アドラー心理学は心理学ですかね?
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星流☆彡(セル?w)
と、思っています。

46歳おじさん

吉田賢太郎
みんなとちがう道を歩く君へ。
その道は、君の心がつくった 君だけの宇宙。
さあ、心の**「なぜ?」**を、探検しに行こう。
🔎 第1章:心のひみつきち
君が 「なぜ」 そう考えるのか?
君が 「なぜ」 そう行動するのか?
その答えを探すのが、心理学(しんりがく) だ。
みんなの悩みは、ほとんどが**「ひととの関係」**。
(アドラー心理学)
だから、心を知ると、みんなとのつながり方がわかる。
🧭 第2章:心の羅針盤(らしんばん)
心を知ると、「どう生きる?」 という大きな問いに、
君だけの答えが見つかる。
生きる意味(哲学):
「我思う、だから、ここにいる!」
君が考え、選ぶことが、君の存在そのものだ。
心を知ると、生きる目的がブレなくなる。
自分を伸ばす力(自己啓発):
**「できる!」**と決めた心が、力をくれる。
心を動かす 「きまり」 を知れば、
夢や目標に向かって、まっすぐ進める。
やすらぎの場所(宗教・信仰):
**「祈り」や「信じる気持ち」**が、
君の心に 安心(あんしん) をくれる理由もわかる。
心を知ると、本当のやすらぎが見つかる。
💪 第3章:もう、大丈夫
「闇(やみ)の恐怖」に 震えなくてもいい。
努力と実践で 乗り越えたから。
「光への依存」に すがらなくてもいい。
協力と支援で 対等な君になったから。
君の心が、君の人生という世界をつくる。
ちがいを恐れず、自信を持って、
さあ、君だけの心の法則を 見つけにいこう!

シズ
アドラー自身
「深層心理学(精神分析学系)」を確立した心理学者です
「人の心を、全体として・目的を持って・社会の中で理解する心理学」
アドラー心理学は、実験データや統計よりも
人の生き方・動機・人間関係を重視します
「人を理解し、成長を促す」という心理学の基本目的を実践的に進める学問です
ではなぜ心理学ではないと言われるのか
「科学的検証が少ない」「哲学的すぎる」
という理由で、“心理学というより思想や哲学だ”と評されることもあるからだと言われています

こみみ
哲学はこれってこういう見方出来るよねっていう気づきの思考だと思うんだけど
心理学と哲学は重なり合う2つの円で
その中に自己啓発がある感じ
自己啓発は自分の心のモヤモヤとか生きづらさを
心理学で紐解いてコレコレこうだからこうすれば
悩み無くなって生きやすくなるよっていうのだと思う
なのでアドラー心理学は心理学を元にした自己啓発かなと思います

にこちゃん
そこにこだわる。
心理学でも処世術でも哲学でも
なんでも良い。
人類にとって有益であれば

