共感で繋がるSNS
あーちゃん

あーちゃん

恥ずかしがり屋で、人生彷徨い中、メンタルお豆腐なので温かい励ましコメントお願いします。なにかと病んでいます。 口には出せない気持ちの吐き出し口
音楽
HSP
内向的
あーちゃん

あーちゃん

また生理前のイライラ➕情緒不安定➕人をイラつかせるような強い言い方を、する時期がやってきたわ、自分であー言わんだらよかったってことが多々あるわ。さいあくな人間期やわ、
ほんと生きる価値なし!!
なんか変なこと言いそうやから明日お出かけしたないわ。腰痛いって言っていかんとこかなー、その方が双方ハッピーやん
GRAVITY
GRAVITY3
あーちゃん

あーちゃん

耳鼻咽喉科行きたいけど、インフルとか多いって聞くし、インフルでも休みやからって他の体調不良で病院来る人がおるらしいから、
ただ抗アレルギー薬ほしいからってだけで病院行きづらい、でも薬はほしい。悩ましい
GRAVITY
GRAVITY15
あーちゃん

あーちゃん

なーんで休みやのに悪口言われたやつのこと考えやなあかんのやろ。
年上の人やのに自分より幼い人の相手するのは嫌や
GRAVITY
GRAVITY15
あーちゃん

あーちゃん

頭皮も腕も背中も、脚も痒すぎる。
最近毎晩かゆい。
GRAVITY
GRAVITY13
あーちゃん

あーちゃん

今日は初めて自分の悪口を言っている場面に出会えた記念日ー!

これくらいのテンションくらいにしないと無理
GRAVITY
GRAVITY15
あーちゃん

あーちゃん

自分でシフト組んでるのに
いざその日になって管理業務が一人で回らなくなってイライラするのやめてほしい
自分の責任やん、学んでほしい。
お前一人がイライラするだけであとの数人が早くできるもんもできなくなるから
それに感謝もできやんのかよ!
GRAVITY3
GRAVITY8
あーちゃん

あーちゃん

今日普通にしごとなのに、
インスタ見てたらこんな時間になってた笑
寝なきゃ
GRAVITY
GRAVITY7
あーちゃん

あーちゃん

うちの上司は、、、ほんとに自分本位。
ここに書ききれないくらい、人として終わってる
こんな人いるんだ!?って逆に珍獣レベル
気分でガラリと人格が変わるし、怖い。
だれがあの人に上の立場を与えたんだろう。
そういう人に限って上にえぇ顔しとんのやろな。
下の者には俺様の言いなりだ!みたいな
モラハラやん笑
GRAVITY
GRAVITY19
あーちゃん

あーちゃん

今すごい心が狭いわ、、、
自分でも、心狭って思うくらい
こういうふうに自分の中に冷静?理性がある自分と両極端な感情が同時にあるとしんどいわ
まぁ理性?冷静な自分がおるから暴言も暴力もしやんのやろなってあとで思うからまぁそこは自分に感謝やな、暴力暴力はしたらあかんでな笑
GRAVITY
GRAVITY13
あーちゃん

あーちゃん

てか、ストレス、感情の発散方法がわからなくなってきた。振り返るとこれでストレス発散できたのかって思うんだけど。
まぁ目に見えないからわかりにくいし、こんなストレスな世の中じゃあ発散してもすぐ貯まるよな笑
GRAVITY
GRAVITY32
あーちゃん

あーちゃん

一人のときは音楽を聴くか、スマホ触るか、なにかしてないと自己否定するようなことしか浮かんでこない。ぜんぜんプラス思考になれない。
ほんと嫌だわー
GRAVITY
GRAVITY24
あーちゃん

あーちゃん

今年の生理は生理前の情緒不安定さと些細なことのイライラが多かった。
まだ理性があるというかどこか冷静な思考があるから言葉には出してないけどいつか相手を傷つけそうで怖い。こんな自分が大嫌い!
どうしたらいいやろ、ネットで調べても運動しましょうとか、ストレスを発散しましょうって書いてあるけどそういう言葉さえイライラする、。
ストレス発散なんてできないし、仕事から帰って運動するいぜんにそれなりの距離歩いてるからそこから運動する気になれないし、じゃあどうしたらいいのか、他の答えが知りたい。
もうほんとこういう悩みから解放されたいからふと、しにたいって思ってしまう。
GRAVITY
GRAVITY17
あーちゃん

あーちゃん

今日は些細なことでイライラするし
なんか言語化しにくいけど行きたくないなーって漠然と思ったから休んじゃった。
10月は頑張っていこうと思ったけど色々キャパオーバー。

GRAVITY
GRAVITY14
あーちゃん

あーちゃん

30代にもなってないのに、、、
仕事で腰壊すんやろか、、、
GRAVITY
GRAVITY19
あーちゃん

あーちゃん

生理前だからか、旅行行くのが楽しみな自分と
少しあー気分あんまのらんなって自分がおる笑
GRAVITY
GRAVITY17
あーちゃん

あーちゃん

数日前から大きなできものに、昨日からものもらいができ、今日は口内炎ができた。

私はどうしたんだろう。ストレスなのか、季節感の変わり目だからか。
GRAVITY
GRAVITY14
あーちゃん

あーちゃん

あーポテトチップス一袋食べちゃった笑
GRAVITY1
GRAVITY34
あーちゃん

あーちゃん

腰痛があって仕事の一部業務ができなくなったら
仕事は辞めたほうがいいのかな?
できなくても、上の人に相談すればいい話しなのかな。
でも今全部の業務をみんなで回しましょうの風潮があっていい辛い。
でもこの歳で腰を壊したくない。
悩ましい。。
GRAVITY
GRAVITY31
あーちゃん

あーちゃん

いろいろと考えすぎ、物事を抱えすぎなのか
それとも生理だからか、メンタルが変…だし
数時間前に寝たはずなのに、目が覚めたし
でも眠たいし…散々
GRAVITY2
GRAVITY32
あーちゃん

あーちゃん

ここ、一週間以上なにかに刺されたところが
夜になるとかゆくて眠れない。
刺された痕跡というより、もう掻きあとしか残ってない笑
GRAVITY
GRAVITY33
あーちゃん

あーちゃん

うちの弟はなにを抱えているのだろう。
触れていいのだろうか?
GRAVITY
GRAVITY38
あーちゃん

あーちゃん

土曜の夜から下痢を皮切りにどんどん高熱と下半身の筋肉痛?関節痛の痛みに苦しんだ日曜日…
今起きたら、のどが少し痛い…
まぁ昨日から仕事は休もうと思ってたけど
9月こそはちゃんと休まず出勤したいなって思ってた。のに笑
GRAVITY
GRAVITY31
あーちゃん

あーちゃん

土、日にずっと楽しみにしてて、
ようやくチケット買ったのに、、、
ここにきて生理がきたわ。
なんだろ、スケジュール通りだなって思う反面、
自分に少しは気を使えよ、って思う。
なんで今なんだよ、
考えようでは当日来なくてよかった、しか思いつかない。笑
GRAVITY
GRAVITY30
あーちゃん

あーちゃん

やらなきゃいけないこと、あるのに、ぜんぜんできてない笑
面倒が勝つ
GRAVITY
GRAVITY23
あーちゃん

あーちゃん

したいことあるのに、今は面倒くさいが勝つ。
その代償は払うしかない笑
GRAVITY
GRAVITY25
あーちゃん

あーちゃん

朝の3時におきるのこれで二日目、、
昼間眠たくなるから辞めたい。
GRAVITY
GRAVITY18
あーちゃん

あーちゃん

七月の後半からなにかしら嫌なこと、考えごとが増えすぎて、心身共にしんどい、
気力がない。これやりたいなってこともやりたくない、どうしようもなく疲れた。
だからから自分の誕生日なんてあんま嬉しい気持ちが薄い。笑
GRAVITY
GRAVITY10
あーちゃん

あーちゃん

今日朝津波警報がでていたらしいが
うちの職場の責任者はなんの知らせもしてくれてなかった。
めっちゃ海に近いのにさ。
えっ○ねってこと!?それとも来るわけねぇよなって思ってたわけ?
怖いんだけど。いのちも預けられない管理者なの!
GRAVITY
GRAVITY11
あーちゃん

あーちゃん

今の職場の上司の中で責任の立場の人のことが全く信用できない、なんか嘘つかれている気がする。半分は面倒くさいと思っている部分もあるかも。
周りの人の話を聞いてもいい評判は聞かないけれどほんとに今日の出来事で実感した。
マジで信用できない。
周りが信用に値しない人ばかりで警戒感が抜けないからどっと疲れる
GRAVITY
GRAVITY16
あーちゃん

あーちゃん

助け合いは大切だけど、自分の心身を害してまで目上の人を手助けしないと、ダメなんだろうか。
疑問。
GRAVITY
GRAVITY18
あーちゃん

あーちゃん

ここ最近仕事行きたくないし、やる気もないし
職場の人と関わりたくない。
でも働かなかないとダメだし
もうほんと嫌
GRAVITY
GRAVITY17
あーちゃん

あーちゃん

来週の気温が怖くなるほど今日は涼しい。
GRAVITY
GRAVITY17
あーちゃん

あーちゃん

最近?毎月一定期間些細なことでイライラすることが増えた。
だからか気分の上下が激しいから疲れる
自分でもあきれるくらいくだらないことに…
GRAVITY
GRAVITY20
あーちゃん

あーちゃん

ここ二、三日お局のおせっかいがまぁ鬱陶しく感じる。
ちょっと体調悪かった熱中症気味で休んでいたら経口補水液を持ってきてくれたそれはありがたいんだけどわたしはスポーツドリンクとか人生でほとんど飲んで来なかった、なぜかお腹がゆるくなるし味が好きじゃないから、当たり障りなく苦手でと言ったのに飲め飲めって言われるし、
もう一人には首に巻いてたタオルにハッカ水?をかけられて肌は痛い思いをしたし、
もうなんかおばさん特有の圧力?これしろ!っていう感じがほんと苦手、断ってもあーだこーだ言って断り辛くさせるし、どうせって言うの
GRAVITY2
GRAVITY14
あーちゃん

あーちゃん

会社の上司や仲間は信用出来る?会社の上司や仲間は信用出来る?

回答数 72>>

人なんて所詮完全に信用しちゃダメだな…
GRAVITY
GRAVITY18
あーちゃん

あーちゃん

会社の人に言えないけど…
今日当欠した理由はスマホの充電が7%だったからってことは秘密です。

これしか連絡手段がないしわたしには車ない上電車通勤で結構遠いからスマホが使えないのは危険と判断したと言い訳しとく。
GRAVITY2
GRAVITY17
あーちゃん

あーちゃん

こんな時だからこそ、わたしは運がいいと言い聞かせる!
GRAVITY
GRAVITY12
あーちゃん

あーちゃん

昨日の夜から右手が痛い、スマホの触りすぎかな、、
病院行くべきなんだろうなー
湿布貼ってもよくならない。
こういうのは整形外科でいいんだよね、
GRAVITY
GRAVITY15
あーちゃん

あーちゃん

弟の誕生日プレゼント🎁をどうしようかすごく悩む、今までも悩んでいたけどだいたいスパッと決めてもう二週間まえとかには手元にあったけど今年はほんと決まらない。
ネックレス?カバン?カードケース?
最近流行りの機能性パジャマ?
どれ?
もしここまで見てくれた方20代前半男性のプレゼントこんなのいいじゃないかな案があれば教えてください。
GRAVITY
GRAVITY12
あーちゃん

あーちゃん

女の子の日二日目、
昨日に続きこんな時間に起きてる
暑いからなのか女の子の日だからか、
脚がいただるいからなのかわからないが
なにせ寝れない
明日暑い日なのにこんなんじゃ体力持たないよ笑
GRAVITY
GRAVITY17
あーちゃん

あーちゃん

今日暑いから夏用のパウダーを顔に塗ったら
ヒリヒリしてきたー
せっかく買ったのにーそれに高かったのにー
残念すぎるー
GRAVITY
GRAVITY11
あーちゃん

あーちゃん

ここ最近、些細なことでもイライラする…
スマホで押したいところじゃなくて別な所を押し間違えたとか、、ほんと些細なこと
GRAVITY
GRAVITY13
あーちゃん

あーちゃん

なんだろ、なにも考える気にならない、
無気力…
父の日とか弟の誕生日プレゼントとかぜんぜん考える気、買う気にならない
なにもしないうちにその日を迎えてしまう笑
GRAVITY
GRAVITY16
あーちゃん

あーちゃん

えっもう蚊季節なの
両腕に二箇所以上刺されたんだけど
あの音きらい…
まぁ好きな人は少ないよね

蚊の対策って何が一番いいのかな
部屋にスプレーするやつ
コンセントに刺して蚊を予防するやつ
吊るすやつ

GRAVITY
GRAVITY5
あーちゃん

あーちゃん

新しい服ほしいけど
最近これって言うのがないなー
サイズも関係してるんだけど、、
ここ二、三年あまり服装が変わってない笑
GRAVITY
GRAVITY10
あーちゃん

あーちゃん

あー生理前の腹痛で休んじゃった。
今日は仕事量少ないから半日くらいなのに、
罪悪感と仕事行かないでいい安堵感。
GRAVITY
GRAVITY11
あーちゃん

あーちゃん

ここ最近よく思うことTOP3

あー人間関係面倒くさい

私って性格悪いんだろうか、

仕事行きたくない、でもお金が…

GRAVITY
GRAVITY10
あーちゃん

あーちゃん

明日友達と会うけど
それは遊びとか楽しいことじゃなくて
その二人の喧嘩?の仲裁っていうのが嫌。
わざわざ時間作るまでもなかったなっていまさら後悔。
どうせ場所代も三人で割り勘なんだろうなー
迷惑料として当事者の二人で割り勘してほしいわ
なんで私が時間もお金も一緒にしなきゃいけないんだ。まぁ決まったわけじゃないけど笑
GRAVITY1
GRAVITY19
あーちゃん

あーちゃん

こんなに暑いと身体しんどいなー
夏になったら生きていけるだうろか笑
GRAVITY
GRAVITY25
あーちゃん

あーちゃん

家族が旅行行こうというけれど

素直に行きたいーどこいくって会話が辛い。

…だってお金が…。
GRAVITY2
GRAVITY34