伊雅大真今の自分を脱却するために、理想の自分を目指すために、目標に向かうために、それぞれの想いを胸に、思うままに書き綴る場所です。
自分が自分を認められる素敵な人なりましょう！
伊雅大真
「自己肯定感がどうしても上がらない」
そんな人は「気持ち」に重点を置くのをやめて
「行動」にフォーカスしてみよう
1日の終わりに今日一日の自分の行動を
他人を見るように客観的に振り返ってみよう
「こんな1日を送った人はカッコいい？」
「こんな1日を送った人は素敵？」
自問自答してみよう
答えがNoなら次の日は行動を改善するだけ
答えがYesなら
そう思える1日を積み重ねる
いつか必ず理想の自分に近づく
「気持ち」に振り回されず
「行動」にフォーカスしよう
今年はまだ始まったばかり
あなたは必ず素敵な人になれる
がんばろう！
1
313
伊雅大真
良寛和尚の言葉
だけど何もしなければ実を結ぶこともない
“風の時代”といわれる今だからこそ
自分の咲き方を見つめ直そう
#桜
1267伊雅大真
「損をした」「むしり取られた」
という感覚にとても敏感です
つまり そう思わせたら嫌われるということです
「自分だけが得してないかな」
「相手は喜んでいるかな」
それを自分の中の当たり前にしたら
人が集まる人になるよ
169
P͟I͟P͟P͟A͟.🕺🪽
GRAVITY日記いいね！
#イマソラ
#新しい星を使うために
#パシャったシリーズ
#けして
#暇人ではない
色んな角度で撮ってたら
笑えてきた..
えぇ、
そんなこんなしてるけど..
今日は忙しい一日なのです..
なにしてんねん
自分。
さあ、参ろう。
皆さんにとって
素晴らしい今日でありますように👏🏻🪽
[笑う]
祝福
2392伊雅大真
実際は右です
自分が信じた道ならば
今すぐに成果が出なくても
未来の自分へのプレゼントとして
今日も負けずに頑張ろう！
90P͟I͟P͟P͟A͟.🕺🪽
#イマソラ
#わしの空Pt2
#わんことドライブ
#色んな空
#今日の太陽
🌞
Summer (R3hab & Ummet Ozcan Remix)
785P͟I͟P͟P͟A͟.🕺🪽
千%
783P͟I͟P͟P͟A͟.🕺🪽
#涙でるほど気持ちよき
#デドックス
#ゆっくり動く
#丁寧な気持ち
これは整う
ヨガ (深い瞑想の為の音楽)
677伊雅大真
未来のあなたを助けてくれる習慣
【DAY85】
歯磨きのように
未来の自分のために
見返りを求めずに目の前のことを
コツコツやる
そうしたら、そのうち全てが繋がって
きっと全部うまくいくよ
無理せずに毎日少しづつやっていこう
30伊雅大真
【DAY91】
相手を生かすことを考える
関わった人の良さを引き出せる人は
とても好かれます
「自分が美味しい思いをしたい」
「自分が自分が」という悪目立ちが多い中
「この人といると自分が生き生きしてくるな」
そう思われる人になると
自然とまわりに人が集まり
まわりがあなたの良さを見つけてくれます
でも
それは心のどこかで分かっているはずなのに
みんな自分を売り込むことに必死で
何故かやりません
今日からあなたが実践して
さらにさらに素敵になろう！
25 もっとみる 
関連する惑星をみつける
恋愛相談室の星
1013人が搭乗中
参加
恋愛の事で困ったらここで話してね！
気軽に日常のこと話してもOK！
ズボラ家事の星
283人が搭乗中
参加
ただ言ってみたいだけの星
256人が搭乗中
参加
意味もなく、呟いてみよ
うんこの星
908人が搭乗中
参加
うんこしたい奴！集まれ！！
キミの大便フィールドはここだ！！
・排便報告
・日々の💩管理
・ご自身やご家族の💩エピソード
・💩の魅力
ほか、うんこポエム、うんこ小説、うんこ哲学、うんこドラマ、うんこバトルなど、うんこにまつわる投稿をしよう！
⚠️スカ卜ロを絡めたただのエ口、生理的うんこと関係ない愚痴(例｢また残業～。うんこ｣←❌)、うんこと関係ない顔面アピールや単なる我が子自慢は星の投稿から外します。
うんち
358人が搭乗中
参加
うんち！
もっとみる