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先日の
夕食。

鮭が一番好きと
子がずっと
言っていたのに。

子は
鰯が一番好きなんだよねー。
って
言ってきた。

初めて知ったわよ!!😳

土鍋ご飯の雑穀米。

レバーの
ネギネギまみまみれ~ᕷ*.

ピーマンツナのオムレツ。

舞茸と大根の葉のお味噌汁。

美味しかった!

小ぶりだけれど

脂乗ってておいしかったー!
自炊の星自炊の星
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胡桃

胡桃

節分の鰯さん、
脂、ギトギトのノリノリでめちゃ旨だった!!
寒い時期のお魚は美味しいですな〜☺️

#節分#鰯
食欲の星食欲の星
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インフェルノ

インフェルノ

魚の中でどれが一番好き?魚の中でどれが一番好き?

回答数 350>>

鰯!
小さいのに、脂のってるし
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だいご

だいご

鰯の柳川焼き
脂うまうま😋
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カカオ@

カカオ@

今日からいわひらか~
素振りってやつやってみっか~

鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯鰯
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ぐちきき

ぐちきき

鰯さん
想定外に大っきくて脂のっててうま
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DynamiteQ

DynamiteQ

好きなお寿司のネタは何ですか?好きなお寿司のネタは何ですか?

回答数 235>>

鯵鯖鰯などの青モノ系。
皮の下の脂が旨いんだわ!w
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◡̈

◡̈

真鰯の刺し身
真鰯の炭火焼

真鰯美味いな
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新着

セカイ🌐💫鬼巻

セカイ🌐💫鬼巻

松屋の炙りサーモンマヨ丼たべた。
脂の旨みが好きでマヨが邪魔って思ってた。
けど、これは違った。マヨも一緒に炙られていて香ばしい。そして、ネギと刻み海苔とご飯を一緒に混ぜて食べた時の背徳感がたまらない───

サーモンがしっかり美味いからいくらが
乗ってる方もめちゃくちゃ楽しみ✨

お試しあれ。
美味い星美味い星
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恋次郎

恋次郎

食事・睡眠・運動。
今日は栄養補給で焼肉。
贅沢だったけど..脂はもういい。
赤身派だと再確認。よし‼︎
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だちゃん

だちゃん

これで脂質7.8なのバグだよぉ好き🫶
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ぬっこ🐈🐈‍⬛

ぬっこ🐈🐈‍⬛

自塑樹脂も変数サイコロも干渉暗号キーも使い果たしてしまった
崩壊スターレイルの星崩壊スターレイルの星
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はくな

はくな

焼肉屋の牛脂、普通にお肉付いてるし他人の目がなかったら食うよなと思いながら、回収されていくのを眺めてた
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セカイ🌐💫鬼巻

セカイ🌐💫鬼巻

サーモンの柵をスーパーで買うほど
サーモンが好きな私ですが、
松屋のサーモン炙り丼ついに食えた!
脂のノリがすごかった。最高👍
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T.K

T.K

BMI20.5は標準である。
標準の中では若干軽いほうかもしれない。
体重重いといっても、70kgくらいまでなら普通に地面から持ち上げられる身(スクワットは1RM最大重量だと180kg、デッドリフト自体は140kgだが、地面から人を抱えるとなるとバーベルとは少し違う)としては、極端なケース(登山装備の完全装備などでさらに重量を増してる状態など)を除けば、多少は重いと言っても、抱えて歩けない重量でもない。

体脂肪率は、女性の場合35%を超えてくると肥満の危険信号と言われるので本人のために脂肪を落とすことは勧めるが、別にそれ以上に体格について、恥ずかしい数値などと言って自傷行為をする必要はないと思う(傍から聞いていて、むしろその自傷行為のほうが痛々しい)。

最近の健康指標になる数字(これらの数字)をちゃんと知りもしないで、人の価値を下げて安心したり自傷したりする人が増えているようだが、まるでコロナのことをよく知りもせずに「コロナ菌がうつる」等と言って自警団化していた阿呆のように見えてくるから、文明人であることをやめてないのなら、やめたほうがいいのでは、と思う。
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まよい

まよい

体脂肪率が16%台になったわけですが、体重がっていないことを考えると筋肉が増えたという認識でよろしいか
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🫧‪まさ🫧

🫧‪まさ🫧

熊猫商店開店‼️
ということで、早速食べてきました🥰

こってり背脂醤油ラーメン🍜

美味でした😋❤

#ラーメン #夜ご飯
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くま

くま

荷物取り行ってお揃いキーホルダー返して、泣いて、泳ぎ行って、泣きながら泳いで、だんだん怒り出てきて、こんな泳げてイケメンで優しくて本気で愛してくれる彼氏を向こうも失ったんだと思ったら楽になった!!

彼女がタバコ嫌だからって7年くらい吸ってたのに速攻タバコやめられる意志の強い男なんて世界中探してもなかなか居ないんだからね!

彼女が水泳体型好きだからって速攻ジム契約して1ヶ月土日以外通って、実際に体脂肪率3%落とせる男なんていないんだからね!

彼女がマンバン好きだからって自分は短髪が好きなのに伸ばすためにパーマかけて来年の夏にはマンバンできるようにって行動する男なんてあんま居ないんだからね!

30分でも会えるならって自分は早朝仕事なのに夜でもバイクすっ飛ばして速攻会いにきてくれる男なんて居ないんだからね!

言葉だけじゃなくて行動で愛を示してくれるいい男を逃したな!!!
俺は俺をもっと大事にしてくれる人と幸せになるわ!
さよなら!!
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