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みー
ジムへトコトコ(((((*´・ω・)
ベンチプレス
155ラーセン止めありが軽いだと(;;⚆⌓⚆)
162.5ラーセンとめなしが軽い(;;⚆⌓⚆)w
170足つきが、普通にあがる✌︎('ω')✌︎
ここで落ち着いて
140 ラーセンとめあり3×3
100キロ足上げ30発！！
めっちゃキテルᕙ(´◉ᾥ◉｀)ᕗ ﾑｷｯ
workoutの星
もん
ゆめねこ
しばらく筋肉痛は抜けないだろう
3
からし
回答数 328>>
INFPの星
あんこ
昨日まで一切食べ物受け付けなかったくせに今日いきなり規格外の3食に加えて、フルーツナッツ、羊羹2個、黒豆煎餅9枚入り二パック、パン4つ、グミ3袋、クッキー一袋もうやめてくれ
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