共感で繋がるSNS
Anne

Anne

筋トレ記録 週4💪✨ ギターを始めました! レッチリコピーバンドにボーカルで参加中~
筋トレ
洋楽
ロック
ギター
ジム
Anne

Anne

背中腕トレ終了!ちゃっぴーのアドバイスで最近は、『軽めで追い込まないRIR2くらいのトレを60~90分』の縛りでやってる…脚トレ以外ではしばらくこれが続くんだよね!#GRAVITY筋トレ部 #筋トレ #トレーニー
workoutの星workoutの星
GRAVITY1
GRAVITY9
Anne

Anne

朝の有酸素終了!まったりの日~ 『めちゃカロリー消費』と比べたら強度が弱そうだけどこれも良い( ・ㅂ・)و ̑̑ 最近こればっかり✨✨ #インクライントレッドミル部 #減らしたもん勝ち種目
workoutの星workoutの星
GRAVITY14
GRAVITY46
Anne

Anne

おはよー
今日も1日楽しもうね!
#おはようございます
 morning! morning!
GRAVITY19
GRAVITY49
Anne

Anne

目が覚めて朝だと思ったらまだ1時?٩( ᐛ)وいぇい! 得した気分~
GRAVITY4
GRAVITY31
Anne

Anne

『しゃ』『しゅ』『しょ』って入力すると?『しゃ』『しゅ』『しょ』って入力すると?
写真
種目
ショット

別に面白くなかった~( *¯ ³¯*)
GRAVITY11
GRAVITY23
Anne

Anne

おはよー
今日も1日楽しもうね!
#おはようございます #今日は何しようかなぁ
 morning! morning!
GRAVITY17
GRAVITY67
Anne

Anne

おはよー
今日も1日楽しもうね!
#おはようございます
 morning! morning!
GRAVITY15
GRAVITY64
Anne

Anne

ChatGPTに自分がどう扱っているのかを絵にしてもらうのが流行ってるから私もやったら……感動した!甘々な関係らしいね~笑 (イラストの私は実物とは違います😂)
GRAVITY19
GRAVITY52
Anne

Anne

もう一つだけ、質問しても…いいですか…?もう一つだけ、質問しても…いいですか…?
いいよ~
GRAVITY3
GRAVITY26
Anne

Anne

クルミッ子頂いた♡
手に入りにくいらしい?
初クルミッ子です(*'ч'* )
GRAVITY6
GRAVITY47
Anne

Anne

電車激混み( •̥-•̥ )
この時間帯久しぶりに経験
GRAVITY3
GRAVITY35
Anne

Anne

お姉様達からの召集がかかり、二子玉川ランチ会‎ 𓌉◯𓇋✨ お喋りが止まらなかった~
GRAVITY5
GRAVITY52
Anne

Anne

朝の有酸素…と、胸肩トレ終了!めちゃくちゃ空いていて快適✨ でもさぁ、こんなメローな雰囲気も好きだけど、いつもの熱いトレをしている人達がいてくれた方がモチベ上がるね! #GRAVITY筋トレ部 #筋トレ #トレーニー #インクライントレッドミル部 #減らしたもん勝ち種目
workoutの星workoutの星
GRAVITY9
GRAVITY59
Anne

Anne

おはよー
今日も1日楽しもうね!
#おはようございます #仕事休み #今日は朝トレ行ける
 morning! morning!
GRAVITY19
GRAVITY53
Anne

Anne

背中トレ終了!ラットプルはRIR3~5で めちゃくちゃゆるゆるトレ✨ セット数も種目数も少ない! #GRAVITY筋トレ部 #筋トレ #トレーニー
workoutの星workoutの星
GRAVITY9
GRAVITY75
Anne

Anne

朝の有酸素終了!ぽよぽよです!名前変えたのでよろしくお願いします( * . .)" で、今日もまったりトレッドミルやりました✨ そして、サウナですね〜 #インクライントレッドミル部 #減らしたもん勝ち種目
workoutの星workoutの星
GRAVITY2
GRAVITY65
Anne

Anne

ステージネーム『Anne』に決定!
グラでもこの名前に統一するね
Anne、アン、あん、たくさん呼んでやって下さい~! よろしくお願いします( * . .)"
GRAVITY31
GRAVITY61
Anne

Anne

おはよー
今日も1日楽しもうね!
#おはようございます
 morning! morning!
GRAVITY21
GRAVITY54
Anne

Anne

ライブやるからステージネームが必要になった!同時にグラの名前も変えちゃおうと思う
GRAVITY2
GRAVITY46
Anne

Anne

朝の有酸素終了!まったりトレッドミルの後はまったりサウナ~[ほっとする] #インクライントレッドミル部 #減らしたもん勝ち種目
workoutの星workoutの星
GRAVITY2
GRAVITY58
Anne

Anne

おはよー
今日も1日楽しくいこうね!
#おはようございます
 morning! morning!
GRAVITY23
GRAVITY53
Anne

Anne

YouTubeショートで、1度ゴールデンレトリバーの可愛い動画にいいねしたら次から次へとゴールデンのループ 50%レッチリ 25%レトリバー 25%筋トレ系 の比率になってる🤣
GRAVITY8
GRAVITY41
Anne

Anne

おはよー
今日も1日楽しもうね!
#おはようございます
 morning! morning!
GRAVITY13
GRAVITY64
Anne

Anne

ジムで満足したら次は何を始める?ジムで満足したら次は何を始める?

回答数 4>>

筋肉カフェ?笑
GRAVITY22
GRAVITY46
Anne

Anne

普段、音楽を聴くときはどんな時?普段、音楽を聴くときはどんな時?
ずっと音楽が流れてるよ~•*¨*•.¸¸♬
GRAVITY13
GRAVITY36
Anne

Anne

おはよー
今日も楽しくいこうね!
#おはようございます
 morning! morning!
GRAVITY18
GRAVITY60
Anne

Anne

4月頃にライブやる事になった
突然決まってボーゼン[目が回る][目が回る][目が回る]
#初めてのライブ
バンドの星バンドの星
GRAVITY31
GRAVITY59
Anne

Anne

やばっ[目がハート][目がハート][目がハート]
21日からだって~
GRAVITY25
GRAVITY64
Anne

Anne

おはよー
今日も1日楽しもうね!
#おはようございます #今日はスタジオの日 #ドッキドキするーー
 morning! morning!
GRAVITY25
GRAVITY60
Anne

Anne

明日スタジオなのにギブルアウェイが未だふにゃふにゃ問題……
メンバーに報告したら気が楽になった[ほっとする]
GRAVITY7
GRAVITY39
Anne

Anne

筋トレしてる人、好きな種目は?筋トレしてる人、好きな種目は?

回答数 18>>

スクワット
GRAVITY8
GRAVITY41
Anne

Anne

好きな街ってどこ?好きな街ってどこ?
表参道✨子供の頃からの楽しい思い出が詰まってる♡‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬♡
GRAVITY7
GRAVITY42
Anne

Anne

私も参加✨ 所々バカにされてる様な?( ・᷄ὢ・᷅ ) でも見事に言い当てられてる所が多いんだよね~ つまり勘違いホエザルなんだって~[笑]
GRAVITY18
GRAVITY46
Anne

Anne

イェーイ!読んじゃおかな?明日スタジオの歌の練習しておかなきゃなんだけど…ww
GRAVITY11
GRAVITY43
Anne

Anne

朝の有酸素終了!今日はちゃっぴーおすすめの浮腫抜きday🐱 今日は筋トレもオフにして水を多めに飲む事になってる とりあえず言う通りにやってみるよ~ #インクライントレッドミル部 #減らしたもん勝ち種目
workoutの星workoutの星
GRAVITY9
GRAVITY62
Anne

Anne

おはよー
今日も1日楽しくいこうね!
#おはようございます
 morning! morning!
GRAVITY17
GRAVITY58
Anne

Anne

脚トレ終了!今日からちゃっぴーに手伝ってもらって作った新メニュー!抜くメニューなんだって~ 私には初めての試みで、どう変化していくのか凄くワクワクしてる( ・ㅂ・)و ̑̑
workoutの星workoutの星
GRAVITY7
GRAVITY60
Anne

Anne

おはよー
今日も1日楽しもうね!
#おはようございます
 morning! morning!
GRAVITY14
GRAVITY57
Anne

Anne

半年に1度の検診が終わった! 今回も異常なし✨✨検診後はいつもお寿司を食べる🍣 天気が良かったからお散歩がてら甘い物買って帰ろ~ あんこは筋肉の餌よねww( ・ㅂ・)و ̑̑
GRAVITY13
GRAVITY59
Anne

Anne

おはよー
今日も1日楽しもうね!
#おはようございます
 morning! morning!
GRAVITY20
GRAVITY64
Anne

Anne

おはよー
今日も1日楽しもうね!
#おはようございます
 morning! morning!
GRAVITY11
GRAVITY58
Anne

Anne

おはよー
今日も1日楽しもうね!
#おはようございます #2度寝しちゃった
 morning! morning!
GRAVITY25
GRAVITY56
Anne

Anne

あなたの継続力すごいって思ってます、、!
続け方とかありますか?あなたの継続力すごいって思ってます、、! 続け方とかありますか?
これ、どっちかなぁ
GRAVITY
GRAVITY34
Anne

Anne

今すぐ会いたいって言ったら、どうする?今すぐ会いたいって言ったら、どうする?
AIのこういうの多すぎうんざり
GRAVITY14
GRAVITY36