃないだろうし、難しいですね。
#兵庫県知事選挙
26ぽてち
#FGO
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