ぱー
自分のペースで生きれる
心地よいことをできる
趣味に没頭できる
寝たい時に寝れる
リラックス出来る
今の時期は涼しい部屋で過ごせる
外出費用がかからない
デメリットは
スマホやゲームなど目の使いすぎで目が悪くなりやすい
運動不足になりやすい
ダラダラしやすい
対策はタイマーセットして時間を決めてやる
ストレッチやヨガ、家で出来る有酸素運動、筋トレをやる
あとはずっとインドアだと刺激が足りないってなったらアウトドアも組み合わせたり
両方いけるといきやすくなる
アウトドアでも心地よいことを見つけていくと楽しく過ごせる
#インドアの星
18
ぱー
#インドアあるある
#運動不足になる
#offは外でないあるある
10ぱー
#惑星つくってみた
#惑星入ってください
#お話しましょ
10
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1人時間を楽しむ星
6477人が搭乗中
参加
特別なことは何もせず自分の好きなことをしてるだけ
ただただ自分自身と一緒に時を過ごしてるだけ
友達と過ごす時間
家族と過ごす時間
みんなでわいわいと過ごす時間
どれも大切だけど
気分気儘に眠って
気分気儘に出かけて
気分気儘に1日を過ごす
そんな特別なヒトリジカンを愛してやまない惑星です🪐
※こちらの惑星は申請制です。
非公開の方・投稿がない方はDMくださいね✨
自撮りの星
10010人が搭乗中
参加
LGBTQ＋の星
16499人が搭乗中
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LGBTQIA +の方ならどなたでもご参加いただけます。
喫煙所の星
1646人が搭乗中
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既婚者の星
839人が搭乗中
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✩.*˚既婚者の星について✩.*˚
既婚者の星へようこそ🌟
悩み、相談、質問など、既婚者さんへ聞いてみたり、お話ししてみたり、仲良くしましょ～🙌
※出会い目的での搭乗はやめてください。
※投稿が見れない方は搭乗できない場合があります。
※惑星内で困ったことがあれば管理人まで
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