

住民オンリーの投稿多めに!
気晴らしや健康の為だったり
色んな理由があったり、
または理由なんか無くても
外に出て歩く事で見えるもの、感じた事
などなどみなさんと共有できたらなと思います!

みなみ


🐈🐈


𓆩︎山田まめっこ𓆪
#しずか向上委員会

𓆩︎山田まめっこ𓆪
私でなきゃ見逃しちゃうね(≖ᴗ≖ )ニヤリ
爪に乗せてカエルネイルが出来てしまう💅🐸


𓆩︎山田まめっこ𓆪





𓆩︎山田まめっこ𓆪
お散歩界隈のいい所は朝からどれだけ食べてもカロリーゼロなとこですね(  ̄▽ ̄)




𓆩︎山田まめっこ𓆪
みんな朝から偉い!

𓆩︎山田まめっこ𓆪
8月までに何キロ痩せるとかじゃなくて
毎週〇〇やる、とか毎日1万歩歩くとか
おさんぽ界隈にお散歩投稿するとか
結果じゃなくて行動の目標を立てるのが1番ですよね(  ̄▽ ̄)
毎日お散歩してたら気付くと痩せてた、みたいなのがベストってわけ!


𓆩︎山田まめっこ𓆪

𓆩︎山田まめっこ𓆪
3キロも痩せて62kgになってた!
3kg爆食いするしかない!

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よろしくお願いいたします。
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