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すちたまCafeLi

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ロング夜勤中もたばこを吸わず...

このまま禁煙できると確信した!

が、吸いたい衝動はまだある。

離脱症状も残っている。

眠気は落ち着いてきた。

まだボーッとすることはある。

喉の痛みは出てきたりする。

そのときに吸いたい衝動も...

吸う計画まで立てたわ( ᐛ )チーン




iQOSで本数が増えている。

ならば、アメスピ買ってくる?

いや、禁煙どこいったんじゃ( ˙³˙)



セブンスター

セブンスター、マイセン

アメスピ

メビウス

アメスピ、メビウス

アメスピ、iQOS

メビウス、iQOS

iQOS



こうやって変えてきた。

年に数本は紙を貰って吸う。

最後は2ヶ月前のセッタかな。

今でも普通に吸える。

でも家で吸う勇気はない。

部屋が臭くなりすぎる!

車は最初からiQOSオンリーにしていた。

紙と吸い分けていたのはそのため。

あくまでiQOSはニコチン補給装置。

コンビニ寄って紙を吸うとかしていた。

それが面倒になってiQOSだけに...

今ではiQOSもたばこだと思ってる( ˙³˙)



部屋には紙用の灰皿もまだ残っている。

車でも紙用の灰皿はトランクにある。

すぐ出して使えるようにしてある。

いつでも紙に戻れるようにしてた。

吸う気満々やんけ(っ・д・)≡⊃)3゚)∵



てか、趣味として何とかならないか?

1日数本って感じの喫煙者に...

俺は連続吸いする癖がある。

たった1本では満足できない。

iQOSだと3本くらいは必要。

だから本数が増えてしまう。

たぶん吸ったら即喫煙者に戻る。

1本で止める自信(ヾノ・∀・`)ナイナイ



んー、別に辞めれるんだけど...

どうしても定期的に吸いたくなる。

喫煙者のルーティンを崩す必要がある。

あぁ、くわえて出したい🍄💦

Σ(OωO )エッ!?

ᔪ(°◊°҂)!! ℕꇎ─!!

たばこくわえて煙出したい!

吸わんと時間が余りすぎる。

つまりは暇すぎる( ´Д`)y━・~~



吸うのは簡単なんだよね。

今すぐに吸えるのだから...

よく、禁煙するときに物を捨てたりする。

俺は目の前にある状態でしかやれない。

禁煙を辞めれる状態だからこそ自制する。

ここに無ければ逆に落ち着かなくなる。

辞めろと言われたら余計辞められない。

吸う言うて吸わないのも自分の意思。

何とか自制しているだけ。

でも試してみたい気持ちもある。

1本だけ吸うとどうなるのか...

その先に離脱症状はどう出るのか。

次の仕事までは時間があるし(´-ω-)



ただ、次に辞めれるタイミングがない。

今月はもう連休がないから難しい。

休みを使わないと動けなくなる。

急いで禁煙したのは休みの関係。

たばこが給料日まで持たない。

食費を削ると5日間食えなくなる。

だからこそ、急いで削ったたばこ...

禁煙できる日は1発勝負だった。

もし1本吸って失敗したら終わり。

リスキーやな( ˘•ω•˘ )



んー、給料日に試してみる?

もし喫煙者に戻っても買える。

給料待たなくても早くて1週間後...

そのタイミングならストックが持つ。

給料日まで吸い続けられる。

って、禁煙どこいったんよ( ˙³˙)



こうして語ってる理由...

たばこを吸わないようにするため。

言うほどもったいないと感じる。

せっかく辞めたのだから。

振り返ると禁断症状はきつかった。

そこに戻るのは嫌に決まってる。

時間も苦労も無駄にしたくない。

つまり、この語りで自制している。

これこそがストッパー( ´Д`)y━・~~



うん、今は吸わない!

吸う気力が失せてくれた。

ほんと吸いそうでヤバかった。

暴走阻止(っ・д・)≡⊃)3゚)∵



写真のiQOSはあくまで演出!

電源入れて即切ったさ...

シケモクだからね( ˙³˙)
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友達がまさかの青葉城西ジャージをプレゼントしてくれた!!しかも彼女の素晴らしいところはオーバーサイズで彼ジャーみをだしてくれたところ!!!今日から及川さんの彼女自認して生きてきますねありがとうございます🫶
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今回の稲荷崎一番くじ、D賞に阿吽いるから引こうか迷ってるけどえらべないんだったらなぁ…。友達がくじ引いて岩ちゃん当たったからあげるーって言ってもくれたから岩ちゃんは確定だけど…。次青葉城西のくじあるなら今回は見送りでいいかな…。
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チャイ

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数日の間歩けたのが、疲れてしばらく休んでいたのです

今日はトイレの床だの台所の床だのを拭き掃除

それから少し早めにお風呂に入って
青葉市子さんの曲を聴いているのです

これこそ幸せな生活のリズムに思えます



#青葉市子 #お風呂最高 #至福


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月の丘

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いち

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こちら横浜市青葉区です。
粉雪舞ってます。
現場からは以上でふ。
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チャイ
本を読んだりドラマを観るのが好き。 誰かとお話しするのも好きです。 シングル50代子供はすでに自立しています。 気楽に話せる友達求めております✩⡱ 長年うつで通院してます。 遅くまで起きてられません DMのご返事はゆっくりになります
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すちたまCafeLi
1. CafeLi すちぱち@SloMo → 家パチ・家スロ (かふぇぱち) 2. CafeLi Music オリジナル曲 → AI楽曲+AIイラスト 3. その他オールジャンル TOP固定の投稿(オリジナル曲)は気分で変更してます♬.*゚ いつでも気軽に絡んでください! メッセージやフォローも大歓迎(゚◇゚) Tikも同じ名前で投稿中🕺 ミスって初期アイコンになりました😭
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夕凪
精神年齢3歳の社畜。赤ちゃんに労働を強いるな💢。好きなものには一途に真っ直ぐ。ここ最近で漸く希死念慮から解放されましたが今は自律神経バグによる体調不良イベ開催中。労働というシステムはこの世界のバグ、はやく運営(神様)バグ修正して。 like:とうらぶ、刀ミュ、ステ/旅行/sky星を繋ぐ子供たち/マイクラ/映画/tnpr/HQ!…etc
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タク
タクです アラフォー シングル父! 楽しく過ごせたらなと思っています。 よろしくお願いします🥺
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いち
お酒と音楽と煙草はハッピーセット 94年生まれの植木屋です。
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