共感で繋がるSNS
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激務社畜
仕事の愚痴と体調のこと
音楽
ファッション
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夜は眠れなくなっちゃった
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最悪
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元々私のことが嫌いなのか、気に食わないのか
ただ虫の居所が悪かったのか
考えても仕方ないのに、
なぜ、急にキレられたのかぐるぐる考えてる
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雨降ってるね
休みだけど仕事進めなきゃ
何にも考えたくない
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今日のこの時間に間に合うように調整フォローした私の時間返して欲しい…
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今日は8時間ノー給料リモートワーク
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この感覚を忘れたらいけない。私この職場にいたらダメになる。
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ラジオ、音楽いろいろ試しても自分の頭の中の声が勝ってしまう。
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上手くやれよ、って言葉の意味が、わかってるようでずっとわからないんだよな
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私は管理職で、あるエリアの全ての責任を取る立場です。自分が休みの日に起こった問題でも、もちろん私の責任です。休みの日も鳴り止まないメールと電話。それを逃すと問題が大きくなってしまう恐怖。部下に指導して責任を半分任せたとして、その人が心身を病んでも私のせい。全てを抱え込み、今、自分自身が壊れそうです。
同じような体験があれば教えて欲しいです。
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感謝しています
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なかなか会えてない恋人も
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うつになったら次を当てればいいと思われてるんだろうな。
次くる部下もうつ病休職明けです。
こわいよもう…
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仕事辞めたい
辞めたいけど、辞めたらどうなるの
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やばい仕事何も終わらないのに
持って帰ることも許されなくて
ただバレないようにこっそり家でやって
それでも間に合わなくて
明日は7時間会議…頭おかしくなる
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向精神薬はいらないから、睡眠薬と穏やかに心が落ち着く漢方的なのをください
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つらい、病名がついたら楽になるのかな
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ワガママ言える相手がいる人はいいよね
我々上司に当たる人は誰にワガママ言えばいいんや
正社員はグッと耐えられること、パートの人とかはものすごく文句言うのね
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おやすみなさい
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こういう気持ちを盛り返すには何をしますか、何を買いますか、どうやって自分を持ち直しますか
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お医者さんには、脳の問題が大きいから、トイレのことを忘れなさいって言われてる。
それが難しいんだ…
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こんなんになっても働く意味がわからない。
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私がいない間にとんでもないミスをする部下がひとり。その度に、私の責任だと上長から責められる。じゃあ私が毎日出勤したらいいのかい。
でもそれしかないよなと思ってしまって、最近はずっと自分の休みを削ってる。
育て不足っていっても、この部下に対してはもうやり尽くした。
安心して任せられない、休めない。
休んだことを後悔する結果しか見つからない。
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多分最近元気ないので辞めると思われたんだろうか。もらえるものはもらっとくか、、、
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どうやってまたやる気を出してますか
燃え尽き症候群のような、今ほんとに何の利益も生んでない
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頑張って張り詰めてたものがゆるんで、
周りもわかるくらい、やる気がないです。
これじゃダメだ。
1日1日が終わるのをじっと待ってるだけ。誰かに憧れられる存在になりたかった。
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統合失調症の薬なの…？私そうなの？
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楽しいことが思い浮かばない
何を思ったら心が落ち着くのかわからない
ずっとずっと自分を責めてる
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こんな毎日。
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次の休みの日に試してみよう。
にしても、高かった。
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