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曇り空だ
洗濯物が乾きますように
#洗濯チャレンジ
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それかシーフードカレー🍛#献立 #自炊部
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#シチュー
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#肉活
グルメの星
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カラオケ行くか映画みるか、うーん何しよう
#暇な人募集 #1人で #1人時間 #何しよう
116そら
お鍋グツグツいってる音が秋を飛び越えて冬を感じさせルー
#GRAVITY料理部 #今夜からシチューがつづきます #一人暮らしあるある #チーズかけたらグラタンになるぞ
30そら
ロマンスの神様
秋冬のBest LOVE Song No. 1❣️選手権
参加
恋愛の星127そら
#おはようGRAVITY
132そら
6そら
おはようGRAVITY朝の散歩して洗濯して衣替えも終了！
もう秋🍂だなぁ焼き芋食べたい🍠
#衣替え #秋の装い #焼き芋
25そら
今週もお仕事頑張りましょうオー！
#仕事 #楽しんで
29そら
写メ撮り忘れてデザートの写真#焼肉 #肉活
32そら
ヘルニアストレッチ、ヘルニア筋トレ終了
早く良くなりますように[星]#腰椎椎間板ヘルニア #健康オタク #朝活
121そら
歳が離れた若い子に言われて嫌だと
思ったり不快な思いしたら
怒っていこう。まだ若いから心が幼いからと
私が我慢する必要はない
その子の親でも先生でもないのだから
怒られて反省した方がいい。
黙って話し聞いててまじムカついた#人として
127そら
こんな投稿見て納得したから皆さんにもシェアしてみるね↓
#おはようGRAVITY #健康オタク #健康第一
↓
温かい飲み物を”たくさん”飲んでいると、消化吸収を担う「脾」が弱ります。すると温める力が足りなくなるので、冷えます。加えて水が体内に溜まって冷えが取れにくくなります。
なので飲み物は基本、少量が良いですよ。
ノドが乾いたら、コップに入れて少しずつ。温めようと沢山飲んでると、むくんだり、逆に冷えたり、疲れやすくなります。
18そら
11そら
おはようGRAVITY朝散歩してたら雨降ってきました
台風の影響だね
今日も楽しんで一日過ごしましょう
いろんな感情を味わって
20そら
14そら
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115そら
無理なのか？？#ヨガ #ルーム配信
15そら
昨日ルームに来てくれた人ありがとう
よく寝たら元気復活しました
#復職 #転職 #面接
124そら
16そら
大好きなヨガができない…イライラ[目が開いている]
昨日お出かけした帰り、電車が揺れるたび腰への激痛が走り泣きそうになったよ[大泣き]
しばらく家で大人しくしよう
体が自由に動かせるって幸せなことなんだなと痛感しました[大泣き][目が回る]
ルームでも開こうかな〜ハア#健康第一 #腰椎椎間板ヘルニア #腰痛い #楽な姿勢が見つからない
122そら
今日は品川まで〜[ロケット][惑星]#
117そら
おはようGRAVITY朝散歩気持ちよかった〜
今日は映画でもみこようかな#おひとりさま天国 #散歩 #映画
229そら
一件落着、あとは結果を待つだけ！
#お疲れ様です #よく頑張りました #パンプス #靴擦れ #スニーカーが好き
131そら
しばらく朝ヨガをしてたけど朝晩は涼しくなってきたので久しぶりに朝散歩したら気持ち良かった
涼しくて歩きやすいね
#散歩 #朝活 #おはようGRAVITY
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#パーマ
17そら
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音楽の星424そら
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9そら
夕方から天気荒れてる#天気頭痛
14そら
気持ち切り替えたーい
117そら
おはようGRAVITY懐かしい気持ちになった
気持ちよかったな#健康法 #朝活
20そら
11そら
今朝の空 朝散歩気持ちいい〜
#散歩 #朝活 #自然 #癒し
21そら
充実した一日でした
#CreepyNuts
音楽の星341そら
二度寝 - Nidone
230そら
夏の思い出
音楽の星45そら
気持ちよかった
#朝さんぽ #散歩 #朝活
27そら
体調悪いです
頭痛と顔だけ暑くて食欲もあまりなく
朝から雨降ってて憂鬱で
涙が出そうになる🥺自律神経乱れてるのかな
#健康 #自律神経 #今日休み
425そら
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