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肢体不自由の星

肢体不自由の星

26 投稿数 16 メンバー

惑星主: あんぱしゅ🍝
ここは、肢体不自自由・身体障害者(知的・自閉症・鬱、躁鬱病)の当事者さん方やそれに関わる福祉、介護ヘルパーさん、看護婦、看護師さんのための心の拠り所になればいいなと思い作りました。 基本的に投稿発言は自由ですが、他者さんを蔑む発言や誹謗中傷はご遠慮下さい。 好きでこの体になった訳では無い。 それに肢体不自由って【病気】じゃなくて【個性】なので。

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もみー

もみー

いつも通り首の骨も筋肉もバキバキに痛い。
吐き気もする
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もみー

もみー

投稿しなおし
出不精だったり、何らかの理由で下肢が弱っていたり、生まれつき脚が弱かったりして、「歩きにくい」と感じる人には、ぜひ一度、靴を見直してみてほしい。

個人的におすすめしたいのが、MERRELL(メレル)やDr. Martens(ドクターマーチン)のブーツタイプ。

MERRELLならMOABシリーズ。足との相性は人それぞれだけれど、クッション性のある中敷きやアウトソール、しっかりしたホールド感が魅力。GORE-TEXモデルなら防水性と透湿性もある。個人的にはハーフカットのブーツタイプがおすすめ。
ただし、GORE-TEXでも冬は意外と足が冷えることがあります。

Dr. Martensは、特徴的なエアクッションソールによる独特の弾むような履き心地が魅力。しっかりしたソールなので、好みは分かれるけれど、歩行時の感覚が合う人には面白い選択肢です。

「歩くのが苦手だから、軽くて柔らかい靴を選ぶ」だけが正解とは限らない。
足首や足裏をしっかり支えてくれる靴に変えることで、歩きやすく感じる人もいます。

ただし、足の麻痺や強い痛み、ふらつきなどがある場合は、靴だけで無理に改善しようとせず、医師や理学療法士などに相談してください。
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もみー

もみー

難病になったりや怪我も重なって、
10km走ったりできなくなってしまったけれど
負けない。
障害は認めるけれども、チャレンジをやめない。
自分に自分の限界を決めない、越えてゆく。
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もみー

もみー

歩行訓練
1キロメートル
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もみー

もみー

杖で歩行訓練するうち杖のつく行方を誤って
肘を傷めてしまいました。
急遽、家にあったアフガニスタンの実物である
綿のストールを三角帯にして処置。
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もみー

もみー

雨模様だなぁ、杖で歩行訓練に行く。
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もみー

もみー

起きた。整容して杖で歩行訓練に行く。
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もみー

もみー

ああ、よく寝た。
まあまあ体調も良いみたいだ。
歩行訓練行くかな
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もみー

もみー

朝の歩行訓練よし、とりあえず200メートル
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りょた🍣

りょた🍣

よろしくお願いしますん
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