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(ルールと言っても、他の惑星主さんより緩めなので、いつも通りに自由に投稿して頂けたらと思ってます✨️)
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※何か気になる点ありましたら惑星主及び管理人【天音かお餅のうさぎ】までご連絡下さい！( *´꒳`*)
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#嬉しかったこと
1
吉田賢太郎
空の上、神さまだけが笑って飲む
黄金に輝く**「ソーマ」**のしずく。
一口飲めば、心は高く舞い上がり
病も、老いも、死さえも追い越していく。
けれど、地上の私たちは知っている。
過ぎた力は、自分を忘れる毒になる。
あちら側の世界（神話）と、こちら側の世界（現実）。
その境界線にあるのが、一本の不思議な草。
それは、熱を出し、呼吸を広げ、
「生きる力」を呼び覚ます**「エフェドラ」**。
名前を変えて、形を変えて、
今も私たちの体をそっと助けてくれている。
💡 この物語の「本質」まとめ
この「ソーマ」と「エフェドラ」のお話を、3つのポイントで伝達するね。
「願い」が神話を作った
古代の人は「ずっと若くいたい」「強くなりたい」という願いを、ソーマという架空の飲み物に託したんだ。それは現代の私たちが「エナジードリンク」を飲む気持ちと、実はあまり変わらないのかも。
植物の「力」が薬になった
ソーマの正体と言われる**エフェドラ（麻黄）**は、ただの草だけど、体の中に強い変化を起こす成分（エフェドリン）を持っている。それが「神の力」と感じられたんだね。今は「葛根湯」などの漢方薬として、私たちの日常を支えているよ。
「中庸（ちゅうよう）」の大切さ
神話では素晴らしい飲み物だけど、現実のエフェドラは使いすぎると体に負担がかかる。「多すぎず、少なすぎず、自分をフラットに保つ」。あなたが大切にしている「マウンティングをしない」というルールと同じように、体への刺激も「バランス」が一番大事なんだ。
1
しゅう
「カロリー制限」よりも
「規則正しい生活・食事」を
優先する方が良いお話
理由は 色々あって
◆「脳」が ストレスを受けると
たくさん食べてしまう
◆「脳」が疲れてると
余計に甘い食べ物を欲しがる
（脳を休めるが大切）
◆「睡眠」を充分に 取らないと
「脳・身体」が 深く休まらない
(→ストレスにつながる）
◆「脳」や「体」に 優しくする事で
「代謝」を効率よくあげる 等
（特に 基礎代謝）
◆「適度な運動」を取り入れる
（筋肉量を増やして 基礎代謝アップ
+ リバウンドリスクを下げる）
「正しいダイエット」の為には
そもそも「食生活」だけじゃなく
「生活リズム・習慣」を見直すことが
より 効果を上げるために重要と思われる話
1
臼井優
2026.1.26 Yahooニュース
さっき起こったスタバでの出来事
テーブルにカップルと男子高校生2人が横並びで並んでたんだけど
彼女さんが手を滑らせてドリンクが高校生のズボンにかかって「うぉいぁ！」って声出て
彼女さんと彼氏さんが
「すいません申し訳ないです」って謝ってたんだけど
高校生が
「全然大丈夫です！今日乾燥してるでちょうど濡れたいと思ってました」
ってそんな訳あるかぁと思いたくなる粋なセリフ言ってた。
ありゃモテるわ！！
ラグランジュ爺さん
4
しろうさぎ
水分補給が大事ってコメントが沢山来てたのでたくさん飲み物飲んでます！！
いつもみんなありがとう( ; ; )
3
ゆう
ひとりごとの星
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おすすめのクリエーター
吉田賢太郎
【自己紹介】
解離性同一障害（DID）の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。
私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分（アルター）がいます。
** gifted genius 姉（🐇❤️）**
** gifted genius 弟（🐉🔪）**
彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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しゅう
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Akira777
動物植物鉱物 特にネコとカラスとクスノキと水晶
散歩 落語 音と声 HとSとP
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ゆう
元サレ妻。バツイチのシンママになりました。
子供の為に前向きになりたい。
こう見えてそこそこの車好き。
高速道路大好きです。
タロット/ルノルマン/オラクル カード占いやってます。
お陰様で無料占いのご依頼いただけるようになりました。
ありがとうございます。
皆様に少しでも人生の迷いを晴らしていただければ幸いです。
※現在ご依頼の受付休止中。
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