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おはよん
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大変だね。昨日の晩御飯が原因みたい。うちと妹子はそれ食わなかったから大丈夫っぽい?
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けー

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うつで休んでて
一日中動けなかったり、毎日はご飯食べれないし、病院行く日でさえ飛ばすぐらい辛くて
二ヶ月前は起きれた時間のアラームを10回以上飛ばしたり
もう無理。ってなったから休んでる訳で。
でも「体調いい日は」家族と外に出たり、食事したり、会話したりできる
でもその次の日さ、全くもって普通に元気に過ごせてた時の扱いしてくる家族に言いたい
じゃあ、毎日悪いフリしてた方がいいね
体調に波なんてものはなくてこの世の人間は誰1人風邪も引かない、病気もしない、感情、環境は関係なく生きてるんだよな?っていう理屈
もしそうなら「休む」までは行かなくて今も就労可能で普通に生活できるんじゃないの?
って思ってしまう。
親自身は精神疾患で自分生きてきたくせに分からんのな。こえーって
かなり省略するけど家庭環境としては
物心ついた時から親が言い合いで⭕️されかけても、家事できないから家がゴミだらけになっても文句言わずに片付けたりしてんのにな。
行動や生活の異常性が高い事に対して脳が苦痛に気づかない様に変換して生きてきて。
今、還ってくるのは親の老化で衰えた体力、気力の減退による生活リズムの落ち込みを闘病してる今も逃げずに眼前に広がる無秩序を受け入れなくてはいけない現実。
前だったら仕事終わった後でも体力削ってできた。今は無理。無理に決まってんだろ。
やりたくもない。親より先に⭕️にそう笑。
つれぇよ流石に
うつ病の星うつ病の星
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きらめくパンジーさん

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電車で音楽聴いてる人がシャッフル再生にしてたんだけど、気分じゃなかったのかシャッフルボタン何回も押してた🔀
これって「ご飯何がいい〜?」って聞かれて「なんでもいい」って答えてるのに提案されたメニューがなんか違う顔するのと同じだなって思った
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寝たり起きたりを繰り返してもう8:00か、、とりあえず起きてご飯食べるかあ、毎日惰性だなあ
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いつかのめっちゃ健康に良さげな飯。
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神戸での仕事…残り8日
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