アス🍋🟩
アス🍋🟩
キャンプは元あった姿まで戻すところまでがキャンプだから
今回も美味しいご飯をありがとう🙏
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アス🍋🟩
一口大にして種を完全に抜き去るこの面倒なやり方は、初めて聞いた時あまりに衝撃的だった🙄
実家ではスイカはこうやって食べるもんだと種を吐き出す食べ方を強制され、毎度ベタベタになるのが嫌だった🤮
だから次世代には子供の頃から🍉が好きになれる食文化にアプデして引き継ぎしたい
右のは皮を使った料理笑
25アス🍋🟩
は、自分には遠過ぎる感覚だけど
走った後はそう思いやすい
血液の熱さとか汗が湧き出る感じとか空気や水の美味しさとか
そういうことを増やして記録していこうかな
223アス🍋🟩
笑顔と健康という信仰で
22アス🍋🟩
これは食器用洗剤を醤油刺しに詰めてメラニンスポンジを入れて、現地でキレイキレイするためのもの
一気にやると大変さを感じるから、ちょっとづつちょっとづつ、、
21アス🍋🟩
銀だこって綺麗な状態でテイクアウトするの難易度高いぞ！
20アス🍋🟩
これ使って今日の昼はパスタにしよう
20アス🍋🟩
20アス🍋🟩
学んで実行してアプデしていこう😌🙏✨
★対人関係で衝突した時
寝かして自分の弱点を探ること
第三者に相談してみること
フレッシュな感情をお届けしないこと
ゴールとしてどうしたいかを念頭に伝えること
結論を相手に委ねないこと
双方の着地点を探ること
相手を置き去りにしないこと
訊くこと
219アス🍋🟩
面倒なことも小分けにしてコツコツ
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