みんと*この星は、回避型さんを大切に想う
パートナーさん同士が、日々感じたことや
経験を安心して共有できる場所です😌
・回避型さんとの何気ない日常
・パートナーだからこその悩みや戸惑い
・嬉しかったと思えた出来事
・向き合う中で気づいたことや学んだこと
そんな一つひとつを、みんなで
分かち合えたら嬉しいです😊
もちろん「こうすればうまくいく」
という正解を決める場所ではありません。
一人ひとり関係性も背景も違うからこそ、
それぞれの経験を持ち寄りながら、
お互いの考え方や気持ちを知る
きっかけになればと思っています。
そして、この星は回避型さんを
責める場所でもありません😌
理解したい気持ちも、
時には苦しくなる気持ちも、
どちらも大切にしながら、
お互いを尊重できる場所でありたい
と思っています。
パートナーだからこそ見える景色を、
一緒に共有していきませんか？
どうぞよろしくお願いします🙂↕️
みんと*
「帰れ」と「帰ってほしい」は
必ずしも同じ意味じゃない。
「帰るのは仕方ないけど寂しい🥹」
からの
「もう帰れ🥹」
なら、帰ったあと自分からLINE
してきたりする😂
難しいのは、本当に一人になりたいのに
「少し休みたい」が言えなくて、
限界を超えて「もう帰れ！」になる
パターン😅
帰れって言われたの私なのに、
本当に帰るとなぜか向こうが傷付く
理不尽すぎるwww
でも前より感情はずっと豊かになって、
わかりやすくなった😊
あの「1時間離れる儀式」も、彼なりの
感情のコントロールなんだと思う。
並走するのは大変なこともあるけど、
ゆっくりでも変わろうとしてる姿が
見える。
そういう小さな変化を見つけられるから、
一緒にいて楽しいって思えるのかもね😌♡
1
7
みんと*
決まりはないと思うんだ。
私は彼がなかなか起きてこない時
（もしくは午前中ゆるく回避してる時）は、
そこには触れずに自分の近況を勝手に
送りつけてる🤣
別に意識してやってるわけじゃなくて、
相手の反応を引き出そうとしてないだけ。
自分が日常を共有したいからLINEするし、
追いLINEもする。
とにかく相手の反応ありきで動かない。
自分軸って、私はそういうことなんだと
思ってるよ😌
29みんと*
ごめんねって言ったら死ぬと思ってる
のに珍しいwww
「悪かったな」
だって😱こわっwww
まぁ、謝ってはないんだけどもwww
低気圧のせいなんだってさ😂
知らんけどw
415みんと*
結局アンニュイなままだし、
なんか私に腹立ってるとか言ったと
思ったら、急にどうでもいいとか
言い出すし
「私との関係がどうでもいいってこと？」
って言えば、そうじゃないって
否定するけど、なんかイライラしてる😮💨
今日はもう一緒にいたら駄目だねって
言ったら、そうだなってw
思い出して不安になったりイライラ
したり……明日新月か😮💨
いちいち振り回されて悩んでたら、
こっちのメンタルがやられるわ
家で断捨離したり、ひとりで好きに
過ごそう😮💨
212みんと*
寝ぼけてておもろいw
何時から？って自分で聞いといて
会話続かないし、さっきは
「寝たり起きたり」
って謎の返事www
これは目が覚めるのは昼過ぎだな😂
ここで「今日朝ご飯行くって言ったじゃん」
とか「なんで返事くれないの」って
責めるようなこと言うと回避が入る😂
起きたときの漠然とした不安や調子の
悪さは、どうにもコントロールできない
みたいだからね。
自分でも相手に悪いことしてる自覚は
あるから、約束が怖いって言ってた🥹
わんこにはそれを理解してくれる
親友もいてくれて安心してる😌
別に約束を雑に扱ってる訳じゃ
ないんだよね。
なかなか理解されにくい特性だけどね😅
そのうち起きたって連絡あるだろうから
寝かしとこw
12
カツヤ
そもそも関わらない方がいい？🥲
24みんと*
投稿するか迷ったけど……
パートナーとしてここに記録しておく。
昨日は久しぶりに酷いPMSだった。
私のPMSは軽いときは不安型に
近い思考になる。
重いときは理由のない希死念慮に
襲われるとても厄介な症状
だったりする。
昨日はママ会のあと、誘われたかき氷を
断って1人でお買い物して1人でかき氷
食べて帰った。
今思えば、あの時から少し変だった。
ひとりになりたいって思ってたから。
そんなときにわんこからのLINEが
いつも通りなのに冷たく感じて……
モヤモヤして拒絶するような返事を
してしまった。
そこまでドライブ先からいっぱい
写真も送ってくれてたのに🥹
当然わんこの拒絶が始まった。
夜耐えられなくてLINE入れてはすぐ
取り消して……わんこがそれに
気付いてたかは知らない。
朝になって少し冷静になったから、
昨日ごめん。辛かった……って
LINEした。
調子悪いなって返事と自分も今病院にいる
って返事があった。
その後も慰めるようなスタンプが
定期的に届いてる。
不器用なりにちゃんと心配して
くれてるのはわかる🥹
いつもは希死念慮酷いときは黙ってそばに
いてくれる。
普段私が並走してるんだから、そんなとき
くらい支えてよって期待があったと思う。
でも両方が調子悪いと、今回みたいに
拗れちゃう🥹
それでもお互い自分の辛さを隠さずに
出し合って、無駄な喧嘩にはならずに
済んでるとは思う。
でも今はまだわんこのLINEにいつもの
テンションで返事する元気がない。
いつまでPMS続くのかな……🫠
414みんと*
この時間、ほんとなんなんだろう😂
しかも別々に過ごしてるのに
LINEは送り合ってるꉂ🤣𐤔
でも、この1時間くらいの
「ひとり時間」が必要らしい😌
恐れ回避型なわんこさんらしいなぁ
と思いつつ、私はその間にのんびり😌
あとでまた合流して一緒に飲む予定😆
10みんと*
以前のように回避型について
投稿する機会が少なくなりました。
今後は定期的な発信ではなく、
ご質問やご相談をいただいた時に、
私の経験をもとにお答えしていこうと
思います。
必要な時に、気軽に声をかけていただけたら
嬉しいです。
311みんと*
とは思う。
でも、
「本当はどう思ってるんでしょう？」
と聞かれたら、
それは本人にしかわからない。
私はそう答えることが多い。
共感していないわけじゃない。
ただ、納得いかないからと
何度も説明されても、ほしい答えを
あげることはできない🥹
だって、それは嘘をつくことになるから。
安っぽい安心がほしいなら、
私は向いてないと思う🙇♀️
否定はしない。
でも、全面的に賛成もしない。
それが今の私のスタンスだよ🙂↕️
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