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みんながぼくのモチベを上げてくれるアカウント
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グラで顔晒すのはやっぱり恥ずかしかったから再投稿

最近ビッグ3減らしてちゃんと筋肥大のトレを始めた、かっこいい体にもなりたい。

お腹は力抜くとまだぷにぷに、背中ももっとちゃんとゴツゴツして欲しい、痩せたいけど太りたい。

脚が60センチ超えて嬉しい、オレ骨盤から華奢な女の子のウエストが2本生えてるってこと。

みんなコメントでオレのモチベをアゲアゲしてね。
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今週から筋肉を大きくするためしばらくエブリSBDをお休みしPPLでデカくなります。
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体力と回復が追いつくならずっとバーベル触ってたいよね
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オレ少しずつダイエットできてて偉い
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開始91kg
現在85kg
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週7SBD楽しい
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腹筋割れないよ?
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自分の記録が伸びるのはもちろん嬉しいけど
人の記録が伸びるのめっちゃ好きなのよね
誰か記録伸ばさせてびよーん
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グラビティって民度悪い反面トレーニー界隈は不自然に綺麗過ぎる気がするんだけど、貧弱みたいな不純な動機でトレーニングしてる邪トレーニー居ないの?
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途中経過
91kg→87kg

ダイエット頑張ってる!
目指せ70台!!
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みんな背中何してる?
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魔改造スモロフJr.プログラムしたらもう燃え尽きちゃう
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友達増えてきて嬉しい☺️
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すくわっと3×10が1番きつい
人生でこれよりしんどい事あんまりない
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