反MBTIの星

涙を流すことにより人間の自律神経は緊張や興奮を促す交感神経が優位な状態からリラックスや安静を促す副交感神経が優位な状態に切り替わりますストレス解消に効果があるのは悲しみや感動などによる情動の涙