GRAVITY/なっちゃん

共感で繋がるSNS

なっちゃん

基本的に夜に浮上します。日常生活で話せないネガティブなことばかり呟きます。フォローしてくださった方、100%フォロバしますが、本当にネガティブなことしか呟かないのであまりおすすめしません。

双極性障害

適応障害

なっちゃん

#コーヒーへのこだわり
ブラック

なっちゃん

1人になれるところに行きたい。もう何もかも一旦、忘れてぼーっとできるところにいって、ただその景色をみていたい。

なっちゃん

メンタルが安定するような特効薬早く開発されないかな。そしたらこんなにも苦しまなくて済むのに。

なっちゃん

この周期が来ると本当に気分が悪いし、いつも通りの人前での自分でいられないし、気になりすぎてしまうから色々疲れてしまうし、本当に最悪な気分なんだよね。

なっちゃん

本当に些細なことが気になりすぎてしまうのが私にとっての不調のサインで、いつもなら【気にしない】【考えてもしょうがない】【考えすぎだろ】って自分に言い聞かせて、切り替えてなんとかメンタルを保とうとするのだけど、それができない時は定期的にくるんだよね。

なっちゃん

またメンタル戻ったらいつもように相談に乗ろう。今は相手に当たってしまう可能性があるからね。双方にとってよくないと思う。

なっちゃん

相談っていうのは心に余裕のある人しかできないから今はもう無理なら無理でいいのかなって思っている。

なっちゃん

友人にメンヘラがとても多くて困ってる。大変なのはわかるけど、今は心が疲れてるからもう返信しなくていいかなって気持ちになってきている。残念ながら私もメンタル大変不調なので、今はそんなに心の余裕がない。

なっちゃん

でもそれでも残った友人を大切にすればいいのかなって気持ちもある。でもとりあえずこの感情のアップダウンを早くなんとかしなくては…。

なっちゃん

【1人になりたい】って気持ちが大きいから友人からの誘いを断ったりしてる。本当は誘いに乗ったりした方がいいんだろうけど、無理して会うものでもないなって思っていて。でもこんなことだから友人たちもいつかいなくなるんだろうなって不安は常にある。

なっちゃん

双極性障害って診断されてから4年も経っているのに本当になんだかなって思ってる。風邪みたいに薬を飲めば治ればいいのに。

なっちゃん

最近、自分、双極性障害だなって感じるのは、楽しい時、嬉しいことがあった時はテンションが爆上がってなんでも許せるのに、嫌なことがあるとそれについて考えすぎてしまったり、テンションがかなり落ち込んだり、1人になりたいって強く思うところなんだろうなって思ってる。

なっちゃん

多分、自分は結婚不適合者なんだな。知ってたけど。自由を愛してる時点で。

なっちゃん

自由がなくなるのは辛いところがある。

なっちゃん

正直、結婚のメリットが自分の中で数個しかないんだよね。自分にとってマイナスな印象強すぎる。

なっちゃん

自分ってそもそも結婚したいのかね？周りがしてるからしたいだけじゃない？って自分に問いかけ続けてる今日この頃。

なっちゃん

お互いを探り合うっていうの？それがめんどくさい。

なっちゃん

この人いいなって思っても嫌なところが見えてきてしまったり…そもそもそのやりとりすらめんどくさいよね。

なっちゃん

恋愛って難しいですね。結婚してる人たち本当にすごいと思います。私はめんどくさいが勝ってしまって無理。

なっちゃん

現実的じゃないね。

なっちゃん

疲れてるな。私。

なっちゃん

猫になったら気まぐれに色々なところに顔を出して、時々、優しいおばあさんが縁側でお茶を飲んでる時にひょっこり顔を出して日向ぼっこしながらお昼寝したりとかいいなって思う。

なっちゃん

イルカになって海を冒険しながら疲れた時は波に流されて揺蕩うのも悪くないと思う。

なっちゃん

生まれ変わったらイルカとか猫とかいいかもね。

なっちゃん

誰にも縛られずに草原の真ん中で寝て過ごせるような、しがらみのない世界憧れるな。

なっちゃん

そんな世界がないのをよく分かってるし御伽話でもそんな世界に出会うのが難しいのは分かってるけど、悪意のない世界に行きたい。

なっちゃん

巻き込まないでほしいよね。勝手にやってくれ。

なっちゃん

見たくないものまで見えてしまうの良くないし、みんな自分の利益のことしか考えてないのめんどくさすぎる。

なっちゃん

疲れた。職場の人間関係に。

なっちゃん

何の根拠があって「愛してる」になるんだろうね。

なっちゃん

「愛してる」と「好き」の違いが分からない。私にとって大切だと思った人はみんな「好き」だし尽くしたいと思うよ。

なっちゃん

恋愛で泣いたことある？

恋愛をしたことがないです。
そもそも人を好きになったことがないです。

なっちゃん

昨夜はありがとうございました。

なっちゃん

なんてことを思うのも疲れてるからなのかな。

なっちゃん

誰でもいいから褒めて欲しいな。
「働いてて偉いね」「頑張ってて偉いね」ってさ。

なっちゃん

隠して働くのつらいな。隠してまで働かないといけない理由がわからなくなってきた。休んでもいいんじゃない？って。自分はよく頑張ったって。

なっちゃん

まあ適応障害の時点で分かってたことだけど。

なっちゃん

対人向いてないなってつくづく感じる。

なっちゃん

なっちゃん

定義がわからないからなんとも言えない。

なっちゃん

でも人の声が聞き取りづらくなるのは職場限定で、プライベートだとそういうこともなくて。

なっちゃん

メニエル病はストレスからくるものだから可能性はあるのかなと思う。

なっちゃん

メニエル病を自身で疑いはじめてる。

なっちゃん

職場の人限定で人の声が聞き取りづらい

なっちゃん

耳鳴りとかが今まで割と起きてはいたんだけど、仕事中も起こるようになったのが辛い。

なっちゃん

最近，メンタルが本当に不安定。

なっちゃん

#16性格診断が当たりすぎて怖い😂 私のタイプは #ISFP 、一番相性が良い人は #ESFJ ・・・みんなはどの性格タイプか教えて！

なっちゃん

すべてを捨ててまで、やりたいことは何ですか？

すべてを捨ててまで、やりたいことは何ですか？

オルゴールを作りたい

なっちゃん

考えないようにと意識すればするほど考えてしまう。このループから抜け出したい。

なっちゃん

とてもモヤモヤしていることがあって眠ることができない。どうすれば良いのか。