泡沫🫧🌈料理初心者さんはもちろん、中級者や上級者
超上級さんも
これから料理を始めたい人
などどなたもお入りくださいませ
泡沫🫧🌈
トマトキーマカレー、ツナサラダです(*^^*)
3
20
ありす.⋆𝜗𝜚🥀𓈒𓏸
211泡沫🫧🌈
トマトの生姜ナムル
材料
（2人前）
トマト (小)
2個
(A)
すりおろし生姜
小さじ1/2
ごま油
小さじ1
酢
小さじ1/2
しょうゆ
小さじ1
白いりごま
小さじ1/2
1
トマトは6等分のくし切りにした後、半分に切る又は乱切りにします
2
ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、1を加えてよく和えます。
3
器に盛り付けて、仕上げに白いりごまを散らして完成です
ﾜｰｲ\(* ॑꒳ ॑* \三/ * ॑꒳ ॑*)/ﾜｰｲ
さっぱりしていておすすめレシピです是非お試しあれ(っ ॑꒳ ॑c)✨
510泡沫🫧🌈
メニューは、白菜のナムル、鯖の生姜煮、白米、鶏肉と野菜の炒め物、ブロッコリー🥦︎の胡麻和えです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
514
ビーのしっぽ🐾
818泡沫🫧🌈
節約レシピです(*^^*)
節約 厚揚げともやしで親子丼風
材料
（1人前）
ごはん
200g
厚揚げ (80g)
1/2枚
もやし
100g
溶き卵
1個
(A)
水
50ml
砂糖
大さじ1/2
しょうゆ
大さじ1
酒
大さじ1/2
サラダ油
小さじ1
三つ葉
適量
1
厚揚げは1.5cm幅に切り、縦半分に切ります。
2
中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、1を入れて炒めます。
3
(A)を入れて弱火で5分ほど煮込み、もやしを入れてさらに1分ほど煮ます。
4
もやしがしんなりしたら、溶き卵を回し入れ、半熟状になるまで中火で熱し、火から下ろします。
5
丼にごはんをよそい、4を盛り付け、三つ葉をのせて完成です。
皆様も是非(っ ॑꒳ ॑c)✨お試しあれ
6ありす.⋆𝜗𝜚🥀𓈒𓏸
214ビーのしっぽ🐾
きてくださったか皆様！ありがとうございました！！！
ハンバーグは夜に焼くまで冷蔵庫でねんねさせてもらいます(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
214ビーのしっぽ🐾
217ビーのしっぽ🐾
でけたーー！
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スターシードは宇宙由来の魂を持って
地球に生まれた勇敢な魂達🌍✨️
彼らの使命は「地球を助けること」
1945年までの戦争で地球はボロボロになり
人間たちも酷い状態、そんな世界でした。
宇宙の評議会は話し合いをして
宇宙の純粋な光の魂達に
「地球を助けてくれる魂達集まれ〜」
と招集をかけました。
その招集に手を挙げ集まったのが
今のスターシード達です💫
戦後すぐに来た
バイオレットチルドレン
インディゴチルドレン
クリスタルチルドレン
レインボーチルドレン
サイキックやブルーレイチルドレンという
またちょっと特殊なチルドレンもいます。
地球の内側からの癒しと浄化が
ここからはじまりました🥰
でもスターシード達は元の魂の次元が高く
地球での暮らしや人間との生活が合わず
孤独に生きている人がたくさんいる。
スターシードだと気づかずに
ただ生きにくい、と嘆く魂達。
そんなスターシード達に寄り添い
次元上昇を手伝い癒し導く。
それが私の今世での使命です！！
ここがスターシード達の
拠り所となりますように🪐·˚⌖. ꙳
【惑星主からのお願い】
①投稿内容▶︎スピとは関係ない内容や勧誘や販促など、惑星から投稿を解き放ちますのでご注意ください。
②惑星を連携しているグルチャについて
オーナーはいても主が管理します。
今後作成される時は「自動参加を許可」とし
非公開や承認制のグルチャはNGとします。
今ある物は見直し済みのためOKです。
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惑星と関係の無い内容の場合や誹謗中傷など
人を尊重できない思いやりのない会話
出会い、勧誘目的などの内容や
非公開や承認制にされているグルチャは
今後内容次第で惑星連携を解除しますので
以後、ご承知おきください。
④攻撃的なコミュニケーションをされているユーザーを発見したら、惑星主判断で惑星から削除させていただきます。
※どうか、愛をもって人と丁寧に関わってください。
不妊の星
983人が搭乗中
参加
ここは主に現在不妊治療中の方が抱えてる色々な思いや悩み、情報などを共有する場所です。この頃、明らかにパートナーのいない独身男性や、不妊治療してるとは思えない方々からの申請が多いので、ご注意お願いいたします。以前は不妊治療に関する記事などがなくても申請を許可していましたが、無関係と思われる方が多くおり、不妊治療に関する記事がない方は拒否します。不妊治療してるけどROM専したいって方などは、管理人のべるまでDM下さいませ〜ᕙ( ¤ 〰 ¤ )ᕗここが不妊治療してる方の安全圏であることを願ってます〜
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