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筋トレ仲間の星

筋トレ仲間の星

36 投稿数 51 メンバー

惑星主: 捨て垢だっちゃ‼️
筋トレの仲間を作りたくてこの星を作りました‼️誰でも大歓迎です‼️気軽にどうぞ‼️(初めて星を作ったので、間違っていることがあれば教えてください‼️) 自分がしたトレーニングの記録や、おすすめの筋トレ方法、おすすめの食べ物、日常的なつぶやきなど、沢山の投稿してくれることを願っています‼️筋トレが好きな方は皆仲間です‼️仲良く交流しましょ〜‼️

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ヨル

ヨル

今日は足を追い込んだ!
写真のお尻えぐい笑
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のえ

のえ

#惑星初投稿 #自己紹介
【この惑星で楽しみたいこと】
まだ宅トレ勢なので
ジムデビューしたらマシンの使い方をマスターしたい!

【最近のマイブーム】
パンプアップした胸を眺める
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みみねこ🍮👒🌷

みみねこ🍮👒🌷

#惑星初投稿 #自己紹介
【この惑星で楽しみたいこと】
1.筋トレで体を追い込むこと
2.自信をつけること

【最近のマイブーム】
ブルガリアンスクワットをすること



よろしくです‼️
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しょーや

しょーや

最近始めたばっかです〜!
筋トレ好きなので筋トレの話とかできたら嬉しいです!よろしくお願いします〜
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はむたろ

はむたろ

上体起こし(腹筋) 25回/30秒

高校の時から4回増えてるから成長!
満点の35回目指して頑張ります💪
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はむたろ

はむたろ

週末の気合い筋トレ💪
最近は反り腰と猫背改善ストレッチも頑張ってる
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よる

よる

家で自重してるんですがジムに入会すべきなんですかね。ジムの良さ具体的に教えていただけませんか?
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よる

よる

腕めっちゃ痛い。筋トレって休息も大事らしいですけどどれほどの休息がベストなのか分からない。
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はーL

はーL

#惑星初投稿 #自己紹介
【この惑星で楽しみたいこと】
筋トレ仲間を見てモチベ上げたいです!!

【最近のマイブーム】
プランクできつくなることにハマってます笑
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はむたろ

はむたろ

4月から2キロ増量して成長を実感してる💪
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惑星の質問をチェックしてみよう!
好きな筋肉の部位はなんですか❓
5人回答>>
2025/06/17 11:47
ジム契約してる?どんなとこ?
2人回答>>
2025/07/22 16:11

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