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ミドサーメンヘラOLです。

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何で佐○急便私の荷物持ち戻るのよ〜

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クリスマスなのに耳痛い

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また眠剤生活スタートだよ。もう嫌だ。

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主任としてあるまじき発言だけど、いまだに部下のミスをカバーしたり謝罪したりするのがしんど過ぎる
自惚れじゃないけど私自身が今までそんなに大きなミスをしたことがないから、いつも何で？って思ってしまう
まあ結局は私が部下を育てられてないし、私の力不足なんだろうけど

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メンタルの調子が激悪過ぎる
明日こそはフレックスで帰りたい

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日付変わったしゅんかん、ボーナスの明細をワクワクしながら見に行ったら控除で30万円近く引かれてて辛過ぎる😇

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最近投稿する暇もないぐらい忙しい
仕事が本当に忙し過ぎて休日ほとんど倒れてるんだけど何かまたメンタルぶり返しそうで怖い😭

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久々に仕事でいっぱいいっぱいになったから避難

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KAT-TUNのラストライブ、楽しかったけど寂しかった。配信見れて良かった。

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2月の福井と北海道ってどんな感じなんだろ🤔

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今日ゆっくり休んでメンタルとりあえず回復したから明日頑張る

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本当にこの行事やめてほしい
10年経っても慣れない

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会社で年1で嫌な行事あって毎年メンタルえぐられるから今年は次の日休み取ったんだけど、案の定今年もメンタルえぐられて有給取っといて本当に良かった

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メンクリ関連のことを投稿すると結構いいね貰うんだけど、同時に皆色々苦労してるんだなとも思う。私も皆も生きてるだけで偉いよ、本当に。

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メンクリの予約をキャンセルするか迷う

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最近メンタルの調子の波が激し過ぎるから漢方飲み始めたんだけど、びっくり過ぎるぐらい効き過ぎて逆に怖い

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日によるけど電車の振動がきつい。それで不安になって調子悪くなってるのかも。

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休みの日も仕事のこと考えちゃうのやめたい

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今日七分袖のブラウス着てたら汗かいたから明日半袖着たいんだけどもう半袖着てる人少ないんだよなー🙄間を取って半袖ニットにするか。

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メンクリ再診予約しちゃった。
もう行かなくても済むように頑張ってたんだけどやっぱりダメだ。

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出社した次の日がお休みだとベッドから動けない。10時間近く寝てもダメ。ダメージがデカ過ぎる。

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定時間際に後輩のミスをフォローするのは辛い🫠

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仕事サボり中。そろそろ戻るか。

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でも10年も働いたし役職にもついたし、この年齢から転職も難しいだろうしな。何も変えられない自分が嫌になる。

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抑うつで少しお休みして復帰してからもう会社の嫌なとこしか目に付かなくなったし、心身ボロボロになってまで会社に貢献したいかと言われるとそうでもないし。

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私もうこの仕事頑張れないな

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物忘れが多方面に影響しそうだからどうにかしたいけどどうすればいいんだ？
一応メンクリは様子見ってことで通院はしない方向になったんだけど。

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去年委員会が同じだった女の子が転勤になるらしくて声掛けてくれたんだけど、その子の名前が全く思い出せなかったことがショックだった。数ヶ月前まで月1で顔合わせててこうして挨拶もしてくれたのに。

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他部署の課長がまじでウザい

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最近物忘れが増えたなーと思ってたら抑うつの症状なんだね

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電車の待合室で私の2つ隣に座ってたおじさん、何で私が立ち上がったら私が座ってた場所に座った？

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給料日。お金が私を支えてくれている。

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こんな時間までXでおすすめに出てきた不登校の子を持つ親の子育て垢みたいな投稿ずっと読んでしまってた。子供もいないのに。

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朝から出社したのも久々で昨日眠剤飲んでもあんまり眠れないぐらい緊張してたから良かった

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今日一ヶ月半ぶりに出社で定時まで働くことができた！良かった！

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暑過ぎて夕方からのメンタルクリニックの予約が死ぬほど面倒くさい

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コアタイム出社2日目。何とか仕事はできている。
ただ出社すると気持ち悪くなる…。食欲なくなってお昼が食べれない、、

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とりあえず今日は在宅勤務乗り越えた。
明日はフレックスのコアタイムでいよいよ出社する…。緊張…。

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明日から休職明けだ。今落ち着いてるから火曜日からは少しずつ出社できるかな。緊張する。

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来週から休職明けで出社しなければいけないと思うと今から緊張してきた

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休職してもうすぐ一週間だけど、一番嬉しいのは抜け毛の量が減ったこと。

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休職してから眠れてたから最近眠剤飲んでなかったけど、昨日全く眠れなかった。無理せず眠剤飲めば良かった。

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明日から二週間休職することにした。
私、頑張った。

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今気分が妙にいいのはロラゼパムのせいだから油断しないように。自戒。

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確かに私の上司は優しい。だけど抑うつって診断された部下が2時間以上残業してるのを放置してるのはどうなんだ？

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結局私がやるしかないじゃん。だから休職できないんだよ。

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髪が束に近い感じで抜けるのってストレス？それとも私の髪がただ長いだけ？

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私だって元通りに出社したいし、でもそれができないから在宅勤務で溜まってる仕事やってんのに、何で無理に休職の方向に持ってくん？あの保健師二度と関わりたくない。

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会社の保健師とバトりかけたが、とりあえず在宅勤務維持と休職は免れて良かった…。理解のある上司で良かった。

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とりあえず明日上司と電話で話すことになった。どうなることやら。