
🍀ponate🐾
ゆるく運動しました🏃♀️
運動不足だ〜
#滝汗チャンネル
#ラジオ体操
#第1、第2、第3






🍀ponate🐾
途中で頭の体操💦+運動〜😵💫?¿ ¿ ? ¿
#YouTube #エアロビ



🍀ponate🐾
#YouTube
#滝汗チャンネル




P
背中20
胸筋20
あかね
寒暖差で気力無さすぎて[大泣き]
あかね
YouTubeでもいいけど、アプリだと記録トロフィー貰えるからいいんだよなぁ

あかね


🍀ponate🐾
ちょこっと宅トレ
最近は新しいチャンネルを見つけて
自分と姉さんに合うかやってみてます!



あかね
やっと気分戻ってきて運動!

あかね
絞り出さなきゃね[ほほえむ]

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