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あーちゃん
まだ理性があるというかどこか冷静な思考があるから言葉には出してないけどいつか相手を傷つけそうで怖い。こんな自分が大嫌い！
どうしたらいいやろ、ネットで調べても運動しましょうとか、ストレスを発散しましょうって書いてあるけどそういう言葉さえイライラする、。
ストレス発散なんてできないし、仕事から帰って運動するいぜんにそれなりの距離歩いてるからそこから運動する気になれないし、じゃあどうしたらいいのか、他の答えが知りたい。
もうほんとこういう悩みから解放されたいからふと、しにたいって思ってしまう。
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