一日のエネルギーをチャージする為にも
朝ごはんはとっても大事！！
でも、無理しなくていいし
簡単なものでもいいんだよ……
ｿﾝﾅ日ﾓｱﾙ
_(:3 ⌒ﾞ)_
みんなの朝ごはん、みーせて👀
「#ちゃんと食べよう朝ごはん」をつけて投稿してくれると、とても嬉しい( ˙꒳˙ )
🪘ラぷロイグ🍺
#あさごぱん
89
鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
ちょっと風邪気味だからな？
パンチの効いた朝ごはんで
体力つけるぞ
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#GRAVITY料理部
#ちゃんと食べよう朝ごはん
87鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
絵に書いたような朝ごはん
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ゆったり過ごす時間
#GRAVITY料理部
#ちゃんと食べよう朝ごはん
286鵺さん
卵かけご飯〜✨
ʕ•ᴥ•ʔ
アローカナの卵
最後の1個だなぁ
また食いたいな
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
72鵺さん
珍しいね？
ʕ•ᴥ•ʔ
めんどくさくて……
レトルトのソースに温玉のせたわ
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
472鵺さん
( ˙-˙ )
あと1日、ファイトだよ！
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
71鵺さん
( ˙-˙ )
ちゃんと2日あったよ？
でも、次は三連休だよ！
ʕ•ᴥ•ʔ
土曜日、一日中リモート講習入ってんだよなぁ
( ˙-˙ )
うわぁ……
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#GRAVITY料理部
#ちゃんと食べよう朝ごはん
71鵺さん
( ˙-˙ )ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
169鵺さん
久しぶりに行くからワクワク！
ʕ•ᴥ•ʔ
朝飯は…お弁当用の作り置きや
冷食の一斉消費丼でパパっと
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
168鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
チーズ1枚で幸せ2倍だよな
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
67鵺さん
…( っ °､｡)っ
ご主人、ファイト💦
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
#GRAVITY料理部
166鵺さん
朝ごはんだ
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#GRAVITY料理部
#ちゃんと食べよう朝ごはん
165鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
165鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
ルーは市販品使ってサボったけどな💦
やっぱり深みが足りないな……
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
364鵺さん
( ˙-˙ )
肉じゃが、納豆、おみそしる！
今日もがんばれ！！
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り #ちゃんと食べよう朝ごはん #GRAVITY料理部
164鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
ムカゴだよ
山芋の赤ちゃんみたいなもんだ
( ˙-˙ )
皮が香ばしくて
中はねっちりホクホクだぁ✨
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ゆったり過ごす時間 #ちゃんと食べよう朝ごはん #GRAVITY料理部
164鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
362鵺さん
( ˙-˙ )
でも金曜日はお休みだし
キャンプへレッツゴーだよ✨
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#GRAVITY料理部
#ちゃんと食べよう朝ごはん
262
cony
#ちゃんと食べよう朝ごはん
昨夜、息子が
バイト先から唐揚げを持ち帰りまして、
それぞれ3つくらいに切って
野菜と一緒に黒酢炒めにしました。
今朝の魚はパンガシウス
マヨネーズと胡椒でソテーに。
好評でした。
1161鵺さん
なんかガッツリ飯だな💦
( ˙-˙ )
お夕飯も袋のお菓子だけだったもんね
お酒飲まなかったし
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
#クマと主人の日常
61 もっとみる 
鵺さん
朝ごはんだ
ʕ•ᴥ•ʔ
弁当つめた残りだけどな
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ゆったり過ごす時間
#GRAVITY料理部
#ちゃんと食べよう朝ごはん
461鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
しばらくお弁当だから
朝飯も弁当のオカズみたいになるなぁ
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#GRAVITY料理部 #ちゃんと食べよう朝ごはん
61鵺さん
( ˙-˙ )
遅くまでゲームするから💦
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
#GRAVITY料理部
61鵺さん
おっきな鯖フライ！！
ʕ•ᴥ•ʔ
ほんとにデケェよな……
半分だけ食って、残りは夕飯に食うか…
さすがにもたれる💦
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
160鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
こーゆーのでいいよな
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#GRAVITY料理部
#ちゃんと食べよう朝ごはん
360鵺さん
完全に詰んでる…
( ˙-˙ )
しっかり食べて、ファイトだよ、ご主人
ʕ•ᴥ•ʔ💦
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
#GRAVITY料理部
160鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
昨日買った半額のお惣菜だけどな
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#GRAVITY料理部
#ちゃんと食べよう朝ごはん
260鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
豆板醤の辛さが
焼肉のタレ似合わないわけが無いよな
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
#GRAVITY料理部
159鵺さん
( ˙-˙ )
あくまで 風！！
ʕ•ᴥ•ʔ
#ちゃんと食べよう朝ごはん
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#GRAVITY料理部
158鵺さん
ピビンバ？？
ʕ•ᴥ•ʔ
どっちも正解らしいぞ
( ˙-˙ )
石焼きだったら
もっと良かったのに
ʕ•ᴥ•ʔ
使わない時に置くとこねぇよ
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
#GRAVITY料理部
158鵺さん
卵かけご飯🥚
ʕ•ᴥ•ʔ
すげぇな、この卵
控えめに醤油を掛けたとはいえ
黄身の味が濃くて、醤油が負けてる…
( ˙-˙ )
濃厚だぁ〜✨
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
256鵺さん
今週もキツかった…
( ˙-˙ )
初日からずっと欠員だもんね💦
しかも会議あったり、月末書類も沢山💦
ʕ•ᴥ•ʔ
さっさと乗り切って
土日ゆっくりしような
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
#GRAVITY料理部
56鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
昨夜食べすぎました…
胃もたれが……
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
#GRAVITY料理部
355鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
この前の余った餡のリメイクだな
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#GRAVITY料理部
#ちゃんと食べよう朝ごはん
355鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
アローカナっていう鶏のたまごだよ
珍しいよな
( ˙-˙ )
中身は青くないんだね
黄身のお味が濃厚だぁ✨
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
54鵺さん
鶏肉をニンニクと牛乳で炊いたやつ
ʕ•ᴥ•ʔ
シュクメルリな
( ˙-˙ )
し…くめる……？？？
ʕ•ᴥ•ʔ
シュクメルリ
( ˙-˙ )
しくめりり！！
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
#GRAVITY料理部
54鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
#GRAVITY料理部
353鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
#GRAVITY料理部
452鵺さん
首傾いてないか？
( ˙-˙ )
寝違えちゃった……
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
#GRAVITY料理部
252鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
欲望のままに食って
しっかり太ってしまった…
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ゆったり過ごす時間
#ちゃんと食べよう朝ごはん
#GRAVITY料理部
51鵺さん
朝ごはん袋麺珍しいね
ʕ•ᴥ•ʔ
ご飯炊くの忘れてて💦
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#クマと主人の日常
#ちゃんと食べよう朝ごはん
150鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
レタスでカロリー0や
( ˙-˙ )
それはない
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#GRAVITY料理部
150鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
わらび味噌だよ。
アク抜きしたワラビを刻んで練りこんである。
( ˙-˙ )
ほんとだ！
ほんのり苦い大人の味だぁ✨
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#クマと主人の日常
#ちゃんと食べよう朝ごはん
149鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
美味しごはん！！
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ゆったり過ごす時間
#クマと主人の日常
249鵺さん
ソースチキンカツ丼！！
( ˙-˙ )
今日は温玉、成功！！
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん #GRAVITY料理部
49鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
昨日買ったけど食べなかったカツオのタタキ
生物だし食べなきゃとおもって
でも、一緒に買ってたトンカツも食べたくて…
( ˙-˙ )
わんぱくが過ぎるよ？
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ゆったり過ごす時間 #ちゃんと食べよう朝ごはん
49鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
ここの唐揚げ
味付け丁度好みで美味いんだよな
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
48鵺さん
_(:3 」∠)_
ご主人、ファイトだよ！
週末はキャンプだよ！！
それを楽しみにがんばろ！
ʕ•ᴥ•ʔ
荷造りぃ……
_(:3 」∠)_
んもぅ！！
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#GRAVITY料理部
#ちゃんと食べよう朝ごはん
48鵺さん
きんよーび！
ʕ•ᴥ•ʔ( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
47鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
缶詰の牡蠣を使って炊いてみたぞ
( ˙-˙ )
その缶詰
キャンプ行く前に買ってなかった？
ʕ•ᴥ•ʔ
はい。持っていき忘れてました。
( ˙-˙ )
#ぬい撮り #クマのチャールズ
#ちゃんと食べよう朝ごはん
47
J
おはようございます。
今日の朝ご飯は
昨日の夜から仕込んだ、
黒ゴマベーグル。トッピングはたっぷりチーズです。
子供たちの食いつきも良かったです😊
8
なるみ
12鵺さん
きんよーび！
ʕ•ᴥ•ʔ( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
47鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
ここの唐揚げ
味付け丁度好みで美味いんだよな
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
48鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
わらび味噌だよ。
アク抜きしたワラビを刻んで練りこんである。
( ˙-˙ )
ほんとだ！
ほんのり苦い大人の味だぁ✨
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#クマと主人の日常
#ちゃんと食べよう朝ごはん
149
うめごましお
#雑炊 #チャイ
13鵺さん
朝ごはん袋麺珍しいね
ʕ•ᴥ•ʔ
ご飯炊くの忘れてて💦
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#クマと主人の日常
#ちゃんと食べよう朝ごはん
150鵺さん
またカレー……
ʕ•ᴥ•ʔ
あと1回で食べ終わるから
明日までカレーやな
( ˙-˙ )
oh......
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#クマと主人の日常
#ちゃんと食べよう朝ごはん
141鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
チーズ1枚で幸せ2倍だよな
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
67鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
362鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
ルーは市販品使ってサボったけどな💦
やっぱり深みが足りないな……
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
364
柊翔
一泊した白河のホテル朝食会場の
サインボード
こういう『ホッコリ系』は初めて(*´∀｀*)
#GRAVITY日記 #GRAVITY友活
14cony
#ちゃんと食べよう朝ごはん
昨夜、息子が
バイト先から唐揚げを持ち帰りまして、
それぞれ3つくらいに切って
野菜と一緒に黒酢炒めにしました。
今朝の魚はパンガシウス
マヨネーズと胡椒でソテーに。
好評でした。
1161鵺さん
なんかガッツリ飯だな💦
( ˙-˙ )
お夕飯も袋のお菓子だけだったもんね
お酒飲まなかったし
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
#クマと主人の日常
61
柚樹子
久しぶりに、コーヒーカップを出しました。
コーヒーも、久しぶりにメーカーを使わずに入れてみました。
239鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
美味しごはん！！
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ゆったり過ごす時間
#クマと主人の日常
249鵺さん
( ˙-˙ )
あと1日、ファイトだよ！
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
71
りくぽん
鯖マヨは、初めて作りましたが、ツナマヨみたいで美味しかったです。
18うめごましお
122鵺さん
卵かけご飯〜✨
ʕ•ᴥ•ʔ
アローカナの卵
最後の1個だなぁ
また食いたいな
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
72 もっとみる
鵺さん
卵かけご飯🥚
ʕ•ᴥ•ʔ
すげぇな、この卵
控えめに醤油を掛けたとはいえ
黄身の味が濃くて、醤油が負けてる…
( ˙-˙ )
濃厚だぁ〜✨
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
256
DJ漢字トーク
17りくぽん
ブロッコリーとトマトのチーズフォンデュ、豆腐の味噌汁、焼きサバと大葉とごまと梅の混ぜご飯です。
21うめごましお
120鵺さん
おっきな鯖フライ！！
ʕ•ᴥ•ʔ
ほんとにデケェよな……
半分だけ食って、残りは夕飯に食うか…
さすがにもたれる💦
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
160鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
缶詰の牡蠣を使って炊いてみたぞ
( ˙-˙ )
その缶詰
キャンプ行く前に買ってなかった？
ʕ•ᴥ•ʔ
はい。持っていき忘れてました。
( ˙-˙ )
#ぬい撮り #クマのチャールズ
#ちゃんと食べよう朝ごはん
445鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
缶詰の牡蠣を使って炊いてみたぞ
( ˙-˙ )
その缶詰
キャンプ行く前に買ってなかった？
ʕ•ᴥ•ʔ
はい。持っていき忘れてました。
( ˙-˙ )
#ぬい撮り #クマのチャールズ
#ちゃんと食べよう朝ごはん
47りくぽん
39鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
アローカナっていう鶏のたまごだよ
珍しいよな
( ˙-˙ )
中身は青くないんだね
黄身のお味が濃厚だぁ✨
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
54鵺さん
( ˙-˙ )ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
169なるみ
流行りな言い方だとグリークヨーグルト
16りくぽん
19鵺さん
久しぶりに行くからワクワク！
ʕ•ᴥ•ʔ
朝飯は…お弁当用の作り置きや
冷食の一斉消費丼でパパっと
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
168🪘ラぷロイグ🍺
#あさごぱん
89鵺さん
珍しいね？
ʕ•ᴥ•ʔ
めんどくさくて……
レトルトのソースに温玉のせたわ
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
472うめごましお
可愛い
15鵺さん
( ˙-˙ )
でも金曜日はお休みだし
キャンプへレッツゴーだよ✨
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#GRAVITY料理部
#ちゃんと食べよう朝ごはん
262りくぽん
26鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ
こーゆーのでいいよな
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#GRAVITY料理部
#ちゃんと食べよう朝ごはん
360
俺とお前の山中雄介
おむすびが🍙神々しい。
#食べることができる幸せ
419鵺さん
_(:3 」∠)_
ご主人、ファイトだよ！
週末はキャンプだよ！！
それを楽しみにがんばろ！
ʕ•ᴥ•ʔ
荷造りぃ……
_(:3 」∠)_
んもぅ！！
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#GRAVITY料理部
#ちゃんと食べよう朝ごはん
48りくぽん
23うめごましお
ネギ欲しいけど小松菜刻んだらもう元気なくなりましたのでネギナシです。
#適当味噌汁 #ちくわと小松菜 #ふりかけ #休日の朝ごはん
18鵺さん
ソースチキンカツ丼！！
( ˙-˙ )
今日は温玉、成功！！
ʕ•ᴥ•ʔ
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん #GRAVITY料理部
49俺とお前の山中雄介
#食べることができる幸せ #おはよう
418りくぽん
16りくぽん
28鵺さん
ʕ•ᴥ•ʔ( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ちゃんと食べよう朝ごはん
#GRAVITY料理部
353りくぽん
酵素玄米、わかめとツナのマヨポンサラダ、ブロッコリーのチーズフォンデュソース、椎茸と大根のお味噌
酵素玄米、4日目にしてようやく完成。
130鵺さん
朝ごはんだ
ʕ•ᴥ•ʔ
弁当つめた残りだけどな
( ˙-˙ )
#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ゆったり過ごす時間
#GRAVITY料理部
#ちゃんと食べよう朝ごはん
461
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