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何気ない日常

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惑星主: もみ@年156日休み
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今日のランチはキーマカレーだった🍛
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あさごはんー
ジョナサン、メチャ久々😶

#モーニング #ファミレス #ジョナサン
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404 は のっと

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晴れてる(_💢òωó)_バァン

この瞬間逃さないために久しぶりの外干し!!
コインランドリー生活から一瞬の脱出!!
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P͟I͟P͟P͟A͟.❤️‍🔥

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今日、初めて知った
言葉。

























知的傲慢。





誰かに何か言われたとき、

「それは心理学的にはこういうこと」
「その人はこういうタイプ」
「原因はこれ」
「私はもう自分のことを理解している」

と、すぐに答えを出してしまう。

すると、本当は自分の中にある

「悲しかった」
「寂しかった」
「怖かった」
「本当は甘えたかった」
「本当は嫌だった」
「もっと愛されたかった」

という感情を、感じる前に処理してしまう。

つまり、

理解したつもりになることで、感じることから逃げられる。

知的傲慢の反対は「無知」ではない

むしろ、

「私はまだ知らない」

と言える柔らかさ。

「私の考えが間違っているかもしれない」
「相手には私が知らない事情があるかもしれない」
「自分自身についても、まだ知らない部分がある」
「今の私は、何を感じているんだろう?」

そうやって余白を残せること。

だから、今あなたが話していた

「頭で自分を守る」→「感じる」

という流れともつながっている。

そして家族に対しても同じ。

「この人はこういう人」と決めつけるより、

「この人は今、何を感じているんだろう」

と見る。

自分に対しても、

「私はこういう人」ではなく、
「私は今、本当はどうしたい?」

と聞いてあげる。

それが、知的傲慢を手放して、
自分にも家族にも暖かな眼差しを向けるということだと思う。


















心に余白を🤍
この本、読みたい
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